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肉苁蓉，又有从容之称，生长于荒漠之中。根据相关中医典籍描述，肉苁蓉、性甘、咸、温、归肾、大肠经，具有一定强肾作用，润滑肠道、改善腰膝酸软的功效。
在一本《本草汇言》中，亦有相关记载，肉苁蓉，养命门，滋肾气，补精血之药也。此乃平补之剂，温而不热，补而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有从容之名。 因此，肉苁蓉在如此环境恶劣的沙漠上，不仅凭借着顽强的生命力活下去，而且还具有很多神奇的功效，享有“沙漠人参”的美誉。 肉苁蓉的历史由来 在古时候，肉苁蓉是历代上供皇帝的滋补品之一，功效繁多，是体力产生的原动力和源泉。 而根据相关记载，成吉思汗与其部队，在退败之时，士兵筋疲力尽、饥饿难耐，士气低落。
而这时候正是发现了肉苁蓉，并给予士兵服下，不仅改善了饥渴状态，而且还在一定的程度上缓解了疲劳。 其实，这是肉苁蓉促进垂体性腺激素的分泌，加快了疲劳恢复，提高了运动能力的功效。与此同时，肉苁蓉还可以再定量负荷运动之后，让血乳酸堆积减少，清楚加快，机体耐酸能力提高。 这些功能得益于肉苁蓉的有效成分——人体所需的氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质等等。
享受肉苁蓉的方法有很多 肉苁蓉的做法很多，可药食两用，如炖肉类或者是制成酒，长期使用可增加体力，增强耐力以及抵抗疲劳 其中，苁蓉制成酒便是不错的选择。酒，素有“百药之长”的称呼，是因为酒能够提升中药里面的有效成分的释出率，形成药借酒力、酒助药势，从而获得比药汤更好的效果，提高疗效。 因此，用沙漠黄金“肉苁蓉”、玫瑰、酒糟等浸泡而成的苁蓉玫瑰酒，早晚一次，每次15~20毫升，对身体尤为好处，是养生保健人士不错的选择。 除此之外，肉苁蓉在保护心血管的功能上，亦有不少功效，如保护心肌缺血、降血脂，抗动脉粥样硬化和预防血栓形成等等。 最后，肉苁蓉的一大功效便是润肠排毒，将其作成方剂有明显的通便作用，可改善肠道蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间，对于一些习惯性便秘、体虚便秘、产后便秘的效果显著。 |
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