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好书像碧玉一般珍贵！ 提供高品质必读好书资讯，欢迎关注 本周解读好书：《如何说，孩子才会听；怎么听，孩子才肯说？》 长按识别二维码，收听完整解读音频 ▼ 今天的这堂读书课，我们选的是国际著名亲子沟通学家阿黛尔.法伯和伊莱恩.玛兹丽施共同著作的《如何说，孩子才会听；怎么听，孩子才肯说》。本书自出版以来就获得了强烈的反响，它不仅被美国《儿童》杂志评为“家庭教育年度最佳图书”，还荣登了《纽约时报书评》畅销书排行榜的第一名。 本书选取了生活中常见的场景，用实例的方式解决教育过程中的常见问题。更可贵的是，作者还给出了一系列具体可行的办法，让家长能够走进孩子的内心世界，同时也让孩子能够乐于接受家长和老师对他们施加的影响。 接下来，我们将从“尊重感受、寻求合作、代替惩罚、鼓励自立、学会赞赏、释放自我”这六个方面来解读这本书，希望能给家长们有益的启示。 （一）尊重感受 你是否有过这样的困惑？孩子和朋友有说不完的话，可一回到家却变得沉默寡言。好不容易和他说几句话，可结果却常常是以争吵告终。 我们总是抱怨，孩子长大了就变了，可是我们忘了，良好的沟通必须建立在彼此尊重的基础上。而身为家长的我们，真的有尊重过孩子的感受吗？ 孩子和你说，我累了；你却和孩子说，你睡了午觉不可能累； 孩子摔倒了哭起来；你却觉得摔一下而已，有什么好哭的； 孩子觉得热，你却觉得天气冷，一定要他穿上秋裤和棉袄； 孩子不愿意和别人一起玩，你却觉得孩子孤僻，不够合群； 作为家长的我们常常忽略一个事实，我们和孩子其实是两个独立的个体，我们的感受并不能代替孩子的感受。就像纪伯伦在诗中写的那样：“你的孩子，其实不是你的孩子，他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，因为他们有自己的思想。”所以，我们不能因为自己是大人，就一次次强迫孩子不要相信自己的感受，而要遵从父母的判断。 有的时候，孩子真的需要我们与他们产生共情。只有我们抛开大人的视角，从孩子的角度去看待问题，才能听到孩子心底的声音，帮助孩子面对他们的感受。 那么，具体来说应该怎么做呢？在书中，两位作者给我们指出了具体可行的办法： 第一步，认真地倾听。放下手机，放下家务，用全神贯注代替心不在焉，用眼神让孩子感受到，你对他所讲的内容很感兴趣。 第二步，用“嗯……”、“这样啊……”的语句来回应孩子，鼓励孩子说出自己的感受。 第三步，用幻想的方式，来实现孩子的愿望。 举个例子，假如孩子最好的朋友圆圆转学了，孩子很难过。我们不能否定孩子感受，比方说：转学就转学呗，有什么大不了的。而要试着理解孩子的感受，对孩子说：“这样啊，我知道圆圆是你的好朋友，她转学了，你一定很难过。”然后，再用幻想的方式代替逻辑上的解释，实现孩子的愿望，比如说：“真希望我们能有架时光穿梭机，嗖的一下就飞到圆圆的身边。” 值得注意的是，虽然我们要尊重孩子所有的感受，但并不代表我们可以纵容他所有的行为。比如当孩子因为和同桌吵架而出手打他时，我们一方面要和孩子产生共情，比方对孩子说：“我知道，你很生同桌的气”。但另一方面，我们要制止他打人的行为，比方对孩子说：“虽然你很生气，但你要用嘴巴表达，而不是用拳头”。 另外，在与孩子产生共情时，也要注意方式方法。比如，在孩子表达感受时，既不要冷淡反应，也不要过度反应，要注意语气平和，多鼓励孩子说出自己的想法；在孩子不想说的时候，也不必强迫孩子说，可以静静地陪在他们的身边。在作者看来，尊重孩子的感受是一门艺术，我们需要不断地演练，才能熟练掌握。而当我们懂得理解孩子的感受，便能获得打开孩子心扉的钥匙，为建立良好的亲子关系奠定重要的基础。 |
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