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很简单的养生穴位讲解!鼻炎、高血压、体寒,揉一揉就可以解决

 雨林修养馆 2020-07-18

迎香穴

快速取穴: 在鼻翼外缘中点, 鼻唇沟中取穴。

主治: 鼻塞、流鼻涕、牙痛、感冒等。

快速取穴:正坐仰靠,在面部鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端处。

主治:单纯性鼻炎、过敏性鼻炎、肥大性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻旁窦炎、鼻衄、鼻息肉、嗅觉功能障碍、慢性结膜炎、烂眼弦、暴发火眼、迎风流泪、泪囊炎、感冒头痛、鼻塞、口眼歪斜、头面疔疮。

太冲、太溪、曲池(大肠经穴,肘横纹外侧端)是最好的降压药。

不论是什么类型的高血压,自古至今证明效果都是非常好的,就是太冲、太溪和曲池!每天坚持按揉五分钟,两个月后,可以有效降血压!

太溪穴:肾经原穴,是人体阳气会聚的一个重要之地。

凡是寒凉体质的人,都不妨通过常灸太溪穴,让温暖的生机进入寒体之内。

太溪穴在脚内踝后缘的凹陷当中。

揉太溪穴时,很多人根本没反应,尤其是身体虚弱的人,什么反应都没有,而且一按就凹陷下去了。

这时,不痛的一定要把它揉痛,痛的要把它揉得不痛。

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