走出来的滑膜炎 01 日行2万步，膝关节积液 正因为走路太多，对膝盖产生损伤。时间长了，关节腔液越来越多。这才形成了积液。 02 日走3万步，断了大腿骨 一60岁病人重60公斤，高一米六。从一个半月前开始，这位病

走出来的滑膜炎

01 日行2万步，膝关节积液

正因为走路太多，对膝盖产生损伤。时间长了，关节腔液越来越多。这才形成了积液。

02 日走3万步，断了大腿骨

一60岁病人重60公斤，高一米六。从一个半月前开始，这位病人每天暴走15公里。刚开始锻炼有点腰酸背痛正常，但走了半个月以后，一站就觉得右边大腿根部疼痛。当时还能走路，以为是扭伤，没去医院。后来，越来越疼，病人才到医院，检查才发现，原来是大腿骨头“走断了”。