 在如今这个快节奏的时代，似乎到处都充满了灯红酒绿，纸醉金迷，昨天听说这个明星出轨，今天听说那个朋友离婚，快餐文化，快餐爱情似乎早已成为风气，忠诚的伴侣，忠诚的爱情显得格外难能可贵。 其实谁都向往一段忠贞不渝的爱情，谁都希望自己的伴侣，对自己具有高度的忠诚度，可是人心隔肚皮，掌控人心谈何容易，拥有一段高度忠诚的爱情似乎成为了天方夜谭。 可是值得令人欣慰的是，社会心理学家研究发现： 对亲密伴侣的幸福依赖可以孕育忠诚，即持续亲密关系的意图。 根据这点，我们发现在日常相处中，如果你能够坚持做以下3件小事，你的伴侣就会更满意你们之间的关系，也就会对你越来越忠诚，并且更愿意维持你们之间的亲密关系。  01 经常向伴侣反馈自己的欣赏和感激之情，为他们提供强大的价值认可和关爱，会使他们觉得自己的付出承受的牺牲较小，从而加大对我们的投入量。而且，当我们对他表露欣赏心态时，会减少伴侣帮助我们时感到的代价感，并提高付出时的满足感。 所以，如果你想要让你的男朋友拥有对你像忠犬八公一般的忠诚，首先你得学会夸赞和感激他。 当他做出优秀的事情时，例如轻松拿下一个项目，或者成功get了一项新技能，甚至穿了一件令他看起来更帅气的新夹克，你都可以不吝溢美之词的夸奖他。 当他为你付出，对你进行投资时，例如帮你解决了一个你不懂的难题，给你做了一顿丰盛的晚饭，或者送你了一件你心仪的礼物时，你都应该不遗余力的表现出你对他的感谢和感激。 长此以往，你会发现他会比之前对你显得更为热情，更为积极。  02 人类付出时，总是希望得到相应的回报，尤其是在恋爱关系中，如果有一方一直处于不公平的位置，总是付出，但鲜少得到回报，那么那他就会改变自己来恢复实际的公平。 比如减少自己的贡献来减少对方的获益，或者尝试恢复心理公平，说服自己相信伴侣比较特殊，应该得到更好的待遇。 如果这些努力都失败了，那么他就会放弃关系去别处寻找公平（也就是我们所说的出轨）。 在一段关系中，适当的让伴侣的付出得到回报，也是一种提高对方忠诚度的方式。 很多女生在爱情中总是抱着一种索取心态，觉得对方对自己好，是理所应当，或者总觉得为对方付出就会自贬身价，其实这往往都是错误的想法。当对方对你付出时，适当的给予回报，不仅能够使你们的关系更为亲密，同时也更能够鼓励他为你付出。  所以，当男生对你嘘寒问暖时，你也要去关心关心他，当他送你礼物时你也适时回赠，不要总让他觉得自己总是在付出，却得不到你的回馈，这样只会让他逐渐丧失对你们这段感情的积极度。 可能有人会质疑，说这样做谈恋爱岂不是就成了做买卖，还得等价交换？ 有句诗说得好：投我以木瓜，报之以琼琚，匪报也，永以为好也。当他对你付出时，你给予的并不是回报，而是想要将这段美好关系维持下去的希冀。爱情有来有往才能长久下去，这一点连我们的先辈都早已经洞察。 03 心理学家研究发现：当伴侣鼓励我们成为自己所期望的人时——支持我们去学习技能，赞同我们接纳有前途的新角色和责任，提升我们的自我成长，我们的亲密关系和个人幸福都会得到提升，而且我们对亲密关系也会更为忠诚。  一段美好的爱情应该是，两个相爱的人彼此帮助对方成为更好的自己。 例如当对方一想要减肥，却因为自制力差，毅力弱而总是收效甚微，当他想要获取更高的学历，却因为自己的年纪而对学习失去动力，这个时候你可以鼓励他并且陪他一起坚持。 当他因为你的陪伴、你的鼓励，而成为了更好的人，他的幸福感自然不言而喻，而这种幸福感很大程度是因为你而获得的，所以对你的忠诚度自然大大提升。 爱情是需要经营的，忠诚度也不是只凭听天由命，聪明的人往往不是去等待幸福，而是主动去创造幸福。 如果你能有意识地注意将亲密关系中好的一面显现出来，定期把你对它们的认知和感激传递给你的伴侣，做到上述所说的三个方面，并且不断重复，那么你的伴侣对你们关系的满意度就会大幅度提升，自然也就不愿意背叛这段感情。 |
|
|
