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人心本无染，心静自然清。 每个人的心灵，原本都是干净的，但是后来，被社会上的尘埃蒙蔽了，被染上了各种颜色。当生命充满了欲望，心就不得安宁。 是不是你常常觉得“心乱如麻、心神不宁”？人生路上，有太多的诱惑和陷阱，也有很多的成绩，还有意外。你永远都不知道，明天和意外，哪个先来。你总是在翘首以盼，却总是盼不来想要的结果。 你做好了最坏的打算，但是结局比想象的更糟糕；你总是憧憬幸福，但是幸福左等右等都不来。 “心安是福”，道理我们都懂，但是如何能够心安，我做不到，估计你也做不到。我们总是在追求进步，希望人生更上一层楼，但我们总是觉得还在原地踏步，或者已经感觉很累了，再也不想走路了。 心性治疗师、情感治疗作家素黑说：“心的安定就是安全感的来源，非由别人身上获取。” 如何安心？靠自己，别人是帮不了你的。这个世上，并没有人和你感同身受，不会真正懂得你，也不能给你最好的安慰。你总要学会看清自己，找到人生的薄弱环节，让自己的内心越来越强大，你就安心了。 你活得“不安心”，是因为你做不到以下这四点。 1.不安心，是因为你没有“存款”。有钱，是一个人最大的底气。钱不是万能的，但没有钱，却是万万不能的。一个人可以穷，但不能穷到揭不开锅。吃饱穿暖，是一个人生活的必须，如果靠乞讨过日子，那么人生就看不到希望，内心深处，只有“绝望”。 一个人越穷，越不安心。想着如何折腾自己，如何崛起，但是有想法，没有办法。也许你已经折腾了好几次，但是越折腾，越穷，越没有信心。这一点 生活状态下，你要么认命，要么就继续折腾。不是你选择了如何生活下去，而是穷苦的生活选择了你，你没有办法去改变。 朋友大李打电话给我，他说：“和女友恋爱两年，但我觉得马上要分手了。”大李认为，分手的原因很简单，就是因为自己太穷了，现在女友常常背着他聊微信，估计对方是一个有钱的人。这样的不安全感，是因为“没钱”。 没钱的人，谈个恋爱都不行，都要想七想八，那么创业、买房子、成家，就更加没有底气了。有一次，我去看一个楼盘，销售人员问我：“看中了哪一层呢？要不要报个价？”我说：“算了，我就是看看。”我有自知之明，我根本就买不起房子，只能望洋兴叹。 2.不安心，是因为你“不甘心”。同事张娟离婚了，就在上个月八号，办了离婚证。但是时隔多日，张娟还是以泪洗面。单位里派了几个女同事去安慰她，但是无济于事。上司打电话给张娟，如果她再不好好上班，就请病假吧，她可以半年不来上班。 可是，张娟不来上班，一个人带着孩子，怎么过日子？真的希望张娟能够迅速走出失败婚姻的阴影，振作起来。人生就没有过不去的坎，总不能因为一段婚姻，就毁掉了后半生的幸福生活吧。 很多人，不安心，其实是“不甘心”：不甘心失去一个人，不愿意相信爱情失败的事实；不甘心弄丢了工作，觉得是有人在后背算计自己；不甘心被小人算计，要和小人互相对抗到底；不甘心自己住在小城市里，要去大城市住；不甘心自己工资太少...... 所有的不甘心，要么是因为欲望太多，要么是因为自己智慧不够，想不通，和过去的烂人烂事纠缠不清。你越是不甘心，越会产生“恨意”，给自己制造不愉快。 3.不安心，是因为你害怕“独处”。一个人的时候，本来可以安安静静看书，享受独处的时光；也可以去看看风景，慢慢品味大自然的美丽；还可以一个人思考，不受任何人的干扰，把人生想透了，看清了，也就自由了。 真正的智者，喜欢独处，独处是一个人的清欢；不聪明的人，害怕独处，觉得太孤单了。比方说，喜欢喝酒的人，到处去寻找酒友，要是一个人喝闷酒，就很难过。吃吃喝喝的人在一起，喝酒、吹牛、划拳、抽烟，才是最开心的日子。 并不是所有的人，都“不合群”，总有一些人，喜欢往群里走，总以为“朋友多了路好走”，花大量的时间去交朋友，结果被朋友伤害了，还蒙在鼓里。无用的社交多了，反而让自己更加不安心，特别是自己落难的时候，看到朋友们一个个离开自己，很寒心。 4.不安心，是因为你没有“方向”。有没有经历这样的感受：走到街上，忽然之间，就不知道往哪里走了。然后漫无目的地走下去，也不知道自己走到哪里了，浑浑噩噩的样子，自己感觉很不是滋味。 迷茫的人生，会感觉到 很焦虑。你努力工作，拼尽了全部的力量去创业，但是一无所获，人生反而在退步，你慢慢就变得颓废了，认为自己是一个废物，这辈子都是一事无成。 你把方向搞错了，不管你多么努力，也不会有收获的。调整了方向，走对了路，哪怕是披荆斩棘，也是快乐的，因为前方已经看到了胜利的曙光。 “心中若有桃花源，何处不是水云间”，一个人有了方向，就是有了美好的桃花源，温暖的春风在心头缭绕，幸福的画面在眼前展开，越努力，越幸运，所有的“不安心”都烟消云散了。 人这一辈子，有舍有得，珍惜得到的，放下得不到的，努力做好自己，并不太在乎收获多少，内心就会安定。 心中无事，身上无病，心安是福。 作者：布衣粗食。 关注我的文字，走进你的心灵。 文中配图来源网络。 |
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