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刮痧 | 每天刮一刮,从“黄脸婆”到“少女肌”

 为什么73 2020-07-26

让女人最头疼的肌肤问题是什么?不难猜,松弛、暗沉、色斑肯定榜上有名。

在好友圈一问,果然!被“面子”困扰着的人真不少,甚至一些原本底子还不错的,也说随着年龄增长,各种皮肤问题接踵而至:

不到30岁,却活成了黄脸婆;

比别人年轻,脸反倒比人家松弛;

过了青春期,却仍接二连三地冒痘

……

可别小瞧这些小问题,要知道,在中国人的审美中向来是白净透=气质美。而一旦有了瑕疵,再好看的脸蛋,都会黯然失色。

化妆、遮瑕治标不治本,有什么方法能从根源上帮助我们远离面部烦恼,由内而外使人美丽?

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让女人由内而外

美丽的“美容术”——刮痧

这里给大家介绍一套既古老又年轻,简单易学、人人可为的“面部美容术”——刮痧。

《黄帝内经》说:“有诸内者,必形诸外”,女性脸部粗糙、发黄、长斑等,主要是人体经络不通、气血淤堵在上半身所引起。

面部刮痧可以使气血通畅,改善微循环,使老化细胞脱落加快,新细胞再生加强,紧致肌肤,让皮肤从内到外红润通透、有光泽,经常刮拭还能减少痘痘、斑点的产生。

为何面部刮痧如此神奇?

因为人体12条经络,经过面部的多达9条——任脉、督脉、膀胱经、胆经、胃经、大肠经等,通过面部刮痧,就能达到疏通面部9条经络的效果。

疏通经络的同时还能刺激脏腑面部反射点,激活气血,散瘀化结,使气机通畅,清理皮肤腠理间多余的垃圾,从而使皮肤由内而外焕发光彩。

可以说,面部刮痧集治疗、保健、美容三用于一身,经常刮拭不仅能使皮肤红润光泽、紧致,减少黄褐斑产生,还能解决众多其他的面部问题:

如皮肤晦暗,痘痘,黄气,表情纹,黑色素沉淀……

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口袋里的养生神器

每天刮一刮,赶走暗黄、松弛、斑点

具体怎么刮?工欲善其事,必先利其器。刮痧最基础的工具当然是刮痧板。

材质的挑选,我们可以向特种刮痧疗法创始人李湘授老师取经:“保健按摩调理,尽量用天然材质有情之物,比如牛角。”

接下来给大家介绍一枚令我爱不释手的黄牛角刮痧板。

由“痧痴”李湘授老师设计,人工打磨,质感圆润,平滑光亮,四边开口,全身均可使用;黄牛角材质,只取老牛角中段,1支牛角只能产出2把好的刮痧板,色泽半透明,中间带血丝纹路,手感温润。

自从入了李湘授老师设计这枚刮痧板,我也开始面部刮痧了,坚持一段时间后,皮肤状态直线上升:从以前摸上去疙里疙瘩的粗糙到不行、时不时有痘痘冒出,到现在皮肤状态稳定、气色红润,已经很久没有长痘痘。

坚持了一段时间后,皮肤清澈透亮了许多,脸蛋也较以前细嫩紧致了些,气色也提升了一个度,心情也跟着美好了。

现在每天不管是通勤,还是出差、旅行,包里一定有一块刮痧板,随时随地刮一刮,好用又方便,今年入的养生用品当中最物超所值系列就是它了。

▐ 「痧痴」李湘授设计,四面开口,刮、点、按、挑、揉、弹拨、敲无所不能

李湘授老师现年86岁,是中医特种刮痧疗法创始人,潜心医学近六十载,钻研刮痧二十余年。

这枚刮痧板,就是老先生根据自己数十载刮痧经验总结设计而来,形状独特、结构简单,但是设计非常巧妙,考量人体曲线,适合在身体大部分位置调理。

刮痧板的每一个角度每一面的厚薄,都是自己几十年刮痧的经验总结设计出来的——点、按、挑、揉、弹拨、敲......

刮痧板厚薄两侧,一面适用于治疗刮,一面用于保健刮......无论是鼻梁山根到脊柱到手指缝到后脚跟,各种部位,多种角度,一应俱全......

——李湘授《刮痧真传一句话》

▐ 角龄10年以上的黄牛老角制作,1根老角只取2把好板,手感温润、耐磨耐用

选角和选肉一样有学问,同样是肉,不同部位口感、价格差异很大,牛角亦是如此,不同年龄的角,质量亦大不相同。

李湘授老师设计的刮痧板,每一块选用的都是角龄10年以上的黄牛老角原料,只取中段,1个大老角只能取2节上料,质量好不惜成本。

色泽为渐变黄色半透明,并带有道地黄牛角独有的特征——黑色或棕色的纹路,手感非常好,如玉石般温润细腻。

从原料到刮痧板,需经过一系列步骤,如挑角、取料、分料、画胚、成型、抛光等等,而单单成型这一步,就有去皮、开口、圆背、粗磨、细磨……二十几道工序,繁琐至极。

每一步都需反复斟酌,慎之又慎,承载着手艺人满满的温度。

这最后制好的刮痧板,温润有余、纹路细致、精巧趁手,是刮痧保养的优选道具,亦是颜值担当的艺术品。

❦ 黄牛角与水牛角的区别:

水牛角的特征是脆,掉地上容易损坏,相对而言,黄牛角密度大、硬度高、韧性好,更厚实、细腻、耐用,不易摔坏,性价比更高,更适用于人体的美容养颜。

▐ 小巧精致,全身通用,简单安全易上手,人人可学,运用自如

根据不同的用途,李湘授老先生专门设计了两个款式:S号和L号。

面部或小范围刮痧——S号

U形弧度,方便握紧,不易打滑,色泽淡黄半透明,考量面部曲线,贴合亚洲人面部。

特别的弧度设计,无论是脸颊、颧骨、下颚、眼眶,还是额头、鼻梁、鼻翼、脖子,各个部位都能照顾到。

突出两角,既可用于面部细节刮痧,又利于点穴按揉,真的很顺手很贴心。

随着年龄的增长,很多女性脸部皮肤容易变得松弛,用好面部美容刮,能让你的脸部线条紧致,美美哒!

养成面部刮痧的好习惯,气血通畅、毛孔打开后,敷面膜的时候也更容易吸收面膜里面的精华,可谓一举多得。

❦ 身体刮痧——L号

符合人体工学,温润小巧,燕尾设计,拿握舒适自如,刮拭脊柱两侧膀胱经也很方便。

在犯颈椎、肩周、腰腿痛的毛病时,用好刮痧板,能帮助你缓解疼痛,而不是默默忍受;在胡吃海喝的时候,用好腹部五带刮,能让你不会变成小腹婆。

刮痧的优势在于不受时间、条件的限制,一板在手,随时可刮,自己的健康自己管理。

面部和身体都想变得更好的姐妹可以两款都备着,搭配使用,事半功倍。

3

掌握这些技巧,美丽事半功倍

❀ 印太三部刮

印太三部刮有助于改善川字纹、抬头纹。

刮法:从眉心开始,沿着眉毛画出一道弯弯的弧线。这样一板下来能刮到攒竹穴和太阳穴。

印太三部刮

这两个穴位能宁神、明目,能帮助劳心工作、思虑过重的人安神定志,决策思路更清晰。

❀ 目周刮

目周刮能改善眼周的血液循环,淡化黑眼圈、改善鱼尾纹,非常适合整天对着电脑手机、用眼过度和爱美人士。

刮法:从内眼角开始,沿着上、下眼眶,各30下。能刮到了睛明、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣等眼科大穴。

目周刮

其中睛明、承泣、瞳子髎三个穴位,是足三阳经的起点穴位。在这里刮能调节脏腑气血,让人拥有从内而为的健康自然美。

❀ 鼻旁刮

鼻旁刮针对松弛皮肤,改善面部暗黄,去除水肿,减少痘痘。

刮法:就是从鼻旁开始,横刮过面部“苹果肌”的部位,到发际线,一次刮30下。

鼻旁刮

刮这里能激活了脸部阳明经的经气,既能从面上去除浊气、水肿,还能调理脾胃,经常水肿和面部下垂的人一定要常刮。

❀ 承风刮

这是最后一步,提拉面部轮廓,按摩面部肌肤。

如果每天刮刮脸,素颜就能很美,何乐不为呢?

刮起来吧,感受那种变美变剔透的感觉~而且简单易学,比去美容院省时省钱,比动辄千元的美容仪好用❥(^_-)

写在最后:

刮痧虽好,但不能经常使用,一周1-2次即可;操作时动作要轻缓、柔和,切不可用力太过,做到脸部微微发热即可,切不可出痧。

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