急救包，顾名思义是要放一些急救用品。但现在的急救包里不光有急救工具，还可以准备必要的食品和药品，以备不时之需。专家表示，比如压缩饼干，水；急救绷带，刀具，手电筒；雨衣，保温毯，小锤子；包扎，止血，固定，伤口处理等急救用品；安全帽，防滑手套，军锹，皮肤清洁包……都可以准备一些，有条件的家庭还可以准备家庭充气救生圈。对于一般家庭来说，急救包也可以按照下面这个家庭应急物资储备建议清单来准备。
应急物品：手电筒、救生哨、毛巾和纸巾/湿纸巾。应急工具：呼吸面罩、多功能组合剪刀、逃生绳、灭火器/防火毯。应急药品：常用医药品、医用材料、碘伏棉棒。 水和食品：矿泉水、饼干、罐头、婴儿/老人特殊食品等。个人用品：洗漱用品、衣物、女性用品等。逃生自救/求救/救助工具：救生衣、收音机、蜡烛、雨衣、毛毯、多功能小刀等。医疗急救用品：创可贴、弹性绷带、止血带、医用橡胶手套等。常备药品：消炎止痛药、止泻药、退烧药、心脏病急救药等。重要文件资料：身份证、户口本、现金、家庭紧急联络单等。 急救包中应当常备抗感染、抗感冒、抗腹泻类非处方药。抗感染药物：如青霉素类、头孢类、蒲地蓝口服液等。止泻类药物：如止泻宁、藿香正气丸等。抗过敏药：如氯雷他定、息斯敏等抗组胺药。止痛药、退烧药：如芬必得等，以及对乙酰氨基酚等退烧药。（《老年文摘》第2495期）
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