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膝关节滑膜是人体滑膜最多的部位，处于骨骼的表层，，它含有丰富的微血管，具有制造和调节滑液的功能，为咱们全身的每个关节提供营养物质。就像正常运转的机器，在经过长期的运行操作下，需要润滑液的滋养才能让机器长久地运作下去，人体亦是如此。如果外部出现伤害是滑膜就很容易受损，关节之间的摩擦就会变得僵硬。 导致滑膜炎的三大因素 1、膝关节受伤 当膝关节受到跌打损伤及内部受伤时，会造成膝关节滑膜发炎引起临时性血肿，疼痛，红胀麻，触及皮肤或肿胀处有紧张麻痛感，局部较热等。 2、膝关节负重 建筑工人，运动员，过度肥胖者等长期的膝关节负重的人群会造成膝关节磨损，加重膝关节老化退变的速度，同时还可能引起颅骨受损关节腔异常，而导致滑膜炎症状的发生。 3、膝关节受凉 长期处于湿冷潮寒环境中可导致关节痹痛，经络不通，气滞血淤甚者。 滑出现滑膜炎有什么表现？ 一、关节处疼痛难忍 关节疼痛是滑膜炎的主要症状，疼痛程度主要与滑膜炎病症程度相关，程度愈重，疼痛感越重，还会伴有关节肿胀，积液、骨刺、游离骨等。疼痛呈现早晨轻，夜间重的特点。 二、关节肿胀 关节处肿胀主要是因为滑膜受到炎症刺激，滑液分泌异常，且关节液无法进行正常代谢，进而导致多余的关节液堆积于关节腔内而形成积液。肿胀部位周围多伴有局部皮肤温度升高以及红热表现。肿胀程度与滑膜炎轻重程度有关，病情越重，肿胀程度相应越严重。 三、关节活动受限 滑膜炎会引起病变关节处的活动受限，主要是关节疼痛、肿胀发热等不适表现而影响到关节的活动性，导致关节僵硬、活动受限，膝关节滑膜数量最多，因而膝关节是滑膜炎的“重灾区”。 大蒜巧治滑膜炎 材料：5瓣大蒜左右。 做法：把大蒜捣成泥。 用法：把蒜泥均匀的涂抹在一块干净的棉布上，把棉布贴在膝关节滑膜炎患处就可以了。 注意：大蒜具有一定的刺激性，不要用太多，也不要敷太长时间，以免烫伤皮肤，建议在专业的指导下进行。 滑膜炎为什么难治？ 滑膜炎之所以难于治疗，是因为滑膜炎属于无菌性炎症范畴。目前医院或药店所销售的药物主要都是治疗一般的关节炎症，或因病毒或病菌引起的病毒性炎症或有菌性炎症，这些药品对于无菌性炎症基本没有效果的。再加上基层诊所一些错误治疗，导致患者产生滑膜炎难治和不能治愈的想法。其实很多情况下，膝关节炎症的发生多是由于关节软骨退变，磨损导致的，1种营养素可以改善关节软骨的退变，平衡关节积液来缓解关节疼痛，减轻对关节的刺激，降低滑膜发炎的几率。 |
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