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部分老人、儿童和慢性病患者由于免疫力低下，感冒受凉就可能诱发呼吸系统疾病，如气管炎、支气管炎。 此时，由于呼吸系统功能较弱、无力咳痰等因素，大量痰液和病菌堆积在呼吸道内，有些患者可出现胸闷、呼吸困难，甚至引起肺不张、心力衰竭而危及生命。 咳嗽是一种正常的生理防御反射，是人体自行清除呼吸道黏液的惟一办法。 在日常生活中，常见的误区有一见咳嗽，便吃止咳药，咳嗽虽然暂时停止，但痰液不能顺利排出，积攒在气管支气管中，堵塞气道。 而咳嗽排痰，可以把呼吸道内过多的分泌物以及吸进的异物和致病菌排出体内，对呼吸系统能起到保护作用。 在重症监护室，排痰是重要的护理手段，促进痰液引流，保证气道通畅。有些慢性疾病患者在家居住，也可以让家人进行排痰，以下介绍可以居家完成的排痰方法。  排痰技术主要包括气道湿化、痰液稀释、体位引流、拍背等。  定时开窗通风，或通过加湿器保持室内湿度，有利于呼吸道黏膜保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。 咳嗽的人，因为张口咳嗽，或喘憋，常有不同程度脱水，会加重呼吸道分泌物稠度，使之不易咳出，这时饮用适量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。但应注意，如存在心衰肾衰等限制饮水量的疾病时，还应以限制入量为主。 应用药物祛痰，例如：乙酰半胱氨酸、羧甲司坦、氨溴索、复方鲜竹沥液、十味龙胆花颗粒等。除口服外，还可居家雾化吸入。
 体位引流是指对分泌物的重力引流，主要促进痰液的排出，使病肺处于高位，其引流支气管的开口向下，促使痰液借重力作用，顺体位引流气管咳出，有助于痰液的引流。 体位引流应根据肺部病变部位，决定应用的体位。 下肺部病变时，应采取仰卧头低脚高位。 上肺部病变时，应采取半坐位。 右中肺或左舌叶病变时，应采取侧卧位。 应注意，在餐后3h内不适宜体位引流，以防止呕吐及误吸，应根据患者舒适程度进行时间把握，一般为15-20分钟/次，1-3次/日。
拍背排痰，在医学上属于胸部物理治疗技术的一种，也称为叩击排痰法，通过叩击背部，让附着在气管、支气管内的粘痰能够顺利排出。 通常，拍背排痰法需要让患者采取坐位或侧卧位；家人采用空掌拍击患者背部，由上至下、由两侧向内叩击，每分钟40-50次，每次坚持10-15分钟。但仅仅靠拍并不能让痰液出来,还需要患者配合自助咳痰。 如家人拍背手型不专业或长时间拍背容易疲劳，可选择硅胶排痰杯。
此外，在重症监护室还会用到排痰仪及排痰背心，可调节震动频率，根据患者痰液情况进行相应调整。
排痰仪（美国G5）
排痰背心 |
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