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人生到最后,拼的都是健康

2020-07-27  碧读好书

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    文 | 月月

    最近,刘德华16年前的一首《17岁》,突然又再度爆火。

    这个红了37年的巨星,成了娱乐圈一个不可复制的传奇。但他终究还是免不了跌落神坛。

    在最近的《鲁豫有约》中,刘德华的一席话,曝光了自己脆弱的一面。

    原来早在2017年,刘德华在泰国拍摄广告期间,不小心从马背摔伤,造成盆骨撕裂。

    时隔两年,虽然刘德华早已康复,可是从马背摔下的瞬间,却成了他难以抹去的心理阴影。对着镜头,刘德华竟说:“我这里(心)有问题,现在什么都怕。


    年轻时候的刘德华,什么都不怕,是娱乐圈里有名的“拼命三郎”。

    拍摄《投名状》时,刘德华从马背上摔下,差点没了命;之后又在拍摄拉铁链时,小拇指插进铁链缝隙导致骨折,到现在都是弯曲的。

    拍摄《失孤》时,为了演得真实,刘德华的脸被群众演员扇得红肿;

    拍摄《风暴》时,无论是跳楼还是撞车,多少高难度、高危险性的动作,他都亲自上阵,不用替身……

    没有人生上半场的拼命和努力,就没有刘德华的天王称号,可如今,57岁的他却“认怂”,说自己“怕了”。

    鲁豫问他:“你在怕什么呢?

    刘德华毫不犹豫地回答:“家”。

    仅仅一个字,就直击所有中年人的心。人到中年,名利、金钱渐渐看淡,唯有健康和家人,才是最重要的。

    没有健康,如何担当得起照顾家人的责任,甚至家人还要为你的不健康买单;

    没有健康,如何陪孩子长大,陪老人到老,如何履行与爱人白首不相离的承诺;

    没有健康,如何有机会实现人生的各种可能,世界那么大,怎能去看看?

    人到中年,才越来越体会到:健康不仅仅与自己有关,也与家人的幸福有关。人生到最后,拼的是健康。


     01 
    摧毁一个家,一场病就足够了

    健康是隐形财富,当没有失去它时,它常常被我们忽略。在人生的排序中,它常常被排到了名利之后。

    曾看到过一个故事,一位叫刘凌峰的普通男人,今年37岁,是两个孩子的父亲,是家里的顶梁柱,同时也是一位胃癌晚期患者。

    得病之前的刘凌峰为了给家人多赚一点钱,每日加班、熬夜、喝酒、应酬,最拼的一次,他连续工作了70个小时。

    这样的例子,在生活中并不鲜见。

    一个38岁的中年男人,在某天早晨胸口突然疼痛。他不是选择去医院检查,而是吞了十几粒速效救心丸,然后出发去上班。

    为了工作,他总是欺骗自己“应该没啥,可能太累了”,直到住进了ICU……

    熬夜、加班、超负荷的工作,多少人在面对生活的重担时,把健康推到了最后;多少人在信奉“996”、“生前何必久睡,死后必定长眠”之类的鸡汤时,罔顾身体的警告。

    人生上半场,多少人以为,保护一个家最好的方式,是赚很多很多钱;人生下半场,才知道,摧毁一个家,只要一场病就已经足够了。


     02 
    年轻时,别拿健康当豪赌

    叔本华说:“人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取其他身外之物。”可回望人生的上半场,多少人把年轻当赌注,肆意挥霍自己的身体。

    熬夜煲剧、通宵打游戏、喝酒夜宵彻夜狂欢,成了年轻人生活的“标配”。一边加班忙得筋疲力尽,下班后还舍不得睡觉,非要腾出点娱乐时间。

    茨威格曾说:“一个人年轻的时候,总以为疾病和死神只会光顾别人。

    可结果如何?

    根据《中国城市白领健康状况白皮书》表明,我国白领亚健康比例高达76%,7成人有过劳死危险;每年猝死人口超过55完,每天有10000人确诊癌症……

    在《奇葩说》中,36岁的邱晨自曝患癌经历,曾经一直活得很“丧”的邱晨,在死亡的逼迫下,变得主动积极起来。

    做完手术后,她改掉了多年改不掉的生活习惯,用不着医生逼,用不着家人催,她每天都早睡早起,一小时锻炼,一小时读书,一小时静坐……

    她说,疾病是最好的鸡汤,怕死是最好的鸡血,而死亡,是最精准的教育。

    然而,并不是每个人都能像邱晨一样,获得重头再来的机会。还有更多的人,在发现疾病的那一刹那,就被宣布了死刑。

    才知道,人生唯一输不起的,是健康。

    你拿健康当豪赌,换取金钱与名利;

    你拿年轻当筹码,交换快乐和狂欢;

    可到头来才发现,这场赌,你注定一输到底。而输了金钱,输了工作,你都有东山再起的机会,唯有健康,你一输,便注定一败涂地。


     03 
    人到中年,要学会“认怂”

    前些天和同学聚会,一贯有“老烟枪”之称的男同学居然宣称戒烟了。

    这要换作以前,一场聚会不过两三小时,“老烟枪”半小时就必须出去抽一根,否则就坐立难安,烟瘾难耐。

    一问才知道,今年例行体检,“老烟枪”的肺部被查出一个“结节”,有可能是癌症,医生建议他先观察,每年度随访。

    “老烟枪”年轻时天不怕地不怕,喝酒抽烟一个不落,可如今,谁敬的酒都不喝,谁点的烟都不抽。

    他笑着说:“人到中年,都要认怂,认怂输了面子,赢了健康,值得,值得!

    “老烟枪”的一席话,让在场的所有人都肃然起敬。中年人的认怂,不是懦弱,而是对自己和家人的负责;中年人的认怂,不仅不丢人,更是真英雄。

    电影《遗愿清单》里有句台词这样说道:“人活着,就是为了在某天死去。总有一天,我们都会离开这个世界,但没有人不希望这一天能来的迟一点,因为有很多我们牵挂的人,有很多未完成的事。

    人到中年,上有老、下有小,牵挂的人太多,需要依靠我们的人也太多。你若倒下,谁来替你承担;你若不健康,谁来替你买单?

    学会认怂,才是中年人成熟的最高境界。


     04 
    人生到最后,拼的是健康

    人生不是百米短跑,而是一场超级马拉松,拼的不是谁更快,而是谁能走到最后。

    有人透支身体拼命赚钱,晚年把钱花在医院里;有人注重身体保持健康,晚年还能到处旅行,走走看看;

    有人卧病多年,需要儿女照顾,看尽“久病床前无孝子”的苍凉;有人晚年硬朗,还能帮着带孙子,享受天伦之乐。

    等到那个时候,再回首当初,曾经那些你看得比生命、健康还重的东西,究竟真的有那么重要么?

    就像那个已经去世的复旦大学教师于娟说的那样:“在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班(长期熬夜等于慢性自杀),给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。

    如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子,不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。

    是啊,人生上半场,支撑你拼搏奋斗,赚钱养家的,是身体;人生下半场,支撑你不拖累儿女,享受晚年生活的,还是身体。

    所以,请别透支身体,别忽略病痛。为了家人,改掉坏习惯,定期体检,坚持运动。

    请不要忘记,你的身体,关系的不只你一个人,而是一家人。

    请不要忘记,人生到最后,拼的是健康。

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