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-第620文章- 在每一个人的生命和生活中，都会出现一些我们自己认为重要的事情去忙碌，但殊不知很多看似重要的事情，回头想一想并不重要，最重要的是记住自己每天应该要做哪几件事？如果这几件事没有完成，会产生什么样的后果或者结果，这是值得思考的一个维度。 比如说今天要写一篇文章，结果临时被一个人或者一件物吸引过去了，从而产生了时间的浪费，看着时间一点一滴流逝，内心感受到的是一种紧张和焦虑。但是自己却无法掌控自己的意念，以及自己的行为。暂时性的偷懒确实可以带给自己身心的愉悦，但是随后带来的是一种内疚感和后悔感。内心觉得就应该要把握好时间，为什么要选择去做现在这件事。但世界上并没有什么后悔药，拥有的就是活在当下。 比如说今天要去拜访一个客户，但这个时候好朋友邀请自己去吃饭。此时此刻就会陷入两难的境地，是去拜访客户呢？还是去吃饭呢？最后权衡再三：和朋友吃饭很重要，拜访客户放在明天吧。结果当天和好朋友吃饭吃得很开心，很愉快。吃完饭，在回家的路上产生了反思：今天就应该去拜访客户的，因为这个客户是自己好不容易维护下来的，应该要重视。结果到了第二天，这位客户说有事情要忙，下次再约吧，此时此刻留下的是自己的懊恼和悔恨。 在以上举的例子中可以看出：时间的重要性，以及当前要做的事情重要性。村上春树每天4点起床写作，无论刮风还是下雨，他知道那一刻自己的感受最重要，而且不会熬夜，到了晚上9点肯定要睡觉的。这看似是一种自律生活，但是带给他的成就感非常强烈，他很明白今天要做哪些事？哪些事是应该必须要今天完成的。所以他会有时间去跑马拉松。这种日子在很多人眼里是苦行僧，但是在村上春树眼中，这是每天自我精神动力的来源。 当我们眼中看重的是什么，我们的感受也就是什么？只有自己亲身体会过那种感受，才明白哪些是好的，哪些是恶的。对于自我时间管理来说，应该要具备什么要素或者要点呢？ 第一点：学会统筹规划。在一项任务到达自己的手中后，应该要进行一番剖析，在剖析的过程中需要去思考自身的维度。这种统筹规划其实是一种对于时间合理的安排，在我们人生的每一天，应该都要有这样的时间管理安排，这样每一天都会活得非常充实而有趣。 第二点：当日安排下的事情，务必落到实处。很多事情到了最后还是自己去完成，当一件事没有完成，心里面总感觉有什么东西在阻挠着自己，自己心里面不踏实。这种踏实感在于自己能够及时把事情处理了，比如妈妈说：你打个电话给你姐回家吃晚饭，这时候答应着，但是心中还是在想着手中的游戏怎么玩。结果忘记告诉自己的姐姐了，妈妈问：姐姐怎么还没回来？这时候才想起来自己没有告诉姐姐，于是打电话给姐姐，姐姐说刚刚吃完晚饭了。很是尴尬。 第三点：不要有负罪感。如果真的把一件事没有办成，内心难免会产生一种负罪感，这种负罪感对于自己接下来的决定和选择起到负性的作用。所以需要及时调整自己的状态，无论外界发生什么，自己的心理世界不要乱动，事情发生了就已经发生了。顺其自然，及时转变情绪做其它事。 对于时间观念培养来说，是一种行为习惯的训练。在训练的过程中要产生一种愉悦感和兴奋感，甚至是有成就感的。所以当自己的时间观念一团糟时，需要及时做个调整和改变。 |
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