马齿笕加白酒泡一泡，除了白发变黑发，常吃马齿苋，还有4个好处

健康谈谈 1周前

导读：马齿笕加白酒泡一泡，除了白发变黑发，常吃马齿苋，还有4个好处

马齿苋这类东西是田间地头很常见的一种野菜，生命力比较顽强。这种东西除了能食用以外，还有着一个鲜为人知的功效。把马齿苋放在白酒中泡一泡，如果用来洗头的话，能起到养发生发的作用，改善人的发质，让你的白发变黑发，看起来更加年轻。

大家可以将一些马齿苋洗净后置于一个器皿中，然后倒入适量的白酒，刚好没过马齿苋就好，大约浸泡7天左右。大家可以用来涂抹在自己头发上，尤其是发量不多，有白发的人。经常涂抹头发，会让人的发量增多，还能改善白发，坚持一段时间，你会发现头发明显变黑，看起来更加年轻。

马齿苋除了有这样的妙用外，经常食用马齿苋，也能给我们的身体带来很多好处，尤其是以下几个，你都了解吗？

1.有着一定的抗癌作用。

马齿苋看似不起眼，却有着很难得的功效。马齿苋中含有大量的硒元素，这类东西进入人体后，能起到一定的防癌作用，除此之外，马齿苋中丰富的维生素E，也能起到降低致癌物毒性的效果，防止身体患癌，保证了身体的健康。

2.有着一定的降血压的作用。

高血压是困扰人体健康的一种常见疾病，这类人群一定要注意合理的饮食，常吃一些马齿苋是不错的选择，马齿苋中含有比较丰富的钾盐，钾盐进入人体后，能起到降低人体血压的作用，防止高血压，维护身体健康。

3.提高身体抗病能力，除病毒。

马齿苋中的有效物质能起到对抗病毒的作用，能维持吞噬细胞的活力，有效的清除人体中的一些致病病毒，防止机体出现问题，作用显著。

4.改善溃疡的症状。

马齿苋不仅能直接食用，用马齿苋泡水喝，还有着其他的妙用，马齿苋中含有丰富的胡萝卜素，这类东西能改善人体中溃疡症状。所以，要想身体避免出现溃疡的问题，常用马齿苋【】泡水喝是不错的选择。

综上所述，马齿苋泡白酒能黑发养发，经常食用，还有着以上几个好处，希望大家不要错过！