肺癌晚期患者的自白：我是靠这样活下来的

本文由深圳市第三人民医院 乔坤 主任医师原创

在中国，每天超过1万人被确诊为癌症，也就是说每分钟就有7.5个人被确诊为癌症，且这种趋势还在上升。我们认为，作为医生，不仅要治病，也要治“心”。我们希望分享癌症患者的治疗经历，帮助病友们找到支持，获得力量，走出癌症阴影。这是“癌症患者访谈”的第一期。

患者晓敏（化名）去年8月查出肺癌晚期。和每一个确诊癌症的患者一样，她经历过痛苦黑暗的时刻，但她现在每天心情都非常愉快，身体也恢复很好。她想记下这段经历，帮助到有需要的人。

我想不通：为什么我会是癌症晚期？

一年前，我从来没有想过，自己会和肺癌扯上关系。我热爱运动，生活规律，不暴饮暴食，也从不吸烟，实在想不到，会得肺癌，而且还是晚期。

那是去年8月，我感觉自己体力下降，身体消瘦，于是去医院检查，拍了胸部CT。CT结果出来后，我先生帮我去联系三院胸外科乔坤医生打听病情，但他回来后，一开始没有说有多严重。

之后，我先生带我去拍PET-CT，我无意中得知，自己居然是肺癌晚期。

我顿时感觉晴天霹雳，上有老下有小，正当壮年的我，怎么就肺癌晚期了呢？我心情很沉重，不想见任何人。那是一段非常灰暗的日子。

在我人生中的至暗时刻，还好，有先生一直鼓励我。他上班后，我的姐姐来家里陪伴我。心里的不快乐，在亲人面前都痛痛快快发泄出来，每哭一次，就觉得轻松一些。

得知我住院的消息，很多朋友想来探望我，但是我一直拒绝。因为心情很不好，越探望我，我就觉得自己越严重。我觉得自己这样的状态不适合见朋友。

吃了一段时间靶向药之后，检查发现肿瘤缩小。这是一个好消息，当时三院正好来了法国专家，于是决定为我手术，切除肿瘤。这是去年9月份，距离我发现肿瘤刚好一个月。

这是一个转折点，能够做手术说明我还有希望。我开始感到生活不完全是黑暗，还是有希望在。先生也一直在鼓励我，他说，“你运气很好，有法国专家会诊。”

于是，我听从医院的安排，做了手术。手术很惊险，术后乔坤主任告诉我，如果不是吃耙向药有效，我的手术根本没法做。专家们小心翼翼帮我切除了肿瘤，手术非常成功。

我很幸运得到乔坤主任带领下的夏照华、郑硕等医生护士团队的充满关心和耐心的照顾，一切都让我深受感动。我认真听从医生精心设计的医疗方案，病情顺利向好的方向发展。

在手术恢复过程中，我姐姐一日三餐都过来陪我。出院后，先生去上班时，楼下的邻居叫我去他们家吃饭。于是，每天中午，我都在邻居家吃饭，邻居陪着我聊天。

我觉得自己很幸运，有亲人支持照顾，还有邻居朋友帮忙。不要小看了这些陪伴、聊天，这些都是我走出癌症阴影很重要的因素。

就这样，我的身体慢慢恢复了。我开始去户外活动，从慢走开始，渐渐恢复慢跑。我生病前就很喜欢运动，经过一段时间的恢复后，我的身体就很快恢复到以前那种状态。家人和我，都为这个变化感到欣喜。

走出癌症阴影，先生是第一功臣

手术后，我的身体恢复的挺不错，前段时间去医院复查，医生也为我感到惊喜。

其实从医生告诉我得癌症那刻起，作为患者不免会去想，自己为什么会得癌症？后来我想，可能跟空气污染以及心情有关。

以前总是追求很多东西。但从鬼门关过来后，我觉得，原来最幸福的事情是活着，健康的活着。只有活着，才可以让自己幸福，让家人幸福。我身体健康，我的先生很高兴，家人高兴，我也就高兴了。

得病后，我觉得一定要有好心态。怎么样保持好的心情，我总结了两点：

一是感恩。感谢阳光照进来，感谢家人陪伴，感谢我的好邻居，感谢身边万事万物。当我们带着感恩的心去面对时，才能发现自己很开心，很轻松。

二是慈爱。人要有慈爱之心，要心善。这样自己就不会去抱怨、计较。而且，每次遇到不愉快的事情，先生都鼓励我说出来。

我朋友说，你找到这样的老公，是福气，我也这么觉得。我能恢复到现在这个状况，先生是第一功臣。

我做事比较执着，总是要求完美。现在想起来，其实那些都是小事，以前真是有点傻气，但只有经历过了才知道。

现在我觉得自己是幸运的，抱着感恩、慈善的心，一步一步走好每一天，一天比一天好。

首先要想办法活着，活着才有希望

我现在手术后还不到一年时间，还需要继续努力。我决定来分享我得癌症后的经历，是为了能够帮助到曾经跟我一样陷入黑暗的人。

对于家属来说，如果有家人患有癌症，一定要关注TA的心情，不要粗暴简单的告诉患者病情，因为这是很难受的，要有技巧，慢慢告诉患者，关心患者。

对患者来说，首先要想办法活着，活着才有希望。一步步走，不要想以后怎么样，要活在当下。这就好像爬山，一步一个阶梯，不要望着山顶觉得远。选定医生治疗后，一定要相信医生，按协商好的方案坚持治疗，坚持走下去，希望会越来越大。

还想提醒患者的是，手术后做化疗会有很多副作用。我的亲身经历告诉我，一定要注意营养支持，要改善自己的肠胃情况，让自己有食欲，不便秘。找医生提供全方位的营养指导，这很重要。

我当时打完化疗，一点经验没有，皮肤发炎，也没胃口，出现各种问题就立马问医生。后来我看了很多文章学习，就感觉到，打完化疗后，对自己的身体要有适应的办法。生病后，一定要自己多去学习。

回望这近一年走过的路，是从天上坠下，又再次站立起来的过程。

以前看到癌症这样的字眼，都会避开，觉得不会降临在自己身上。现在作为一名癌症患者，我先生很支持我把这些分享出来，希望可以帮助一些人度过难关。