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管理好“情感账户”,别让自己从爱人那取不到情感基金

 拾光情感 2020-07-21

很多人问,为什么刚开始两人感情很好,但后来因为一丁点儿小事就会闹到分手;还有的人疑问,为什么曾经相爱的两个人,在婚姻中就渐渐不爱对方了?

是啊,为什么感情会变淡,甚至是消失了呢?

在回答这个问题前,我们先来了解一个心理学名词“心理账户”

心理账户是芝加哥大学行为科学教授理查德·塞勒提出的概念,说的是我们会把钱分类放在不同的心理账户里面,比如娱乐账户,生活账户,情感账户,学习账户,我们对不同的账户投入的钱是不一样的

而其中细分出来的“情感账户”就能很好的解释我们今天提出的问题。

心理学家说,每个人的情感世界就像一家银行,每一个与之有关系的人,都在这个人心中有一个"情感账户"

如果你对对方好,就是往他的"情感账户"中存钱;你对他不好,就是在他的"情感账户"中取钱,甚至透支。当有一天你再也无法从对方的情感账户取出钱的时候,就是你们感情走到尽头的时候。

蔡康永老师在奇葩说第五季中,关于“男女朋友吵架,是谁错谁道歉还是男生先道歉”的辩题,也提到了情感账户。

他说:“人和人之间是有一个情感账户的,当你和对方吵架,说出了伤害对方的话的时候,你在对方的存款簿中的金额就在降低,反过来,当你道歉的时候,你在这个情感账簿里面的金额会往上升,这是两个人在一起逃不掉的原则。

例如,你在繁忙的周一早上,收到了一个许久未联系的朋友的群发点赞消息,你本来没有管,但他最后又叫你的名字,让你帮忙点赞。这个时候你的愤怒值就会上升,因为他在你的情感账户中已经没有余额了,而他还在试图来取钱。

那在感情中,你们两个人都体谅对方,考虑对方的付出,并且相互付出,在这个过程中,他们的情感账户就会一直顺利的增值,即便是平时有个小吵小闹,也无伤大雅。

反之,如果两个人都斤斤计较自己的付出与收获,或者一方不愿意付出甚至停止付出,并且还一直获取对方的付出,这就是一直在提款,没有存款进去,早晚有一天,你在对方的情感账户里的存款被消耗殆尽变为零,这个时候,哪怕一丝小事,都能让双方瞬间分崩离析。

所以,两个人在一起,一定要给你们的感情账户进行投资存入,因为情感账户里存入的钱越多,你们可以交往的越持久,你们会感觉到越多的幸福。

既然情感账户是维持双方关系的重中之重,那我们应该如何管理情感账户呢?

01

认准情感货币类型

我们必须分清楚要存入的货币类型,是不是这个账户所能兼容的货币类型,就像对方的账户需要的是人民币,而你非要存入美金,这时候,你就无法有效的存入资金。

通俗意义上讲就是,给予男人真正需要的东西,而不是给他不需要的情感,不然就会导致不兼容,情感交流就会出现各种问题,也没有实现真正意义上的存入。

比如说,对方这个时候非常口渴,结果你给他一个面包,这就是货币类型不对等,无法存入。

可能对你而言,你给予对方了,你觉得你已经在情感账户里存入了资金,而对于对方来说,你给他的不是他所需要的,所以并没有真正存入。

那我们如何知晓对方的需求,给情感账户存款呢?

其实不管是女人还是男人,最基本的需求就是想要得到尊重,得到欣赏,得到关怀。所以,你可以这样做:

不要自我认为对方需要什么就给什么,而是经过沟通过后了解对方的需求,再做出给予行为;

在态度上,先肯定,再给出自己的意见;

对方有什么短处,不要以训斥指责的口吻,多使用肯定欣赏的言语;

及时回应对方,哪怕你很忙,哪怕只是回应一个“嗯”。

总的来说,认准情感账户里的货币类型,就是需要我们正视对方的需求,重视对方的感受,在此基础上才能存入有效的款项。

02

找准最佳时机

大家也都知道,在银行下班之后你再去存款,是不可行的。

同样的,在人的情感账户里,如果你找准了时机,你就能存入更多资金,如果时机不对,你不仅不会存进去,还会提取一点出来。

举个例子:

你和男友吵架了,你们吵得不可开交,而且他也没有想要道歉的意向,之前你也没有先道歉过,这个时候你可以先道歉,中断这次吵架,缓和气氛,也能让双方的情绪平静下来。

对于从不道歉的你来说,这次先道歉就能给情感账户存入一些金额。

而此时,你又是在“情绪最激动”的时候给予中断,额外的又增加了存入资金的金额。

所以说,在存款的最佳时机存入资金,会事半功倍。

这里的最佳时机有一个很重要的关键点,这个关键点就是“情绪高涨”的时候,只要你抓住这个关键时机,就能达到更优的效果。

要知道,人们的大脑很健忘,每天都会发生大量的事情,但我们能记住的不多,一旦某件事情被情绪所包裹,我们就很难忘记,正所谓“能忘掉的是事,忘不掉的是情。”

因此,偶尔的低头就是给情感账户存款,并非先低头的就是输了。

再者,当男人遇到挫折、失败、困难或是悲伤、痛苦时,如果我们能及时施以援手,哪怕是一点点力所能及的帮助,都会在他的情感账户上就会存上一大笔资金。

话说,人因“舍”然后有“得”,这个“舍”就是付出,是投资。我们常常只把注意力关注在后者,却忽略了对前者的经营,所以才会透支了感情里的资金。

而所有的失去并非一蹴而就,所有的得到并非理所当然。

所以,两情若要久长时,就要在朝朝暮暮细微处付出爱与关怀,也需要在关键时候,给予支持和关爱。

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