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一禅小和尚的师父曾经说过：世上最让人放不下的，不是得不到，而是得到之后又失去了。仔细想想，你就会觉得这句话说得很有道理，事实也是如此。你若是没有得到，就没有失去这回事，若是你真正的得到过，那么，在失去的时候，自然就会很痛苦，那种痛苦，是不能感同身受的，没有经历过就真的没有发言权。有些深爱过的人，在分手之后，并不会把舍不得放在嘴边，也不会和别人倾诉自己分手之后的痛苦，一切看起来就像波澜不惊，其实，这只是表面现象罢了。爱过的人在分手之后，其实，内心都是非常舍不得的，但是，哪怕再舍不得，他也不会把自己脆弱的一面展现在人前，而是会把所有的不舍，所有的痛苦都独自咽下去。当你满心欢喜的爱上了一个人之后，你的心里，眼里就会全都是他，他逆光而来，会让你觉得特别的耀眼。你喜欢他的一切，包括他的缺点。哪怕你知道他不够好，但是，自从你喜欢上了他之后，你便觉得他就是最好的，无论旁人怎么劝你，你都无动于衷，因为你在心里已经认定了他，你非他不可。但是，爱情并不是相爱就够了，若是你们在一起之后，不懂得好好的珍惜，亦或是她不爱你了，想要和你分手，那么，这个时候，即便你再舍不得，你也留不住她。这个时候，你自然是不得不放下，但是，放下哪里是那么简单的事情。放下一个深爱过的人是需要时间的。当然了，你若是决定了放下，那么，相信你一定可以放下。在你真正的放下之后，你心里自然也就不会再对他抱有任何的幻想和期待，因为你知道，你们之间已经不可能了，而且，这个时候的你也不会再非他不可。深爱过之后的放下，都是顺其自然的，并不是刻意的不去联系和打扰，而是你随着时间的流逝，根本就想不起来要去联系和打扰。确实，当你爱过一个人，失去之后，时间会抚平你的一切伤痛，当你真正的放下了她之后，对于过去的种种，你都不会再去计较和抱怨了，甚至还会有一种释然的感觉。这个时候的你可以坦然的接受你已经失去了她的这个事实，而且，你也可以重新开始自己的新生活，对于过去的感情经历，你也不会去刻意的回避，而是可以坦然的面对。随着时间的流逝，即便是偶尔回想起曾经的种种，你心里也不会再有半分不舍，这个时候，你会发现，原来你已经很久没有去窥探过对方的生活了，那个曾经扎根在你心里的人，已经变得不再重要。当你真正的放下了一个人之后，你便不会再去期盼和他会再重来了，因为你知道你们已经没有了可能，即便是有重来的机会，你也会果断的放弃。因为你是真的不爱了，放下了，所以，你不会再让自己继续沉溺在过去的感情里无法自拔，而是会开始自己新的生活。即便是听别人提到他，你也不会去在意和关心了。因为你已经不爱了，所以，和她有关的一切，自然也就再与你无关，所以，即便是偶尔回想起来，也不会掀起任何的涟漪，而是会非常的平静，因为你已经彻底的放下了。所以，即便是你再一次与你喜欢的人相见了，你也不会有想要逃避的冲动，而是会坦然的去面对，会心平气和的和她打招呼，说一声：好久不见，然后就没了然后，因为不爱了，自然就不会再与对方有牵扯。
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