【原】心理 | 你为什么下意识疏远新冠肺炎康复患者？我也害怕，但可以这样

最近经常看到“新冠肺炎康复患者及其家属遭到歧视”的文章。

一位新冠肺炎患者治愈后说：

“我也以为我终于可以正常生活了， 但生活却'病’了。 我被网络人肉、被辱骂。我想问，我能去哪儿…… 出院一周了，没敢再出门，因为总觉得小区邻居在背后议论我，看见我就躲。我怀疑是不是真的不该回来，是不是当时肺炎死了更好。”来源：上海市精神卫生中心

看到这里，请扪心自问下此刻的你：

如果你遇到新冠肺炎康复患者，你的第一反应是害怕和避而远之么？

——

不知道你会不会，但很遗憾，我必须承认，我当下脑海里的第一反向是可能会。

为什么呢？

我很好奇，我为什么会害怕并且躲避新冠肺炎康复患者？

难道我不知道他们是同白衣天使们一起艰难地与病毒抗争后获得胜利，重返人间的同胞甚至英雄么？

难道我不知道不应该这样么？

那么，为什么我一面发朋友圈为湖北、医生、新冠肺炎患者加油鼓劲的同时，一面又对他们格格不入？

01.

心理学分析：为什么歧视新冠肺炎康复者

为了剖析自己，我到网上查了资料：

1. 恐惧心理是歧视的根源

从心理学角度来讲，最根本的原因还是恐惧。

而恐惧，就是当我们感受到危险来临，就会启动这个自我保护。一般来讲，恐惧是来自于你对事情的一个严重的程度和对未来的不确定的一个估计，也就换句话说，这个事情越严重，这个后果越不确定，我们可能的恐惧感觉会越多。

最开始因为这些新型病毒不确定未知，听说这个病毒导致每天上千人感染，国家也还没研发出疫苗和特效药，各种因素加在一起，导致恐惧的加剧。

因此，会有很强烈的控制反应出现，跟病毒有关的人（包括患者、康复患者、医生、护士），或者事物，甚至消息就会让周围的人感受到恐惧。

2. 恐惧的泛化产生偏见

一旦恐惧了，就容易产生认知上的偏差。一般来讲，这种恐惧扩大到不同范围，就会产生偏见。

偏见就是我们是对一个人或者某一个群体，所持有的一种不公平的，不合理的，一个消极的，否定的一个态度。

一般来讲，你会觉得是不分对错的：

• 我才不管你有没有治好

• 我才不管你是不是做好了足够的防护措施

通通排斥的一个感受。

就像在疫情最严重的时候，大家一提到武汉，甚至提到湖北等等这样的名词的时候，大家似乎一下就紧张起来了，因为这好像是跟病毒有着强联系的关系式。

3. 恐惧的偏见最终引发歧视

当我们人脑当中的偏见越来越强烈，就会产生这种比如轻视、反感甚至厌恶这种不良的感觉。

于是就容易产生相应的认知歧视，也就是一个非常典型的对这个特殊群体的一个歧视行为。

——

除了以上来自心理学上的因素外，我认为还有来自外部和自身压力造成的蝴蝶效应。

大家心知肚明，哪怕只是疑似病例被隔离观察，我和家人的工作和生活都会受很大影响，可能被离职，被歧视，被排挤……这种像病毒一样被排挤、隔离，无处可去的感觉，真像自己被这个社会抛弃了一样。

不管你是知名作家、名人、还是出色的风云人物，照抛不误，更何况我只是人海里的一粒浮游。

那么，我这样的浮游该怎么做，才能确保我和家人的帆船稳稳前行，不船翻沉海呢？

最可能的做法：通通排斥！不怕一万就怕万一，和周围人一样，对跟病毒有关的人（包括患者及家属、康复患者、医生、护士）或事物，通通排斥和远离，也就是上述心理学所分析的。

02.

可实际上，他们真的有那么危险吗？

答案是否定的。

李兰娟院士曾说，一般来说，康复的病人血液中会有抗体，对人体起到保护作用，只要做好防护，不太容易被二次感染。

人们最担心的无非就是治愈者的「复阳」，事实上，国家目前的诊疗方案已有应对举措，明确规定确诊病例在原有核酸检测和测序基础上增加“血清学检测”作为依据，还要继续进行14天的隔离管理和健康状况监测。

也就是说，只有新冠治愈者完完全全没有传染性，医院才肯放他们重新进入公共环境。

你想啊，国家费了这么大劲进行防疫，怎么可能轻易让没有完全治愈的人走向社会。否则，一切努力不都白费了吗？

疫情期间，国家和医院所做的一切都值得让我们相信他们的判断。

更何况很多人血液中的抗体，在特殊时候也大有用处。

早在2月份，得知康复后的血液里可能含有抗体，会救助危重症患者后，一大批新冠康复者来到定点采血机构，希望能多救一个人。

还记得新冠疫情刚爆发时，我们不断呼吁大家想办法让父母那一代的长辈们带口罩出门，那时大家使出浑身解数的样子，温暖而感人。

那么如今，疫情得到了很好的控制，再一次呼吁：不要歧视新冠治愈者。

之前看到一个谣言在亲戚群里广为传之：“如果朋友或同事得过新冠病毒，在今后两年是绝对不能接触的！”

 

父母一辈人对病毒感到了重视带上了口罩，但对其中的科学理论不一定理解。

这种情况下容易听信亲戚群里的以讹传讹，极容易产生认知偏差。再群转群，蝴蝶效益的力量真不可小觑。

如果你也在里面，看到的时候，听到的时候，能为他们解释说明下，那就太棒了！

请相信：你的微光，再渺小也有力量！

03.

我也害怕，但不能逃避

还记得“一方有难，八方支援！各地医生驰援武汉，逆行的背影”么？

网上流传着抗击疫情的一段经典对白——

问：医生此去欲何？

答：战病疫，救苍生。

问：若一去不回？

答：便一去不回！

在危难之时，那些“我也害怕，但不能逃避”的白衣天使们，一往无前，冲锋陷阵，而我们却在后方躲猫猫？

我们不能阻挡灾难的发生，

但我们可以有面对它的态度，

我们也不能制止其他人继续歧视康复者，

但我们可以从自身做起，

少一点言语谩骂，少一点白眼鄙视，

多一些勇气鼓励，多一丝善意接纳。

面对新冠病毒，

人们加强防护是应该的，

但是，请不要将防护演变为一场攻击。

我们不能让那些经历过九死一生的人，

再次遭受歧视和偏见，

他们不是我们的敌人，

给他们一些勇气和鼓励，

让他们重返到正常生活。

最后，看到一段话

2013年，

纪录片《非典十年·被遗忘的时光》 

一个十六七岁的男孩，

父母因为感染非典双双去世。

一位摄影师想给男孩拍张照片。

他对男孩说：

“孩子，把口罩戴上吧，

社会太复杂了。

染上这病，有的人会同情，

有的人害怕，会离你很远。”

——

嗨，期待下一次见面时，我可能有点害怕，但真诚愿意与你握手、拥抱、聊家常。

嗯，期待与看文章的你共鸣。