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快节奏的生活，加上长期的熬夜、不规律的饮食生活习惯，体内的气血已在不知不觉中被掏空，气虚血虚已成为当代人的通病，下面小编介绍4个临床常用的补益气血方。  出自《仙授理伤续断秘方》，被誉为补血的第一方，4味药组成，刚开始是用在外科上，治疗伤重肠内有瘀血，到宋代《太平惠民和剂局方》才将此方衍化成治疗妇科疾病的专方。  组方：当归、川芎、白芍、熟干地黄各等分，用量8~12g左右。 当归、白芍、熟地黄都是补血药，补血药多滋腻，因此加川芍，行气活血，全方补血活血。 在妇科，凡血虚血滞引起的月经不调、痛经、闭经、胎前产后诸证，都可用。内科外科，凡属血虚之证，也可用四物汤。 现代临床应用2则： 月经不调所致的黄褐斑，可用四物汤加减，补益肝肾、调节气血，脾虚加白术，气虚加黄芪，肝郁加香附、木香。 四物汤的主要功效是活血养血，配伍疏风止痒的白鲜皮、防风、荆芥等，临床可用于治疗皮肤瘙痒证。 出自《太平惠民和剂局方》，被誉为补气的第一方，全方有4味药，用药补而平淡，补气为主兼以燥湿健脾的方子，是治疗脾胃气虚证的基础方。 组方：人参去芦，白术、茯苓去皮各9g，甘草炙6g。 人参性甘大补脾胃之气；白术燥湿健脾；茯苓渗湿利尿；炙甘草甘平，和中益气。全方益气健脾。 内科中，四君子汤是调整脾胃气血的常用方，对脾胃气虚所致疾病都可选用。对于急性病症，在缓解期后或症状改善后，也可用。 现代临床应用2则： 四君子汤加陈皮，也叫异功散，可治主治消化不良、厌食、腹部饱满。 小儿多属稚阳之体，若遇小儿久热不退，可使用四君子汤加山药，四君子汤健脾气，山药滋脾阴，共用能除低热。 出自李东垣的《内外伤辨惑论》，为气血双补方的代表，全方只有黄芪、当归两味药。 组方：黄芪和当归，经典用量配比是５∶１。 黄芪，是补气的圣药，但补血的效果缓慢，所以用少量的当归促进黄芪补气继而生血。两药合用，益气生血，气血双补。 现常用当归补血汤治疗经期、产后、外伤手术、劳损、内伤所致的血虚发热，贫血、过敏性紫癜属血虚气弱者也可用此方加减。 现代临床应用3则： 加生地治疗老年血崩，方出傅青主和张锡纯，“生黄芪一两，当归（酒洗）一两，桑叶十四片，三七三两为末（送下药汁），水煎服。二剂血止，四剂不再复发。若用此方觉热者加生地两许。” 《医学实在易》中，血虚头痛，诸药无效时，可用当归补血汤加鹿茸。 《六科准绳》中以当归补血汤加肉桂、沉香、乳香、木香治疮疡、伤口久不收敛。 出自《济生方》，被誉为气血双补的经典方，全方只有8 味药组成，养心益气、益脾养血共进，明代薛己在方中加了当归及远志两味药，增强养心安神的功效。  组方：原方中白术、茯神、黄芪、龙眼肉、枣仁各一两，人参、木香各半两，甘草二钱半。方中参、术、苓、草为四君子汤的组成，加黄芪增强补益健脾之功；当归养心血肝脏；茯神、枣仁、龙眼肉、远志合用，养心安神；木香使全方补中有行，滋而不腻。 归脾汤原方主治思虑过度，劳伤心脾、怔忡健忘、怔忡等证。除了妇科外，皮肤科、内科只要是把握住心脾两虚、气血不足的病机，都可用归脾汤加减。 湿疹瘙痒难治，选对方法很重要！有一些疾病，单味药就可以搞定 |
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