身体: 大汗淋漓,两手发热,身体抖动,两腿僵硬,心口有点痛。 认知: 只有生理需求得到满足,人们才会追求更高层次的需求。 很多人的认知里都知道,要自己有钱了,有能力了,别人才能看得起你,别人才会尊重你,你才能在社会上有一席之地。 早在很久以前,心理学家马斯洛就研究出人的需求层次理论: 1.生理需求 2.安全需求 3.社交需求 4.尊重需求 5.自我需求 可真正实操起来,没有几个人能做得到。 生活当中,很多人就活反了,没有按照这个层次不断的提升,而是经常想跳过。 有的人明明生理需求都还没有解决,就想着有尊重需求,或者其它的需求,然后生活就会越来越糟糕,自己过得越来越累。 举个例子: 有一个人,去他亲戚的公司上班,做了一年多,亲戚一年从来都没有跟他说过一句话,有一天,亲戚路过他旁边,他把亲戚叫住,说,我都来公司上班一年多了,你从来都没有叫过我,看过我,是不是看不起我呀? 亲戚说,你要我看得起你,你得拿出一些让我看得起你的东西来啊。 人们不会看不起你,也不会看得起你,你对于这个世界就是一个空,一个无,而且你本来就是一个空无。 你做出的一些事情,让别人看到了, 做了一些人们看不起的事,人们就看不起你,做了一些人们看得起的事,人们就看得起你。 请问你,都做了什么事情,让人看到。 有吗? 所以,我们还是得从一步一个脚印,先能解决生理需求,我们再考虑更高层次的需求。 内心: 察觉自己认清了自己当下的需求,对于不现实的需求,慢慢的减少了。 |
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