中医药大学孟景春教授的经验方 久咳方 方药及用法:沙参30克,炙麻黄3克,杏仁10克,甘草3克。水煎分2次温服。 主治:久咳、燥咳。 沙参有南沙参和北沙参之分。南沙参的祛痰作用较强,北沙参则养阴作用较强。久咳痰多宜用南沙参,燥咳则宜用北沙参。 月经过多方 方药及用法:煅龙骨15~20克,煅牡蛎15~20克,茜草12克,煅乌贼骨12克。水煎分2次温服。 主治:月经量过多,过期不止或淋漓不止。 本方适用于经色淡红,腹不痛,脉细软无力的月经过多者。若腹痛有块,经色暗紫,说明有瘀血,不宜用本方。 便秘方 方药及用法:生白芍15克,炙甘草10克,柏子仁10克,郁李仁10克,率参10克,生麦芽15克。水煎分2次温服。 主治:大便秘结,如栗状。 江苏海门市中医院主任医师茅汉平经验方 治腹泻方 方药及用法:焦白术20克,淡干姜4克,炒党参15克,煨豆蔻10克。水煎分2次温服。 主治:脾肾虚寒引起的腹泻。 眩晕方 方药及用法:焦白术20克,泽泻60克。水煎分2次温服。 主治:内耳性眩晕(即美尼尔氏综合征)。 血栓性脉管炎方 方药及用法:丹参30克,当归20克,玄参30克,金银花30克。水煎分2次温服。 主治:血栓性脉管炎。 高脂血症方 方药及用法:泽泻30克,生山楂20克,决明子20克。水煎分2次温服。 主治:高脂血症。 呼吸道感染方 方药及用法:银花30克,连翘15克,羌活10克,板蓝根30克,射干10克,牛蒡子10克,桔梗6克,生甘草5克。水煎分2次温服。 主治:上呼吸道感染(急性扁桃体炎、急性咽喉炎)、支气管炎、流行性腮腺炎等。 江苏徐州市第四人民医院主任医师何止湘经验方 咯血方 方药及用法:生大黄20克(后下),黄芩10克。水煎,待凉后分2次服。 主治:支气管扩张、肺结核等引起的咯血。 血止后即停药。 呕血方 方药及用法:生大黄15克(后下),黄连9克。水煎,待凉后分2次服。 主治:胃炎、溃疡病等胃火上炎引起的呕血。 鼻子出血(鼻衄)方 方药及用法:生大黄12克,薄荷7克。煮沸5分钟即可,待凉后服下。 主治:外感风热引起的鼻出血。 冠心病、心绞痛方 方药及用法:红参、三七、水蛭各等份。共研成细末,装入胶囊,每粒0.5克。每日3次,每次服4粒,温开水送服。2个月为1个疗程,连服3个疗程。 主治:冠心病、心绞痛、陈旧性心肌梗死等。阴虚火旺者(表现为咽干喉痛,舌质红,小便黄,脉细而快)不宜服。 临床观察50例,有效率86%,心电图改善率64%。 南京中医药大学孟澍江教授经验方 口舌生疮方 方药及用法:细辛3克,黄连3克。水煎服。 主治:口舌生疮(口腔炎)。 寒咳方 方药及用法:细辛5克,干姜2克,五味子2克。水煎服。 主治:寒咳(慢性支气管炎)。 关节痛方 方药及用法:细辛5克,桂枝6克。水煎服。 主治:关节痛、身痛。 心绞痛方 方药及用法:细辛3克,川芎6克。水煎服。 主治:心绞痛。 乳腺炎方 方药及用法:僵蚕9克,连翘15克,黄芩6克,野菊花10克。水煎服。 主治:乳腺炎。也可用于腮腺炎、疖肿及淋巴结炎。 咽喉炎方 方药及用法:僵蚕12克,土牛膝15克。水煎服。 主治:咽喉炎伴随咽喉肿痛、声音嘶哑者。 虚热方 方药及用法:知母12克,鳖甲15克,青蒿10克。水煎服。 主治:骨蒸虚热(如肺结核引起的潮热)。 头痛方 方药及用法:细辛4克,生石膏20克,炙全蝎4克,白僵蚕10克,白附子6克,红花6克,天麻8克,石决明15克(先煎)。水煎分2次服。 主治:偏头痛、血管神经性头痛。 慢性支气管炎方 方药及用法:麻黄4克,杏仁8克,甘草4克,法半夏9克,陈皮6克,茯苓10克,当归9克,熟地12克。水煎分2次温服。 荨麻疹方 方药及用法:麻黄4克,连翘12克,大黄4克,蝉衣9克,赤芍10克,威灵仙9克,蛇蜕5克,甘草4克。 主治:荨麻疹、风疹。 如为肠寄生虫引起者,加槟榔6克,川楝子9克,效果更好。 江苏省中医院主任医师单兆伟经验方 养胃方 方药及用法:党参10克,白术15克,白芍20克,炒枳壳10克,丹参15克,黄芩10克,仙鹤草15克,炒山楂12克,神曲12克,炙甘草5克。 主治:幽门螺杆菌感染、急性胃炎、十二指肠炎、溃疡病。 辨证属气滞血瘀者(表现为面色苍白无光泽、疲惫无力、食欲不振、胃脘疼痛且痛有定处)用本方有效。舌苔黄腻者不宜服本方。 理气止痛方 方药及用法:柴胡5克,枳壳10克,白芍12克,香附10克,川芎10克,甘草5克,檀香3克,佛手10克。水煎分2次温服。 主治:急性胃脘痛或胃痛经常发作。 本方适用于舌质淡红、舌苔薄白、脉弦(把脉时,有如按琴弦之感称为弦脉)、胃脘或胀或痛且痛无定处、性情急躁或忧郁者。口苦口干、舌质红、大便干结、胁肋疼痛、小便少而黄、舌苔黄腻者不宜服。 江苏省中医院龚丽娟主任医师经验方 皮肤红斑方 方药及用法:大黄5克(后下),水牛角片30克,生地15克,紫草30克,丹皮10克。水煎分2次温服。 主治:皮肤红斑、日晒性皮炎。 高尿酸血症方 方药及用法:玉米须30克,丝瓜络30克。水煎分2次服。 主治:高尿酸血症。 乳糜尿方 方药及用法:玉米须30克,糯稻根60克。水煎分2次服。 主治:乳糜尿。 消尿蛋白方 方药及用法:生黄芪20克,党参12克,炒白术10克,茯苓10克,山药12克,桑寄生12克,白花蛇草15克,石苇10克,蜀羊泉15克,玉米须30克。 主治:急慢性肾炎引起的蛋白尿。 尿床方 方药及用法:炙黄芪30克,猪膀胱(鲜)1只。将猪膀胱洗净,加葱姜煮沸,去泡沫,加少许黄酒,再放入黄芪,加水至超过药面3厘米左右,煮沸后转用小火将猪膀胱煮至熟烂,取药汁约300毫升,上午9~10时,下午3~4时各服1次。猪膀胱切细当菜吃。 主治:尿床、小便失禁。 经2~4周疗程,尿床减少以至痊愈。对老年人因膀胱括约肌松弛(肾虚)引起小便不能自控和失禁,本方加益智仁、菟丝子,服1~2个月,常可收效。 江苏省中医院符为民主任医师经验方 脑出血方 方药及用法: (1)制大黄6克,枳实10克,玄明粉20克,陈胆星12克,郁金12克。 (2)水蛭9克,制大黄12克,川牛膝30克,陈胆星12克。水煎分2次服。根据病人的具体情况,选其中1方。 主治:中风脑出血。 中风后遗症方 方药及用法:川牛膝12克,桂枝10克,赤芍12克,生黄芪30克,当归12克,全蝎5克,地鳖虫12克。水煎分2次服。 主治:中风后遗症。 半身不遂方 方药及用法:木防己6克,赤芍12克,黄芪15克,地鳖虫12克,丹参30克。水煎分2次服。 主治:半身不遂。 面瘫方 方药及用法:全蝎5克,僵蚕12克,白附子10克,川芎12克。水煎分2次服。 主治:面瘫。 江苏省江阴市人民医院周慕丹副主任医师经验方 痛经方 方药及用法:吴萸3克,肉桂3克,当归10克,制香附12克。水煎分2次服。 主治:痛经(寒凝型)。 闭经方 方药及用法:山药12克,茯苓15克,当归10克,续断12克。 主治:闭经(冲任不足型)。 此型闭经多见于未婚女子,在治疗上强调脾肾双补,切不可用大剂量活血化瘀药,以免耗伤正气。 湿热性闭经方 方药及用法:苍术10克,六一散30克,萆10克。水煎分2次服。 主治:湿热性闭经。 倒经方 方药及用法:桑白皮15克,白芍15克,黑山栀10克。水煎分2次服。 主治:倒经(肝火冲逆型)。 两个绝密方,常用、简单、神奇、有效 药方一:专治牙疼。 牙痛奇效,吃后二十多分钟止痛见效。 配方:氟派酸和去痛片各二片,同时服下,对大多数牙疼具有奇效。二十多分钟后保你吃啥啥香,好人一样。 过去我牙疼,买过药店许多专治牙疼的药,花了很多钱,结果均无效果。最后总结出此方,氟派酸本和牙痛毫无关系,但和去痛片配药,却对牙痛产生了奇效,你不仿一试。 药方二:专治口腔溃疡。 口腔溃疡严重时,疼痛难忍,碰都不敢碰,什么都不敢吃。 配方:白矾(发面用的)用刀片刮下少许细未,(以能覆盖创口为准),然后上到创口上,静候五分钟即可。八小时以后即可正常用餐,第二天再上一次药,就基本康复了。 河南中医药大学第一附属医院男科副主任医师李俊涛经验方 治口臭:细辛散+薄荷粥 我一位骨伤科的同事是一个大大咧咧的人,平时也不注意自己的形象。记得有一次,他给一位患者查房的时候,那位患者不经意地说了句:“你身为医生,怎么自己有口臭,也不知道治一下啊?”话音刚落,我同事的脸“唰”的一下就红了,深深地伤了他的自尊心。 那件事过后,他就来找我咨询口臭的治疗方法。我告诉他将上边的两个方法配合使用。现在半个月过去了,他的口臭痊愈了,整个人看起来也自信了。 第一个方法是个中药方,从调理脏腑入手,中药在治疗口臭方面效果很好。 取细辛、甘草、桂心各1两,将这几味药磨成粉末状,每次取5克放入热开水中,搅匀服下,每天服用3~4次。 将这3味药放在一起调制成的“细辛散”治疗口臭的效果奇好。 第二个方法是个食疗方——薄荷粥,我们平时在家还可以通过这个食疗方法来改善口臭。 将摘下来的薄荷叶30克洗净备用(如果没有新鲜的叶子,干的也可以,10克左右),入锅内加适量清水煎熬,并去渣留汁待用。然后,接着将粳米50克淘净,加入前面留取的薄荷汁中,煮至米熟即可食用。 薄荷有抗菌消炎的作用,能够消除胃部的炎症,同时它能够增加胃黏膜的供血量,改进消化功能,最终改善口臭的情况。 北京中医药大学博士罗大伦经验方 治冬季感冒:山药汤 冬季的感冒多是风寒外感,它的主要特点,就是寒邪挟风,会打喷嚏,流鸡蛋清一样透明的清鼻涕、浑身发冷、怕风、呛咳、头疼、手脚冰凉、鼻音重。我最常使用的一个方子是山药糊糊。 做法: 干怀山药片50克,熬水,开锅30分钟,喝山药水。或者用怀山药粉30克,先用一点温水,将山药粉调成糊糊。 然后用刚刚烧开的开水,猛地冲下去,然后用调羹不断搅拌,这样山药粉就变成了像藕粉一样的糊糊,放温,喝下去,多披件衣服,让身体微微出汗就可以了。 治水肿:喝点鲤鱼汤 女性有的时候睡起来显得更“臃肿”,与真正的肥胖却不同,这种“臃肿”有时一天之内就会消退,若以手按压皮肤,皮肤会呈现凹陷状,且无法恢复,这实际上是一种水肿现象。还有的人休息不好,少睡点觉,也会出现眼皮浮肿等情况,这也是水肿。可以选择喝点鲤鱼汤。 方法:用一条鲤鱼,去内脏和鱼鳞,然后用赤小豆二百克,和鲤鱼一起熬汤,不要放调料,尤其不要放盐,然后汤熬好了,就可以喝了。 喝的时候,并不需要一次都喝光,而是每次喝一碗,一天喝三次,喝几天就可以了。 赤小豆和鲤鱼熬汤,具有健脾益肾,利尿消肿功能。对水湿凝聚引起的脸肌、腹肌、肢肌浮肿,经前水肿,孕妇水肿,甚至一些严重的疾病,比如肝硬化腹水等,都有一定的效果。 北京中医药大学教授王琦经验方 治过敏性鼻炎:葱白生姜汤+玉屏风散+按摩迎香穴 冬季天冷,过敏性鼻炎发作更难受了,流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒……怎么办? 缓解流清鼻涕:葱白生姜汤 厨房的食材葱白和百合,就可以缓解“流清鼻涕”的症状。葱白靠根部切3段,每段大约5厘米,百合30克,适量加些生姜、蒜和盐,煮水喝。 内服调理体质:玉屏风散 生黄芪20克、炒白术15克、防风10克,煮水喝。 这就是著名的经典方玉屏风散。也可以在医生指导下,在药店买成药服用,它有益气固表,增强抵抗力的作用。 通鼻窍:按摩迎香穴 还有个更简单的,就是按摩三个穴位:迎香穴、鼻通穴和上星穴。 用食指指腹顺时针、逆时针各按揉迎香穴(鼻翼两侧)80次,可通鼻窍,散郁热;用拇指和食指放在鼻通穴(迎香穴上方紧挨着)上下点按;可用筷子一头点按上星穴(发际正中上一寸),可通鼻窍,治疗流涕。 全国名老中医、河南省首届名中医王新志经验方 治老寒腿:用足浴桶药包泡脚 “老寒腿”,天一冷,腿就酸、麻、胀。买个足浴桶,就是泡脚时能淹没到小腿肚的那种。 威灵仙、伸筋草各30克,桑寄生、当归、丹参、鸡血藤各20克,白芷12克,秦艽、苏木、羌活、独活各15克。 每天晚上把药熬好后,把药渣捞出来,在药汁中加入适量热水就可以泡脚了。嫌这样麻烦的话,也可用开水把这些药材泡上半小时,用药汁泡脚,但药效会差一些。 治口腔溃疡:喝甘草泻心汤 口腔溃疡了,反反复复发作已经两三个月,嘴唇上、舌头上、腮帮子里面长满了泡。一个很经典的方子,叫甘草泻心汤: 生甘草10克,黄芩、干姜、半夏各9克,大枣3枚,黄连3克,熬水喝。 在用这个方子的同时,每天三餐过后,一定要用淡盐水漱漱口,把口腔里的细菌杀一杀。这方子很管用,不但口腔溃疡消失,脾气也没以前急。 河南省中医院针灸科副主任中医师吕沛宛经验方 治落枕:按后溪穴和外关穴,1分钟就缓解 一位落枕者的真实经历。前不久,正在学驾驶的小陈在驾校待了一天,晚上又窝在沙发上看电视。第二天醒来,脖子不能动了。来医院后,小陈说,以前自己也落枕过,但从没有像今天这么严重,脑袋一点都不敢动,就是转个脸都疼得钻心。 拉了个椅子让他坐下,又拿了两根针,在他的患侧后溪穴(微握拳,第五指关节后掌横纹头赤白肉际处)和外关穴(手背腕横纹上两寸)上扎下,并捻动了几下,然后让其试着转转头。“疼死了,我动不了。”鼓励:“别怕,试试。”小陈将信将疑地试着一转,发现头可以轻轻动了,又转了几下,不疼了。 重掐后溪穴、外关穴这两个穴位5分钟可解一时之急,一般会得到缓解。如果还不行,再去医院诊治。 上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明经验方 治失眠:甘麦大枣汤 配料:淮小麦60克,大红枣15枚,甘草30克。 制作:将淮小麦、大红枣、甘草放入锅,加水4碗,煎煮至1碗约200毫升。 用法:每日2次,每次100毫升,早晚服用。 功效:养心除烦,改善睡眠。 南京中医药大学硕士包雨晴经验方 治老胃病:喝点藕粉 奶奶有胃溃疡,小时候姑姑们回家看望她的时候,经常给她买一些老年人的补品,什么牛奶、黑芝麻、豆奶粉、藕粉等等。奇怪的是她就喜欢吃用开水冲藕粉吃。奶奶说其他东西吃了不舒服,只有喝着藕粉才合胃口。这跟藕粉保护胃黏膜有关系。 胃病大多是胃黏膜损伤的疾病。用藕粉调服三七、白及粉来保护胃黏膜、促进溃疡的恢复。很多患者在汤药以及藕粉调服三七、白及粉的治疗下,病情得到了控制、缓解。 具体用法如下:白及粉、三七粉各3克,加入适量藕粉,温开水调匀,空腹服用,早晚各服一次即可。 需要提醒大家的是,胃病是一个慢性疾病,往往治疗周期比较长,要在医生的指导下耐心地治疗。 天津中医药大学中西医结合临床专业博士李春深经验方 治眼干:梨+粳米 小外甥今年刚上大学,学习压力不大就常玩游戏。我见他总爱揉眼睛,便让他做个检查。结果发现结膜已经失去光泽,有轻度充血,他自己也说眼发干发痒,这正是眼干燥症的早期表现。立刻告诫他不能再玩游戏了,电视也要少看,先把眼睛养好,并建议他吃食疗方调养。 一个月后外甥来说眼睛已经舒服多了,他以后也会注意保护眼睛。玩电脑游戏也会节制一些。 食疗方:梨+粳米。 方法:将两个梨洗净切碎后,同100克粳米煮粥。 中医认为,眼部疾病是由于脾胃虚弱,气血不足,精气不能上承,目失所养而导致的。梨性甘凉,能生津润燥,清六腑之热,平肝降火;而粳米性甘平,补中益气,健脾和胃,恰对这一病症,可以起到很好的治疗效果。 赵炳南固齿黑发秘方,黑大豆果然名不虚传 固齿黑发方是著名的中医学家赵炳南先生介绍出来的,他曾经亲眼见过一位年逾古稀的讲评书先生,此人须发乌黑、腿脚灵便、声若洪钟、牙齿完整,他的秘密就是长期坚持吃何首乌盐黑豆,即使是在讲评书的时候,也是边讲边吃,细嚼慢咽,细嚼本身就有固齿的功用。 【配方】:黑大豆5000克,何首乌1000克,大青盐60克。 黑大豆:性味甘,平。归经入脾、肾经。功能主治:活血,利水,祛风,解毒。治水肿胀满,风毒脚气,黄疸浮肿,风痹筋挛,产后风痉、口噤,痈肿疮毒;解药毒。 何首乌:性味苦、甘、涩,温。归经归肝、心、肾经。功能主治:解毒,消痈,润肠通便。用于瘰疠疮痈,风疹瘙痒,肠燥便秘;高血脂。 大青盐:性味咸;寒;无毒。归经心;肾;肝;肺;膀胱经。功能主治:泻热;凉血;明目;润燥。主尿血;吐血;齿舌出血;目赤肿痛;风眼烂弦;牙痛;大便秘结 【制法】:先取何首乌与青盐,加水约二十公升共煮,先用武火煮开,文火再煮一小时以上,滤去药渣,取药液备用。倒入淹没黑豆为度的药液,与黑豆同煮,武火煮半小时,捞出阴至八成乾,再加药液同煮,再捞出阴乾,如此反复九次即成。 【功效】:固齿黑发主治:齿牙动摇,肾虚齿浮,齿痛,头发早白,各种脱发、班秃等症。服法:平时食用,每次细细咀嚼20-30粒,长期食用必然获效。 |
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