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随着现代生活节奏加快，人没什么大病，就是早起不適，動不動就这儿疼，那儿酸，这是怎么回事呢？ 清晨起床，如果感觉胸闷氣短、头昏脑涨，刷牙恶心想吐，就说明你的身體内有湿瞭。體内湿氣重還会錶现在肌肉酸痛，容易疲勞，身體虚胖。 湿在中医裡又叫“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜燥恶湿，所以脾氣在夏季的时候最旺盛。如果長夏湿氣过盛，就容易损傷脾脏，继而傷肺、傷肾。 女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更容易受到湿热毒等外邪的侵害。 中医有一句话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷食物，饮食不节，居处潮湿，都是加重人體内湿氣的元凶。如不能及时排除，就会睏在你的身體裡从而造成隐患。 究竟湿氣有多可怕？ 湿氣上行，则会長斑長痘，油光满面，湿氣下注，则会引发一系列妇 科 疾 病，损傷身體。湿氣在皮，会引发湿疹等皮肤病，湿氣入骨，则引发关节炎、肩周炎等。 湿氣在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿氣会侵犯心肺，同时，湿氣下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。 而在国内流行的除 湿方法中，拔火罐是较为常见的一種。但经常拔罐会耗傷人體正氣，嚴重的還会適得其反，還容易损傷皮肤，造成无法挽回的后果。 在我国两广一带分佈的少数民族瑶族，他们生活的地方为多雨多雾的大山，湿 氣 嚴重，极易受到疾病侵袭，但却是世界著名“長寿民族”。 長期处在湿 氣嚴重的多雨多雾地带，身體却为何還如此好呢？ 那是因为他们有世代传承的秘 方，具有代錶性的就是“三泡瑶浴”。 瑶族的妇女一般都生育有幾胎，但得妇 科 疾 病的却很少，她们都用大瑶山的藥 草来治愈和调养，在世代的摸索和积累下，形成瞭自己的一套民族医藥。 产后的瑶族妇女3天后便可下地勞作，上山砍柴，而且體型苗条，面色红润，不会有月 子病 和妇 科 问题。 2008年，瑶族藥浴并正式列入国家级非物质文化遗产中。 今天小编就给大家推荐生長在广西大瑶山裡的劉姐一家。 大家好！我是劉姐，我们世世代代都住在这，一辈子没有出过大瑶山，不大会说话！靠山吃山，以采藥为生！ 對于大瑶山裡的藥材，有着深厚的感情，我是一名瑶医，传承瞭瑶藥洗浴的土辦法，平时邻居有不舒服的，我们会把晒干的野生中草藥配好，磨成粉裝進藥包拿去送给他们！ 看到他们身體渐好，内心也是最開心的，其实心裡只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手裡！ 瑶浴的方法非常简单，不管是全身浴還是足浴，只要將浴包放入热水裡就能泡，并且水清无杂质。 泡浴五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴觀察，发现身體錶面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出，这就是皮肤在排除不干净的東西。 女性在浸泡瑶浴时，通过热汤让女性宫 颈放松，對子 宫進行温养呵護，增强内分泌系统功能，让女性更加健康年轻。 劉姐進山采藥▼
分類晾干藥 材▼
咱家的瑶浴粉，藥材全部是野生的，按季采收，春夏枝葉，秋冬藤根！ 配方是祖先传承下来的秘方，藥材全手工泡制，纯植物不添加任何添加劑，對身體的调理自然是很好的。 長按二维码识别添加微信 瞭解来自大瑶山的瑶浴粉 每天還有养生小知识奉献给大家！
但渐渐地，外面市场上有一些使用廉价的不地道原材料和配方的瑶浴，非但大家用瞭起不瞭作用，還坏瞭大瑶山的名声。 而美容院这些机构泡一次的收费又包含瞭高额的服务费，普通消费者只能望而却步。 于是，劉姐下定决心要把用祖传纯正秘方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。 長按二维码识别添加微信 瞭解来自大瑶山的瑶浴粉 每天還有养生小知识奉献给大家！ 劉姐家是业内唯一一个敢推出大瑶山产地旅游路线的卖家，如果你来大瑶山旅游，请记得告诉我，劉姐会亲自带您看看我山清水秀的家乡。 CCTV采访瑶浴 我们郑重承诺你：凡订购咱家的瑶浴包，付个诚信邮费可享受货到付款！咱们山裡人，讲究的是诚信和善良。
精選留言
之前也在美容院做过瑶浴，做的过程满身大汗全身很舒服，做完后肚子裡咕咕叫，这是我第一次體会瑶浴。上班也没时间天天到美容院去炙。多次咨询你们的瑶浴包决定购买三个周期的，一个给我妈妈，一个给我婆婆让我们有空在家泡澡。希望我们全家女性的身體健健康康！謝謝钟哥真心的为我们女同胞提供瞭这樣直接的购买方式！ 1小时前
瑶浴好神奇，我才泡瞭一个月，我的痛风好很瞭，真的謝謝钟哥還有她的小助理。 1小时前
我刚用瞭7天。以前手脚一年四季冰凉。现在手心脚心热乎乎的。幾年的失眠也得到瞭很好的缓解。每天躺床就睡。一天可以睡幾个小时其他身體的不是也感觉在慢慢改善。每天睡前泡泡脚实在太舒服瞭，我会坚持使用。 1小时前
暖足汤药包丢进水里就能泡，水很清，一点药渣没有，气味淡淡的会坚持用的。 1小时前
谢谢！昨天检查妇科，多年的慢性盆腔炎盆腔积液已经好很多了！ 1小时前
做瑶浴2年了，知道瑶浴对身体特好，其实它就是打开毛孔，让寒气通过毛孔散发出来，出汗排毒 1小时前
以前睡眠不太好，白天精神也差，用你们家的足汤包泡了几天，睡眠好了，白天更有精神了，就连气色也好些了了，确实是值得信耐的 1小时前
在一次不经意中，阅读了文章，很想尝试，但心里想这高大上的东东，可能价位很高吧，就搁在心里了。没想到是这么实惠，非常谢谢为我们普通的女性所想，足汤也是我们日常保健必备。我也推荐给亲朋好友，希望有更多的人受益。谢谢！ 1小时前
太好了，泡一次弄的全身热乎乎的，经脉疏通，一边泡一边可以喝红糖水，三天两头用，身体棒棒哒。 1小时前
刚买了使用了几天，你们家的瑶浴包非常好，药包不用煮很方便，我是湿寒体质，上厕所总是有残尿感，时常有疲劳、倦怠，腰痛这些症状。我会坚持使用，我为你点98个赞 1小时前
我是自己用治皮肤病的，每周都要泡二三次，每晚上手脚都是热的，挺高兴的这个对皮肤一定有好处。 1小时前
养生很多人觉得麻烦，但凡事都是坚持下来的人最收益，泡一次舒筋活络既舒服又方便。瑶浴真的是很神奇的，坚持做就一定有效果。 1小时前
无意间看到你们家的产品！抱着试试的心态购买！效果非常好！现在我陆续都在用她家的产品。
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