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从呀呀学语到口齿伶俐，从蹒跚学步到奔跑自如，宝宝终于迎来第3个生日。3岁是一个里程碑，宝宝从此要进入幼儿园认识新朋友了。这个年龄的宝宝，有较强的独立愿望和独立生活能力，能自己穿脱衣服、叠小被子。他们还以“自己长大了”、“自己的事自己做”为骄傲。 发育指标 男童：身高86.3-109.4cm;体重10.61-20.64kg;头围45.7-53.5cm。 女童：身高85.4-108.1cm;体重10.23-20.10kg;头围44.8-52.6cm。 注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。 能力发展 身体：三岁以后，孩子进入医学上所谓的幼儿期，发育趋于缓慢。 牙齿：此时要注意预防龋齿，睡前不吃东西，吃甜食后漱口。 语言：3岁的宝宝，基本上掌握了母语口语的表达。不过还是要结合此时此刻的情景，并辅以手势、表情，才能够表达出比较完整的意思，才可能让成人理解宝宝的思想。 运动：宝宝会走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滚、登高、跳下、越过障碍物。并且会拍球、抓球和滚球，能接住2米远抛来的球。集中点儿注意力的话还能踮着脚尖站或单脚站一秒钟以上。 下肢：能动作协调地跑步;可做向上纵跳、立定跳远的动作。 独立性：可以尝试让孩子与母亲分室睡。 社交：讲道理、多表扬对反抗期的孩子是有效的。 营养建议 1、2岁12个月的宝宝运动量会大增，妈妈要注意肉类蛋白质的补充，鸡肉、鱼肉、鸡蛋的营养价值很高，营养丰富，正餐还要多谷类食物，除了米饭、面条外，可以给宝宝吃带馅的包子和饺子，云吞等，让宝宝补充能量的同时，也可以享受多样的食物。 2、依然要避免油炸的食物和刺激性的食物，以免影响宝宝的正常发育和消化系统。 |
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