924全国42个城市启动线下活动以来，10月份开始，每个地区的召集人都在积极地行动着，每月一次的线下活动正在全国各地陆续登场，大家努力把会员的线下活动做得更加丰富多彩，形式多样，让我们一起看看北京东台站刚刚落下帷幕的读书会……2016 年 9 月 24 日下午15:00，果妈阅读在全国43个城市启动首次线下活动。北京，是果妈所在的城市，也是果妈阅读的根据地，这里的会员接近150人，当天有近30位果妈阅读北 京会员在线下相聚不同于其他城市，由于北京会员人数众多，并且遍及北京各个区域，为了帮助所有北京会员搭建一个小的平台好让大家都有地方输出自己学到的知识，深入交流，果妈在现场提出，建议北京会员可以在线下分区域开展活动。丰台东区果妈阅读会员线下活动小组随即诞生。我作为当天参加活动的丰台东区成员，责无旁贷的接受了丰台东区召集人的指派工作。因为加入果妈阅读8个月，自觉个人内在成长非常大，也非常希望通过线下读书活动的方式可以与会员深入交流果妈阅读的书籍以及其他相关书籍，分享读书体会，交流践行经验，会员间相互帮助，助力彼此成为一个爱阅读的成长型父母首次阅读活动时间原本定在10月30日（周日）下午15:00-17:00，但是由于到报名截止日期，加我在内只有三名会员报名，于是我们三人商量之后将活动时间改为10月28日（周五）晚间18:00-20:00 。PS: 虽然只有三个人，但每个人都有说不完的话，最后拖堂一直聊到了21:30 。地点选在了西南四环诺德中心的一家花艺餐厅，场地不大，但是环境优雅，很适合举办读书活动，重点是价位也不高，最后人均才22RMB。PS: 服务生小弟也非常贴心，其实当天一晚上都没有其他客人，本来8点就可以下班，但是一直非常耐心等到我们聊完9点半才下班 。鉴于此，我们三人也一致同意把这里作为读书会固定场地，以后每月两次的读书会都在这里举行。
首次线下活动到场三人，左起：ELF黯曳（闹刘莎），Andrea（张会杰），柚子（王佳）这里要特别感谢Andrea和柚子对我们第一次活动的大力支持，如果没有她们的积极参与，这次活动也就无法如期举行，她们也表示，支持读书活动的定期持续开展我们将努力搭建好这个平台，相信我们的坚持一定可以吸引到越来越多同行人的加入。我是西安人，现在外企职员一枚，2009年认识现在的老公（那时还只是男朋友），2011年为爱孤注一掷来到北京，幸运的是，这一掷，居然让我掷到了一个有为青年和一个幸福的家 这位有为青年和我同是西安人，我们的儿子今年3岁，一直由两边老人帮忙带 我的一个朋友，现在在果果所在的幼儿园工作，因为我和我朋友的孩子年纪相仿，所以时常带着一起出来玩。大概为我唠叨而不自知的跟孩子沟通的方法堪忧，所以我的朋友邀请我去听果妈在他们幼儿园讲的如何说孩子才会听的课那节课最打动我的就是果妈关于“贴标签”部分的讲解。果妈让每个人在贴纸上写上小时候自己被贴上的标签，然后把自己的标签贴在台前两位学员身上，一位学员被贴的都是正面的标签，另一位被贴的都是负面的标签，然后两位学员跟大家分享自己被贴标签之后的感受。被贴正面标签的学员表示一方面感觉自己充满了力量，很高兴，但另一方面也感觉到了巨大的压力，更加担心做的不够好；而被贴负面标签的同学，可以看出来，即便清楚这只是个学习体验环节，还是被难以控制的代入感代入了被贴负面标签的人设，表示很愤怒，也非常难过…… “贴标签”的互动环节深深触动了我，是因为曾经我就被母亲贴过“乖，听话，内向，不爱说话”的标签，于是我真的就变得不敢不乖，不能不听话，也真的越来越不敢表达自己，认为母亲说的永远都是对的，渐渐的不去尝试，不爱思考。但是似乎内心总有一个力量在拉扯着我离开母亲，离开家……于是，在我27岁那年，不顾母亲的强烈反对，毅然决然为爱孤注一掷来到了北京在北京工作的这几年里，我遇到了很多优秀的同事和朋友，还有我的老公，让我意识到自己不善表达的性格，跟随者的人设和不爱思考不愿尝试的习惯始终影响着我无法走得更远，也必然无法给孩子起好表率的作用，我内心非常想要改变，无奈却不知从何下手 。2月底听完如何说的课之后，让我深深意识到了原生家庭的沟通和教育方式对孩子一生影响的巨大，当时我的问题不仅仅是养育孩子心里没谱；工作也不开心，每天都不想去上班；夫妻关系也很紧张，甚至一度想过要放弃……所以有点病急乱投医，各种方法都想试试看，那段时间看过很多碎片化的文章，报过很多零零散散的微课，甚至还想过要找心理医生，当然也关注了果妈阅读，但是因为当时对果妈阅读的了解还不多，也没想到果妈阅读会给我带来这么多的帮助和改变 我在3月初尝试注册了果妈阅读会员，之后断断续续听了3月的亲子沟通，4月的时间管理和5月的情绪管理一直到6月的亲密关系，我尝试按照每日践行的要求尝试对老公使用他的爱语，给我们的爱情银行存款，渐渐的，我觉察到了自己内心开始变得柔软，老公似乎也感受到了我的变化，偶尔会给予回应，后来也开始阅读我买回来的书，听我推荐的樊登读书会 。9月学习正面管教的过程中，我们偶尔会针对孩子的问题进行讨论，他会观察我的处理方法，倾听背后的正面管教理论，他还会仿效我跟孩子的沟通方式，耐心的陪伴孩子看书、玩耍……通过老公的这些点滴变化，我看到了自己的成长，以及自己成长给家庭带来的改变。果妈阅读引导我走上了一条自我成长的道路，在这条路上我不仅收获了很多的知识，赢得了家人对我育儿理念和方法的肯定，认识了很多优秀的同路人，更让北京这个城市对于我来说不再只是一个栖身之所，而变成了一个温暖的心灵寄托，当我需要力量需要帮助的时候，我知道她能给予我最最坚强的支持用一个会员的话来说：这是我迄今为止花的最值当的365元钱 。果妈阅读的定位其实特别经得起推敲，阅读习惯的养成+教育理念的颠覆都是我们当下社会所欠缺的，需要许多人的努力和坚持才能推进的事情，而且是一件功在当代利在千秋的事情。线下读书活动和其他类型的活动也是必须要开展的，我是从意识到要与大家见面，真真实实的见面，才开始有了强烈的使命感与责任感去策划我们区域的线下活动，以及思考自己针对《正面管教》需要分享的内容，案例和其他推荐书籍，所以说读书活动是一个非常好的输出渠道，也是《翻转式学习》里提到的教育的理想环境——根据共同兴趣小组组建学习小组，这其实是一个很好的颠覆传统学习方式的一个尝试，未来我们也可以基于这个平台给同频的孩子们搭建这样的翻转式课堂。 所以，对于活动策划，我们组是有长远计划的，我们计划两周举行一次读书活动，每次两小时，分为两部分：主题讨论和非主题讨论1. 主题讨论——每位会员轮流针对果妈当月阅读的书籍，就个人感触最深或最有感想的部分进行分享（可以读书，也可以分享自己案例，经验或感想）2. 非主题讨论——2-3 位会员针对果妈阅读当月主题，延伸讨论并推荐相关书籍或文章（可以是果妈阅读往期书籍与当月主题相关的部分，也可以是与当月主题相关的其他书籍）作为两个孩子的年轻妈妈，初为人母，迷茫不知所措，那么小的婴儿怀抱手中完全不知如何去抚触，去沟通，至于带孩子的知识更是贫瘠，然而爱孩子是作为妈妈的天性，为了孩子就要学习相关育儿知识。 从母乳到辅食，从怀抱到牵手，从呀呀到学语，到如今两个孩子都已上学，过程辛苦而幸福。庆幸的是一直坚持孩子留在我和宝爸身边，亲眼目睹陪伴孩子的成长，如今对于两个孩子在成长过程中不断出现的问题，让我不得不投入更深的学习，于是在姐姐的推荐下加入了果妈阅读，深入的了解到阅读能带给我非一般的力量，正所谓的和善而坚定，不严厉不骄纵，在以后的教育生涯中要尽其职责做好妈妈的角色，陪伴孩子，静待花开，且行且成长！我的家乡在山西太原，我已经离开家乡16年了，这大概与我离开家乡时的年纪一般大，那年我16岁。家乡于我，是那割舍不断的一缕阳光，它无时不在萦绕着我，那里苍茫的大山、纯朴的乡邻、可口的菜肴、每餐必不可少的老陈醋，和不知是否长出荒草的外婆的坟头……我的职业是一名公职人员，在平凡的岗位上年复一年，两点一线，生活简单平常 我和先生有一个3岁的女儿，老人帮带，对于这一点，我们心存感激，孩子感受到了家族带给她的温暖。女儿跟爷爷奶奶、姥姥姥爷都非常亲密，这真是我乐于看到的。 我通过一个妈妈群了解到果妈阅读，试听后就果断加入了，求知若渴就是这么回事儿，当然得是自发自愿的。 首先要说的是焦虑这件事，原生家庭的影响、自我的情绪、社会压力……都会带来焦虑，焦虑并不是负能量，它带给我们警醒和进取，但多了且没有正确的途径去流动，就会让生活陷入混乱。我渴望学习，渴望遇见与我一样的妈妈。 今天的活动让我真正意识到，线下人与人之间的接触和互动太有必要了，3个多小时似乎太短暂，我们有那么多话要倾诉，那么多心事需要被倾听、被引领ELF黯曳的组织和带领都非常好，她是行动力非常强的人，很细致，我们以最低的成本获取了最大最大的收获。Andrea是性格非常平和的妈妈，她身上充满了值得学习和欣赏的地方。今后我愿意跟着丰台组一路前行，活动的组织一定会不断完善，静待花开。儿子十月假期结束后开始上幼儿园，第三天出现了一些情绪，第六天情绪彻底崩溃，当天早上送幼儿园前爆发了一场大战，爸爸已经忍无可忍先去上班了，当时只剩下儿子和我。 终于没有心慈手软，还是把儿子送进了幼儿园，惊讶于他一见到老师就立马止住了哭，心有戚戚的我回到家就开始重新翻看各种关于入园分离焦虑的文章，就在这时，贴在桌子一侧墙上的一张正面管教卡片掉落下来，那张卡片是“信任” 突然就醒悟了，其实我们不应该陷入孩子想被解救的“圈套”中，否则当孩子抱有可以被解救的幻想，一旦期望得不到满足会更加失望，不如开始就换个角度，让孩子自己想办法，怎么样可以让自己在幼儿园觉得不那么痛苦。 然后又找到了“拥抱”和“描述感受”的卡片，个人觉得应该也能用于处理分离焦虑的情绪，我可以尝试拥抱，对孩子表达爱，同时描述感受：“不能和爸爸妈妈在一起真的是太难过了”，但是我们相信你有办法可以让自己不那么难过，比如说你可以交几个新朋友，比如说你也可以安慰安慰也很想妈妈的孩子。 第二周，第三周，这周已经是第四周了，儿子再也没有出现过第一周那样情绪失控的情况，我想他的分离焦虑期算是度过了，而且只经历了一周，这都该归功于正面管教对我的启发。 学习正面管教之前，我只粗泛的知道己所不欲勿施于人，应该平等尊重的对待孩子，但是正面管教的核心理念不仅仅包括平等尊重，还包含 等等的教育理念，每一个理念都是基于相互尊重和鼓励，也都是长期有效的，能帮助孩子感觉到连接，邀请孩子发现他们的能力，培养他们重要的社会和生活技能.正面管教是需要持续践行的方法，所以我送给柚子和Andrea每人一套正面管教工具卡，希望可以帮助她们坚持学习和践行正面管教.一个人的成长过程就是他成为他自己的过程，爱是这一过程中最重要的因素。我们给孩子提供什么样的爱，孩子就以适应这种爱的方式成长. 真爱以孩子的成长需要为核心，在孩子不同的发展阶段给予他不同方式的爱，0～1.5岁期间给予孩子无条件的爱；1.5～3岁期间，尊重孩子自主的探索，但又在孩子需要帮助时出现在他面前……这种以孩子的成长需要为中心的爱会让孩子成为自爱、爱别人、有鲜明的自我意识、有健康的自主人格和高度创造力的人。 与真爱相对应的是溺爱。这看似是自我牺牲的爱，其实是懒惰的爱，0～1.5岁期间，父母以孩子为中心，他们怎么爱几乎都不会犯错。但到了1.5～3岁，他们仍然这样做，甚至直到孩子成人了，他们也仍然一成不变地以这种方式去爱他。最终，这会导致毁灭性的结果。要么溺爱下长大的孩子缺乏自我，他们只是包办式父母的简陋复制品；要么他们的自我无限膨胀，内心中只有自己，没有别人，并最终成为别人的噩梦。 所以说，溺爱是陷阱，实际上，溺爱的父母是在满足自己的内在需要，将自己“内在的小孩”投射到孩子身上，但它却披着“一切为了孩子”的外衣，而变得仿佛不可指责。孩子长大了，会渴望独立空间，渴望伸展自己的手脚，尝试自己的力量，这是一个生命成长的必然规律。 但是，很多家长意识不到这一点，在他们心目中，孩子就是永远不懂事的小孩，永远不知道怎么做事的小孩，他们得时时刻刻为孩子的一切事情操心。并且，尽管意识到，自己这样做似乎只能令孩子变得越来越糟糕，但仍然无法放下自己那密不透风“爱”的风格。这是因为，这种爱的背后，其实有一种恐慌：一些家长无法忍受孩子的独立倾向，无法忍受与孩子分离的规律通过自我牺牲，给对方制造愧疚感，然后以此逼迫对方服从，是中国家庭中非常常见的一种策略。为什么父母们给孩子制造了这么大的压力？最简单的解释是，父母，尤其是妈妈，他们自己的成长停滞下来，对自己能否适应社会产生了巨大的焦虑，但他们不是通过自己的成长去解决问题，而是希望更多的寄托在孩子身上，结果让孩子承受了双倍的压力。 家长希望孩子好，但常不知道该怎么做。最常见的是，他们不考虑孩子的心理需求，而是从自己的心理需求出发，为孩子设计人生。结果，他们出于爱心教育孩子，最后却发展出束缚孩子成长的非爱行为。 通过转嫁压力的方式，父母控制住了孩子，让孩子按照自己的设计路线去发展，可能会引出一系列的心理问题： 2. 侵犯了孩子的个人空间，孩子会缺乏心理疆界的概念 1. 给孩子空间，父母的意见有时也不正确，不成熟，缺乏理性，父母有时也只是为了捍卫父母的权威。 3. 父母需要进化自己爱的方式，从关注物质的方式中脱离出来，更多考虑孩子的人格成长和心理需求。一个人的自尊水平是由职业、两性关系和人际交往三方面的因素影响。人需要在关系的建立之中来碰撞火花、认识自我、寻找本真。培根说：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，物理使人深刻，伦理使人庄重，逻辑与修辞使人善辩。” 有人说读一本好书，使你了解别人眼中对世界的理解和看法，在读的过程中你的人生轨迹与著书者的人生轨迹发生交叉重叠，在其中你找到了共同的语言心灵的默契，也在读的过程中丰富了自己的阅历找到了对人生对世界不同的理解。 一本好书犹如灯塔指引我们向前，一本好书并不是里面装着大家公认的大道理，而是在他人没有意识发现的角落里找到了被蒙着灰尘的人们丢失已久的美好记忆，我们轻轻的擦去那尘土发现了我们心灵的真实需求。 跟着果妈持续阅读，持续开展线下读书活动，我们相信阅读的力量。
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