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大家好，欢迎来到“妇科苏医师”养生小课堂，随着时代的不断进步，人们生活中的压力也越来越多，很多人都没有时间关注自己的身体健康问题。然而，身体才是革命的本钱，我会一直给大家风险一些关于健康养生的小知识，一起了解一下吧！今日话题：中医：非常好的农村中草药，被用来作猪饲料，明目、利尿，治乳痛！ 凹头苋，别名：野苋，茎叶可作猪饲料；全草入药，用作缓和止痛、收敛、利尿、解热剂。种子有明目、利大小便、去寒热的功效；鲜根有清热解毒作用。用于肠炎，痢疾，咽炎，乳腺炎，痔疮肿痛出血，毒蛇咬伤。  用法用量： 4～6钱。外用鲜草适量，捣烂敷患处。 非常好的农村中草药，常被拿来作猪饲料，能明目、利尿，治乳痛！ 1）治肝热目赤 做法：野苋种子一两，水煎服。 2）治痔疮肿痛 做法：鲜野苋根一至二两，猪大肠一段，水煎，饭前服。  4）治乳痈 做法：鲜野苋根一至二两，鸭蛋一个，水煎服，另用鲜野苋叶和冷饭捣烂外敷。 5）清热解毒、利尿、止痛、明目，食之可增强抗病能力、润肤美容，适用于痢疾、目赤、雀盲、乳痈、痔疮等病症。  【素炒野苋菜】 做法： ①将野苋菜洗净切段。 ②锅烧热加入油，油热下蒜蓉(切碎米样)煸香，放入苋菜煸炒，加入精盐，炒至入味，点入珍珠粉、味精，摊匀出锅即成。也可用开水先炒一下，素炒味道也不错。 你还知道野苋菜有哪些养生吃法吗？野苋菜的好处多多，不要再当成猪饲料用了！ |
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