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《人生十二法则》,执行人生的12条法则,普通人也可以成功逆袭

 镜姐梦想领读会 2020-07-25

文/惠心元记

富兰克林的成功源于十三条人生法则

说到通过建立原则,让自己的人生获得成功,我最先想到的就是本杰明·富兰克林。他设计了十三条准则,并且制作成一个小卡片,随身记录。

在培养这十三条准则上,他采用了锻炼意志力的办法,一次只培养一条准则,当这条准则成为习惯之后,再开始培养下一条。然后,一轮接一轮地自查。

通过观察,不难发现成功人士都很自律,并且有自己做事的原则。如果你想成功的欲望足够强烈,那就先建立起自己的人生法则。

《人生十二法则》的作者是加拿大的乔丹·彼得森,多伦多大学的心理学教授,他是一名临床心理学家,曾任哈佛大学心理学教授。

作者在书中写了十二条法则,从不同层面去约束我们的行为,作为我们成功路上的指引灯。

人生十二法则,让成功成为习惯

▶法则一 通过自我觉察,走出失败者模式,重新定义失败

我们常无意识地,凭着感觉去做事。当做一件事情失败时,不知道失败是怎么发生的。一次接一次的失败,让自己越来越沮丧。

这时候你需要的是自我觉察,让自己做大脑的主人,不断地去观察自己的行为,从中找到失败的原因。在不断行动的过程中,慢慢找到让事情成功的因素,走出失败。

▶法则二 善待自己,无条件地爱自己

什么最贵?我们的身体才是世上最昂贵的。

无论在任何情况下,都请善待自己,关爱自己,无条件地爱自己。

▶法则三 与真心希望你好的人做朋友

借助互联网,各种各样的社群不断涌现出来。大家都在找同频的人。有个口号是:一个人走的快,一群人走的远。

在我了解了查理·芒格先生的100个底层思维模型后,我也希望通过建立底层思维知识体系,来建立属于自己的底层思维模型。

之后,我自己摸索了半年,参加了读书训练营,始终摸不到门槛。感谢格式化,让我认识了镜姐,加入了镜姐梦想读书会,通过每月阅读18本书,快速建立6个纬度的底层思维知识体系。

在镜姐梦想读书会里,不仅有导师帮忙列书单、音频讲解、晚八点的头脑风暴,还有一群志同道合的书友,互相鼓励,携手同行。在这里,不仅走得远,更走得快。

▶法则四 每天进步0.1

大多数人都希望能快速成功,甚至一夜暴富。在乎短时间的收获,却忽略了长时间的积累。

如果你每天进步0.1,一年就会成长37倍。再长远一些,三年、五年,你的成长会是巨大的。

相信时间的复利,成功从每天进步0.1开始。

▶法则五 允许自己和孩子犯错

在试错中,不断获得成功的经验,我们才能成长。

养育孩子的过程中,刚开始时我不敢犯一点点的错,一犯错就自责,陷入焦虑。很幸运,我在育儿公众号上看到了一篇文章,里面谈到了育儿也可以遵循二八定律。

于是,我改变了,给自己和孩子20%的犯错空间。当允许自己犯错后,我更加从容自若,对孩子更加包容,亲子关系变得更好,孩子更愿意配合,一切都变得更好。

▶法则六 当痛苦时清理你的房间

你的人生是你选择的结果。

很残酷,但很现实。当你痛苦时,停止下来,放过当下的自己。从小事开始做起,可以是打扫房间,让自己处于舒适的环境中。也可以是处理自己可以掌控的事务,让自己的心灵得到正向反馈,整理好心灵的房间。

避免痛苦,避免持续做错误的事情,从停下开始。

▶法则七 有意义地活着

每一件事都需要意义。

为了更好的育儿,我开始了阅读,持续一段时间后,养成了阅读的习惯。在坚持一年多因为解决问题而阅读后,慢慢地开始找不到方向,有点茫然地阅读了。

知道阅读很好,但动力不足。在此时,镜姐读书会就如灯塔一般出现了。读书会的目的是:升级思维质量,逻辑分析推理能力,建立底层知识体系,最终通过阅读改变行动,提升收入。

镜姐读书会的梦想是通过阅读变现,在会长们的家乡,或者贫困山区建立公益图书馆。就如樊登老师,为了让更多的人读书,建立樊登读书。只有将愿景与利益相结合,才能把阅读这件事做得更好。

▶法则八 真诚

待人待己都要真诚。我们常说将心比心,多点同理心。待人如此,待己更需要如此。客观地看待自己做的事,真诚的评价自己,才能更好地和自己相处。

与自己和解,才能和全世界和解。

▶法则九 少一点建议,多一点聆听

你有没有发现,你口苦婆心地帮一个人分析问题,找出答案,结果对方依然我行我素,没有改变。为什么?因为那是你的答案,是你思考的结果,不是他的。

如果你真的希望帮助对方,那么从聆听开始。聆听过后,通过提问,让对方自己一步一步去思考,去找到答案,这样才有意义。这个答案是他自己找到的,他需要自己负责。

▶法则十 直面困难

人习惯选择最容易的方式做事。

每个人都需要一个错题本,阻碍你成功的不是那些你已经做对的事,而是那些让你犯错的问题,一个一个把问题解决,你才能走向成功。

▶法则十一 多一点磨砺

抗挫力,这个词相信大家都不陌生。今年的疫情,导致学校无法开课,学生在家里学习。家庭亲子矛盾发生率比以往翻了好几倍,不少学生甚至选择了自杀这样极端的方式。

未来需要的是坚毅而非软弱。保护远比不上培养和赋能。给孩子和自己都多一些机会去磨砺,养成坚毅的品质。

▶法则十二 敬天爱人

我们是群处动物,我们的生存依赖于周围所有的一切。我们要善于发现身边所有的美好,拥有美好,会让我们更热爱生活,热爱一切。

在你的周围形成磁场,让所有的美好被你吸引。与成功,不期而遇。

让自己拥有成功体质,实现梦想

锻炼意志力,将人生十二法则变成习惯,成功一定就在不远处等着你。自律是足够大的欲望的产物。如果你想成功的欲望足够大,你一定会自律。

你的梦想是什么?我的梦想是通过阅读变现改变自己的生活,并且影响身边的人一起阅读,收获美好人生。

每天醒来想到的事情是什么?我每天醒来想到的事情是阅读、阅读、阅读。期待你的答案!

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