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常州旋友阳春白雪3年前曾因乳房结节，轻微抑郁，高血压，和她儿子的哮喘找我在线视频调理过，那么她的近况如何呢？昨天她将近阶段的健康情况作为心得向我作了个反馈，介绍她旋肩几年的健康收获，特别是特别是高血压调理的收获，有成功的喜悦，也有看不懂的疑惑，她很想将这些分享给大家，与旋友们共勉。我将她的文章理顺了一下，在疑惑处给出了我的推理，权当和大家一起探讨。 有的血压高可以旋臂通经调理 【阳春白雪的心得原文】 参加旋肩有六七年了，初衷是高血压居高不下，又不想吃西药，锻炼又坚持不了。旋肩在家随时可以做，又有其他旋友血压下降的案例。一路坚持下来，我得到了很多收获，首先冻疮不再犯了，咽炎也好了，体型也变好了，精神状态一天天地好，脚气也好多了。平安度过了更年期。 但是，我由于对穴位学习始终不上心，又不能坚持，血压始终没有下降下来。我只能用只管耕耘，不管收获来安慰自己。 今年一月份，武汉爆发新冠肺炎，全国人民只能呆在家里。二月份的一天，突然发现右手手臂不灵活，随便一动肩膀就疼痛难忍。晚上睡觉的时候，压住肩膀就像针刺一样的痛。看过医生，说是肩周炎。天冷不方便做针灸理疗，只能回家，看了“懒兔子”的案例，吃了中药，她说那个人十几年的肩周炎好了。我也吃了中药，肩膀不疼了，但是，手仍然无法恢复到原先的状态。只能天天坚持锻炼。 再说高血压，五月份，公司组织我们去体检，我的血压仍然很高，心情低落，大概只能吃药了。我去开了药，晚上睡前就吃了。没想到的是，吃完药，我的右肩膀突然又酸又涨，无法入睡。这种感觉其实有过。前两年，我也是肩膀后面酸疼，做过几天按摩狗旋肩，旋完肩，又用按摩狗压住酸疼的位置压了一会，第二天早上起来肩膀里又酸又涨，过了一天才好的。 第二天我就没再吃高血压药。 六月份我的同学帮我做了肩膀拍打，当时效果还不错，但是太疼了。肩膀的紫色去掉以后，我就到医院做针灸理疗，同时艾灸。艾灸用的是艾灸盒，燃烧时间太长，又不想浪费，我灸完肩膀之后，就将艾灸盒放在腹部灸一会。针灸做了一共只做了三次，艾灸是一周大概5次吧。上周末回老家，家里有血压计，随意测了一下血压，没想到的是，血压133/87，血压下来了！今天到医院去又测了一下，138/84！真的没想到，肩膀还没好，血压下来了！ 我发这篇文章，主要是：1，想老师帮我分析一下，到底是肩周炎引起的高血压，还是可能其他原因，我的痰湿还是比较严重的。腹部艾灸要不要坚持下去。 2，给大家一点提示，发现问题要及时问老师，如果当初发现肩膀酸胀的时候问问老师，坚持用按摩狗按摩，加上旋臂通经，没准肩周炎不会发了。 我现在还在坚持用老师的基础旋，希望我的肩膀能够恢复如初。感谢老师领我们进入旋肩这个奇妙的领域。 （原文未曾改动，只是稍稍理顺了一下） 我给她的分析：我看了她的文章，她的血压高可能与肩周炎有关。看她的表述，右肩堵得很厉害，不然不会那么痛！堵得厉害血液就过不去，那里血不够，身体的自愈程序就会自动将血压提高，以利血液强行通过堵塞的部位，这时我们去测量血压，血压一定会高。如果堵的部位始终未通，血压会持续处于高压状态。阳春白雪几次血压恢复到正常，都是经过处理堵塞的部位后出现的，虽然疼痛部位未完全好，血压却下来了。这是因为血液有部分暂时通过了堵塞部位，血管壁的张力有所释放，血压就有了改善。要想血压长期好，需天天旋肩保持经络通畅，那就不只是血压好，五脏都会处于健康的常态中。 患者坚持微运动不是很好，身体有问题了又不好意思在群里提问，她虽然收获了不少健康，也走了不少弯路，所以建议不是太复杂的健康问题要敢于在群里提问，我看到都会抽时间来回答的，最好是在相关文章后跟帖，这样我回答问题时针对性会强一点。太复杂的问题就不是三言两语能解决的了，需有一定的时间问诊、辩症后才能给出准确的建议。 |
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