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知乎上有个问题： 为什么当看到好照片时，人们通常的反应是“真不错，你用的是什么相机？” 而看到烂照片时，则往往笑话拍摄者水平很臭？ 有个高赞回答深入人心： 人习惯性将自己的成功归因于自身，失败归因于环境； 而将他人的成功归因于环境，失败归因于其自身。 细想来，其实正是遇事只懂得一味的抱怨他人，抱怨环境，却看不到自己。 而废掉一个人最快的方式，就是让他一直抱怨。 01 抱怨的人生，是一场灾难 大卫·波莱写过一本书叫《垃圾车法则》，书里讲到这样一个故事： 打车去机场的路上，我们乘坐的出租车在正确的车道上行驶。 突然，一辆黑色轿车从停车位上冲了出来，幸好出租车司机及时踩了刹车，不然就撞上了。 没想到的是，黑色轿车的司机竟然回头，凶狠的对着我们大吼大叫。 最后，出租车司机只是微笑着对着他摇了摇手，表现出友善的样子。 我问司机：“你刚才为什么那样做呢？他差点撞坏了你的车，把我们送进医院。” 司机解释道：
 见过太多这样的人： 上学时成绩一般，上课不听讲，考试靠“突击”。 看到别人拿奖学金羡慕不已，但又说他们都是“突击”的结果，抱怨自己运气不好； 工作浑水摸鱼，眼看着一起进公司的同事升职加薪，却只会说他们讨好老板，还不如自己实在； 看着朋友住着大房子，生活幸福，又怨父母没有给自己一个好的家境，没有好的起跑线； 日常发朋友圈抱怨上天不公，似乎只有自己的人生遍布阴霾，电闪雷鸣。  曾看过一个视频，让我感触颇深： 年轻人走在路上，一直有向他扔来的纸屑，他崩溃大喊： “走开！烦不烦！为什么全世界，都在针对我！” 一回头，却看到身后的天使遍体鳞伤，帮他阻挡了更多扔过来的垃圾和伤害，原来生活并没有那么糟糕。 晚清名臣曾国藩在家书中写道：怨言太甚者，其后必多抑塞。 如果你抱怨命运不公，那命运可能真的会不公； 如果你抱怨生活艰难，那生活可能真的会艰难； 生活里只有抱怨的人，那他的人生终会成为一场灾难。 若想拥抱太阳，可却只愿站在雨里，那他人也是爱莫能助。 02 清心，戒掉垃圾情绪 寡欲，向内寻求于心 哲学家富兰克林说： 我从未见过一个早起勤奋谨慎诚实的人抱怨命运不好。 良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运击败的。 人生就是如此，越努力的人，越容易遇见意料之外的惊喜。 而越是被负能量包围的人，越容易陷入垃圾情绪的循环。 最终一生就会如“蝴蝶效应”一般： 丢了一个钉子，坏了一只蹄铁；坏了一只蹄铁，折了一匹战马； 伤了一位骑士，输了一场战斗；输了一场战斗，亡了一个帝国。 本来只是手上破了道小口，然后一直郁闷，抱怨生活。 结果工作出了失误，酿成大祸，这就是抱怨带来的连锁反应。  有个小故事非常深刻： 假设你的银行卡里有86400元，有人某天从中偷了10元，你会因此非常沮丧，然后把剩下的86390元都丢掉呢？ 还是会选择不计较，继续好好生活呢？ 其实，一天刚好也是86400秒，所以，别让消极的10秒钟，毁掉剩下的86390秒。 死结若是解不开那就彻底剪断，总之，抱怨除了发泄不能解决任何问题。 前些年看《超级演说家》时，被旗袍先生崔万志的故事深深打动了。 崔万志在出生时，由于脐带绕颈导致脑部缺氧，落下残疾。 因为行动不便、语言不流畅，他上学、求职之路，处处受到排挤，父亲为了能让他上学，在学校门口跪了2个小时。 他也恨命运不公，可他知道抱怨没用。 后来，凭着坚定的意志力，他创立了自己的旗袍品牌，注册了公司。 从180元到年销售额5000万，从摆摊到网上商城第一名，一次次创造了奇迹。 很喜欢他在演讲时说的一句话： 世界是一面镜子，照射着我们的内心，内心是什么样，世界就是什么样。 选择抱怨，内心就会充满痛苦、黑暗和绝望；选择感恩，世界就充满阳光、希望和爱。 古人常说：向内寻求于心，向外寻求于道。 而改变人生最好的途径就是：“清心寡欲”。 清心，从戒掉垃圾情绪开始，不再抱怨；寡欲，向内寻求于心，不再自怜。 03 人到中年，学会沉默 诗人雪莱说：浅水是喧哗的，深水是沉默的。 走过半生，才发现人生就是一场修行，人到中年，才明白沉默是最高级的生活态度。 真正达到至高境界的人，都做到了：苦而不言，喜而不语。 而做人最好的活法，是将人生调成“静音模式”。 很佩服电影《万箭穿心》里的女主角李宝莉： 她亲眼看到丈夫出轨，并且举报了丈夫，可也是因为这次举报，导致丈夫失业，冲动之下自杀了。 从此，李宝莉扛起了整个家的重担，既要照顾婆婆，还要培养儿子。  本来弱不禁风的女人，不得不挑起扁担，每天挑着重重的货物，行走在批发市场里。 面对儿子的不理解和生活的压力，她从来都是默默承受，拼命工作。 从不怨天怨地，一言不发的迎接命运给她的所有重击。 心理学研究表明：一个人每天抱怨，唠叨，自怜的时间不要超过10分钟。 我想，对于李宝莉而言，她连1分钟抱怨的时间都没有，因为肩膀上扛着生活，所以她没有抱怨的机会。 成年人的世界，沉默就像是一种无声的力量。 因为深知抱怨没用、诉苦没用，还不如将力气好好蓄积，在值得之处发挥作用。 额头迟早会刻上皱纹，但不能让自己的内心也刻上皱纹。  作家周国平有句话说的极好： 当生活中的小挫折彼此争夺意义之时，大苦难永远藏在找不到意义的沉默深渊里。 与其时时抱怨，不如事事改变； 与其处处诉说，不如静静默然。 不要让自己变成一个“怨妇”，更不要让自己成为只有抱怨的无能之人。 正如《随着日子向前走》里写的那样： 这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈的只有自己。 不去抱怨，尽量担待；不怕孤单，努力沉淀。 习惯性抱怨，就是往自己的鞋子里倒水，久而久之只会越来越难受。 幸福之于人生，并没那么难，不过都在无休止的不安和难过中毁灭了，然后我们又不停歇的去寻找。 与其怨天尤人，不如反躬自省。 生活应该像纪伯伦笔下那般： 如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做； 你不再追逐成长，只是去修；一切才真正开始。 世间万般皆有定数，一切都将是最好的安排。 |
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