|
我把微笑常常挂在脸上，不是因为我不懂得忧伤，既然我选择了坚强，便不再轻易露出悲怆。我们都有过年少的青涩可爱，也有过青春的亮丽、彷徨与迷茫。尽管我们的年龄，和树的年轮一样，一圈圈儿的增长，我们会让心态始终正念与健康，今后的路纵然漫长，可走的便是一条大道康庄…… 每年的4月7日是“世界卫生日”，今年的主题是“关注流动人口的心理健康”。什么是心理健康呢？简单地说，心理健康就是使一个人的心理、生理与社会处于相互协调的和谐状态。一个人只有拥有了健康的心理，才会在做人处事时表现出良好的社会适应能力，面对困难的抗挫能力，以及促进自身发展的能力。 现如今，我们的物质生活越来越好，卫生条件也在不断改善着，但我们的心理却越来越脆弱，对周围的一切都充满焦虑与不信任，一点点小事儿的不如意都会让自己满腹牢骚，恐惧不已。时间久了，就会对身边正常的、美好的现象和事物视而不见，反而只去关注那些负面，有意无意去助推与扩大，然后继续怀疑，恐慌，被煽动，再传染…… 拥有健康的心理素质，就像是拥有一位优秀的导师一样，可以引导自己平安渡过生活中的一道道坎儿，免受社会阴暗面的蛊惑与伤害。我们要关注自己和身边朋友的心理健康，加强心理素质的培养，让自己的生活和这些日子的天气一样，春光明媚，无限阳光! 2017.4.7于山西运城. |
|
|
