糖尿病

糖尿病歌
得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝；

再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。

上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多；

按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。

中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常；

调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。

祛除热邪内廷功，一天两次按摩通；

上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

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鱼际穴点按法。

　　位置：在掌心向上，在大鱼际肌肉最丰厚处。
　　按摩方法：按摩者用拇指点按被按摩者鱼际穴2分钟，以酸胀感向上窜为最佳效果。
　　功效：治疗乳痛、乳房肿胀疼痛、咳嗽、咯血、咽喉肿痛、发热、扁桃体炎等。

 

胰俞、鱼际、太溪三穴治疗上消(2011-08-05 11:06:10)

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口渴多饮，虽然喝水很多，但是仍然觉得口干舌燥，大便干燥，小便量多。多属于糖尿病，糖尿病属于中医的“消渴”其中口渴多饮的是上消。治疗上消，重在滋养肺阴。每晚上9点左右，按揉双侧鱼际穴3分钟，在两侧胰俞穴拔罐10分钟，起罐后按揉2分钟，最后按揉两侧太溪穴3分钟，三个月后可以从基本上改变症状。
平时可以用百合、天门冬、天花粉熬粥。少吃那些易上火的辛辣和煎炸食品，多吃酸味东西，多吃梨，但是不要削皮，因为梨皮可以润肺，既可以滋阴又降火。还要常服六位地黄丸。

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糖尿病特效穴位按摩之胰俞穴按揉法。

　　位置：在背部，当第8胸椎棘突下，左右2横指宽处。
　　按摩方法：两手握拳，用中指的掌指关节突起点于胰俞穴，顺时针按揉约2分钟，以局部酸胀感为度。
　　功效：主治急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡，胃神经官能症，急、慢性胰腺炎，神经性呕吐、膈肌痉挛、支气管炎、胸膜炎、肋间神经痛、带状疱疹、糖尿病、慢性咽炎。

（责任编辑：萱萱 2012年11月13日）

 

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久坐下半身水肿 运用穴位按摩消除

　　久坐办公桌，下半身不知不觉就“肿”起来了呢！跟着达人找出重点穴位，以指腹按压每次10~20下，每下间隔2~3秒，让你享“瘦”快乐！

有效促进腿部血液循环

丰隆穴：位于膝盖与脚踝的中间点，胫骨往外两指宽。

功效：可以消除体内废物，刺激腿部代谢循环功能，让你瘦腿又消脂。

内廷穴：位于脚趾头第二趾和第三趾间的接缝凹陷处。

功效：可以舒缓足背酸痛，改善手脚冰冷及气血不畅等困扰。