黑木耳 黑木耳又名黑菜、木耳、云耳,属木耳科,木耳属,为我国珍贵的药食兼用胶质真菌,也是世界上公认的保健食品,其实黑木耳本身并没有毒素,那为什么很多新闻报道会说食用黑木耳会中毒呢,那是因为很多家庭在泡发木耳的过程中,容器可能并没有进行严格的清洗,可能与一些食物混合,尤其是一些变质的淀粉类食物的确是会产生米酵菌酸,食用含有米酵菌酸的木耳确实是会引发食物中毒。 但单纯的泡发黑木耳是不会产生米酵菌酸的,因为它这里面需要一种细菌(椰毒假单胞菌),这种细菌呢其实在环境中也有,更多的存在于一些淀粉类的变质食物当中,而且我们可以上网去查,其实米酵菌酸不仅仅可能让木耳产生毒素,更多的是在一些玉米类淀粉类的变质食物中更常见,我也建议大家尽量还是不要去吃久发的东西,泡发时间久了,有一些环境里面的细菌或者环境的危险因素有可能就会进来。 大家如果是要泡发木耳的话,可以用干净的容器加上盖子或者包上保鲜膜放在冰箱里面进行泡发,这样也可以充分避免产生各种毒素,当然大家还是尽量吃多少泡多少,不要泡发太长时间了。 文采不是很好,望见谅 喜欢的可以点个关注哦 |
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