经过一段时间的练习,我慢慢地悟懂了韩教练的指导,也体会到了轮滑对于生活的启示。看似飞速的向前滑动,却没有主动向前的意愿,其向前的动力完全来自于重心的左右转换。后来为了提速,后腿蹬地也是向侧方用力,而不是向后方蹬力。也就是轮滑的动作要领是重心的左右转换和侧蹬,根本没有主动向前的动作。 我对于体育方面不是很懂,但是我相信运动对于养生的重要,所以人到中年的我意识到要为自己选择一项运动的时候,机缘巧合选择了轮滑。万事万物都是相互联系的,既然轮滑的关键在于重心的转换,相信其他的运动项目,比如羽毛球,乒乓球等也一定与重心转换有关。我的周围有不少的运动专家,期待着与他们有更加深入的交流。 我似乎发现了轮滑的魅力,它与道家的“无为而为之”有着超乎想象的相似。表面上看是在左右方向上的重心转换,可呈现出来的结果却是向前。我们当然是希望向前,但我们却没有刻意的向前。 做好重心的转换就可以自然的前进,这是多么高的智慧啊!联系自己,白天上班时重心要转移到工作中,全身心的对待班里的同学们,晚上下班后重心要转移到家庭中,多分担一些家庭的责任。如果能把学校和家庭的角色转换好,那么一定会取得生活上的进步。 上班期间我的重心在数学教学方面,寒暑假期间则可以将重心转换到自己的业余爱好练字上面,这样就可以很自然的提升自己的工作与生活质量。 轮滑给我的人生启示:在重心转换的过程中保持平衡的结果就是前进。 |
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