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我在这里等你 问题 男友之前工作忙没理我，我忍不住说了分手。第二天他回复说好，把我微信删了好友。过了几天我忍不住去他上班的地方找他，他下来见面眼神还很温柔，我求他复合，他不肯。我说我会改不闹脾气了，他说对我没了感觉回不去了。我很难过让他抱抱我，他一开始不肯，后来轻轻抱了抱又很快松开，说要上班了让我回去。我没办法只好回去了。后来我再加他好友他还是没通过，后来我又去找他让他通过我的申请，他同意了，但还是说只做朋友。我求他复合，希望我怎么改都可以我会控制好自己脾气乖乖的，他说你这样就好，还是没肯复合，我们没什么共同朋友，交往时间三个月，见过他几个兄弟但不熟，他平时除了上班就爱打一会手游，其他没什么特别的爱好。我要怎么挽回他？我真的不能没有他，放不下，我已经跟之前比瘦下来十斤了，可他就是说没感觉了让我别在他身上浪费时间，我快崩溃了…… 他很诚实，问题就是不喜欢了，跟你改不改，变成怎样无关。 后面你示好，不断地问他复合好不好，他的回复还是不变，就是因为他对你没有了感情，哪怕他肯回应你的一些小要求，都是不带感情的。 想要复合就先要想办法重新吸引。 一般情况下，很多人会觉得这里就该断联，别暴露需求感，越是轻易得到的越不被珍惜，癞皮狗一无所有。 可是鉴于前面你的需求感暴露太多了，就算你现在突然断联，他多半只会觉得你是在忍耐。网上随处可见的挽回办法，你能找到，他肯定也会看穿。 这里建议你反着来。 前期继续无微不至地对他好，跟之前的区别在于，这次你不求回报。 告诉他，你在给自己一个缓冲期去适应以后没有他的日子，现在想尽量对他好，补偿以后你不在的部分。 对他说，以后你不在了，要好好照顾自己，记得按时吃饭，晚上早点睡觉，注意眼睛健康别打太多游戏。 可以帮他提前安排好的东西，全部给他准备好，一切都在传达给他的信息是，你真的下定决心要离开了。 然后在某个日子，所有对他的付出戛然而止，仿佛从来没发生过一般，只有那些你曾经为他做好准备留下的东西仍对他产生影响。 好的，到这里就够了，你要表现出来的态度，就是他突然的放弃，释怀了。 这么做意义在哪里？ 前面对他所有的好，都是不停地由你付出。曾经的你这么做过，可那时候你是有要求回报的，他虽然只能给予最低限度的回应不肯复合，但总算是“有借有还”。于是你们的关系就停滞了，不进不退。 而这次不同，只给他一个即将结束的信号，告诉他这是你离开前能给他的最后温柔。你没有要求什么，他无法回应，就会在心里留下一些愧疚。 更重要的是，这种随时将要结束的倒计时般的感觉，会使他感到不适，他会忍不住思考不适的原因，会不会是对你的留恋。 最后，每个人都逃不过损失厌恶。从没拥有过，和拥有后再失去，感受是天差地别的。 你先通过无私的给予他一切，再突然全部抽走，转身离开，带走的就不仅仅是付出本身，更是他对拥有的预期，那是他认为本该属于自己的希望。 离开的动作，会激发他的损失感和被抛弃感，继而产生不安和焦虑，他会开始思考，现在到底是不是自己才是那个离不开的人。 当然此时他还会自信你离不开自己，安心地等待来自你的联系，认定你的离开不过是虚张声势。你一定要忍住，坚持执行到底，无论有多想念都不要表现出来。 只要你坚定态度，他就会产生自我怀疑，然后相信这次真的结束了。深深的失落感会侵蚀他，突然他会发现，自己从来没试过这么想你。 之后他会找机会接近你，对你示好，那是在试探你的态度，你要做的是坚持放弃了，现在是朋友，并向他展示你新的生活和变化。 至此，你们的关系，已经从追逐与被追逐，被重新拉至平等。只有地位对等，你才有机会重新对他形成吸引，平等是一切健康关系的前提。从此以后他会更多地在你身上投入关注，想办法拉近和你的距离，一方面是为了试探你的态度，你一定要坚持住，让他觉得你真的释然了，另一方面是他在测试自己对你是不是真的放不下。你只要持续性地强化自己已经走出来并有了转变的印象，就能对他重新构成吸引，让他主动想要挽回你。 既然要挽回就干得漂亮些，有尊严地挽回，姿态要好看，别哭哭啼啼地求他复合了，加油吧。  咨询者 我想办理咨询服务，请问如何联系？ WeGo 情感咨询服务在公众号首页有菜单，可点击对应栏目了解。  |
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