【原】​王合智 || 秋夜健步滨河公园有感

最高可抢1111元！

￥ra5oYqovAAk￥  (前后"￥"字符也要复制进去)

复制这段信息，打开【手机淘宝】即可领取，每天抽3次，转发有效。

文末还有福利

秋夜健步滨河公园有感

文/大众智慧

晚秋健步在滨河，

精神抖擞心里乐。

健步二队约百人，

服装统一神矍铄。

前面队旗迎风展，

后面音响紧跟着。

队长亲自来领队，

队员囗号齐喊着。

大汗漓淋精神爽，

锻炼意志强体魄。

心肺功能能增强，

防止哀老强骨骼。

增加血容防拴塞，

减肥明显有效果。

提高肌肉容氧量，

改善睡眠好处多。

洛宁靓丽风景线，

全民健身塑自我。

走出风采和健康，

走出未来好生活。

注：洛宁健步走二队自今年六月份建队以来，天天坚持，带动了城市居民健步健体活动的开展，每到晚间7点50在翔路南端广场集合，沿滨河公园至王协桥头再返回。健走25分，慢跑5分再健走25分往返近70分钟，行程约10公里，起到了健身防病娱乐三不误的作用，我作为目睹者、参与者倍感欣慰，欣喜之余，胡乱涂鸭几句，聊表心声。

【作者简介】王合智，网名大众智慧，洛宁县第一高级中学退休教师，喜欢文学创作，爱好旅游篮球，有拙作发表于报端平台。

※  ※  ※