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人生能控制、坚持这几样,你会发现不一样的...

2020-07-20  全性保真
1、万恶”淫“为首

这里的”淫“不是色的意思,而是指”放纵,没有节制“。不管是吃东西还是做事情,适度最好,没有节制的去吃去做,就算是好事也会变坏事。

2、控制情绪

人与人相处,难免会产生摩擦,就算是再亲近的人也是如此。带着愤怒的情绪,只会让事情变得更糟,不管当下有多生气,都请先冷静30秒。

3、不和别人比较

比较是人生悲剧的开始,不管你是拿自己和别人比,还是拿对象和别人比,一山还有一山高,永远都比不过。我们要做的是发现别人的优点,然后去学习,也就是说可以去羡慕别人,但不要嫉妒。

4、不要依附任何人

自给自足的幸福才不会患得患失,人会变,情也会变,不把幸福寄托在别人身上,就没有人能夺走你的幸福。

5、坚持锻炼

身体是基础,没有好的身体,就没有本钱。坚持一周锻炼3-4天,并不一定要办健身卡,饭后走一走,清早起床跑跑步都是可以的。

6、坚持阅读

阅读不需要你有很高的文凭,也不需要你是名校毕业,只要是能看懂字,听懂话的人都能阅读。根据自己的爱好,每晚睡前读一点书,你会发现因为阅读的收获,你睡觉都变香了。

7、培养一个爱好

除了本职工作,也就是说你能赚到钱的技能,你最好再培养一个技能。没有什么是“铁饭碗”,如果有天你不能再靠之前的技能赚钱,你还能靠着另一份技能在社会立足。

@慢慢说情感 :为什么很多人听过很多道理却仍然过不好这一生?

因为大多数人做不到“知行合一”,也就是说知道做不到,等于不知道。

知道不等于做到,再好的道理,如果只停留在知道层面,不去付出实践,也是徒劳。

#情感解忧铺#

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