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一直以来我都觉得自己是不胖但是也绝对不是瘦子的那种人，大一的时候身高160体重118斤，别嘲笑，我要脸（哈哈）。 要说到减肥这件事，不得不在这里说点我的学习和感情经历，毕竟是因果关系！ 医学森，苦哈哈的，每天都要对着各种生化、组织生物学、分子生物学等等啃啊啃！ 大一开学的时候，上的是基础课，每天都是大学数学、大学物理、医用有机化学，当然上了内科学和外科学，才发现人生还有更痛苦的！ 关键学的都是微积分，物理老师在上面讲啊讲，我在下面只能哑巴听雷。 所以，所有的业余时间，就这么献给自习室了。 后来有一天，去自习的路上，碰到了某人，从那之后，俩人便开始一起早出晚归，去学习。 虽然是去学习，但是，心思在不在上面，看考试结果就不得而知了。 大一最后一门生物化学考试的收卷铃声响起，大一就这样过去了。 2014年大一升大二暑假时，就这样确定了关系。 然后和男票去一个景点玩，实话我不知道男票看上我什么了？ 后来跟着男票吃吃喝喝更加圆润了，但是姑娘长得讨喜啊，胖了就扮个可爱卖卖萌呀！ 我来兑现承诺放黑历史了-_-# 但是吧，我比较悲催，自己有点土肥圆，但偏偏我处在一个都是南方妹纸的宿舍，一个个都是90斤出头，而且不仅颜高，学习也还好，所以姑娘下定决心要减肥了，学习上超不过，总得在身材上超越一下吧。 那时候下午不吃晚饭，大晚上回宿舍练深蹲、后踢腿、转呼啦圈还要空中自行车练上一个半小时，慢慢瘦下来了。 但是由于太控制饮食那时候减肥过度整个人呈现一种病态。 面黄肌瘦四个字概括我再好不过，周围人都说太难看。 大三的时候开始健身，因为操场上总是有一堆人在跑步，原来大家都是不想长胖的人啊！ 看操场上人来人往，我想跑步应该是可以减肥的吧。 所以开始尝试每天慢跑五公里的有氧，毕竟有很多人都说过，如果想瘦下来，适当的有氧是必须的。 从刚开始的一公里都跑不下来喘到不行，到现在我每天大概绕着操场跑十圈，大概大概用时44分钟已经算是飞跃了。 后来差不多八速或者八点五速跑五公里，然后撸铁，整个人慢慢精神起来是一种很健康的状态 这是现在的状态，体重94，因为我不注重饮食，偏爱重辣重油的食物，所以现在这样也算满意了。 以后争取健康饮食，毕竟女孩子要好好爱惜自己，但是我想说，先干了这杯饮料吧哈哈~ |
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