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来自: 拈花微笑图书馆 > 《儿童教育》
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如何变自律的三条建议!
什么是可量化?比如每天背5个单词就是可量化,每天英语进步一点点就是不可量化;比如每天写三条微博就是可量化,每天微博涨粉100个就是不可量化;为什么要制定最小完成目标?正确的做法是下班到家后扔...
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