再过两天就是三伏天,一年之中最热的天气就到了,都说三伏天适合养生,在这个漫长又热的三伏天中,人们的食欲也不好,人也不精神,做饭的主人也怕热不怎么想动,总是想尽办法做些简单又开胃的菜来给家人们吃。 今天我要分享的是简单又美味的凉拌黄瓜,说到凉拌黄瓜,相信每个家庭都有做过,而且都不止一两次吧!那么为什么我还要来分享这道再简单不过的凉拌黄瓜呢? 我觉得既是普的家常菜,那么就大部分人都爱吃,所以有必要分享一些小技巧给大家! 首先我们还是来看看这道菜是怎么做的吧,酱料和小技巧会附在最后哦! 一.准备的食材 黄瓜2根,炸好的花生米少量、香葱2根、辣椒粉适量、大蒜子2粒 二.调料 食用小苏打粉、白醋或香醋、生抽、香油、白酒、白糖、盐、白芝麻 三、做法 1.黄瓜轻轻松软切成长条,装入一个大点的碗中,加适量小苏打粉和凉开水泡5分钟 2.葱蒜切碎,加辣椒粉、白芝麻、盐、糖,然后起锅烧油到9成热,把热油淋入调料中,快速用筷子拌匀,加醋、生抽、香油搅拌均匀备用 3.把泡好的黄瓜沥水后装入碗中,把酱汁淋入黄瓜中,拌匀备用 4.花生米用凉水泡10分钟左右,沥水用厨房纸擦干水份,防止在放锅里,油溅得到处都是 5.热锅冷油下入花生米,开小火慢炸至微微发黄,而且没有吱吱的响声立即关火,捞出沥油备用 6.炸好的花生米加几滴白酒,加适量盐搅拌均匀 7.在拌好的黄瓜里加少量花生米拌匀就可以开吃啦,多加这一样花生米简直是太香啦 夏沫小贴士: ①黄瓜拍一拍再切条会更入味 ②黄瓜切条后用小苏打粉和凉开水一泡一泡能去除部分细菌,凉拌菜没经过高温烹饪或多或少有些细菌和农药残渣 ③花生米提前用冷水泡,在炸的时候没那么容易糊 ④泡过水的花生米用厨房纸擦一擦,不然油会溅得到处都是,还有可能溅到自己身上 ⑤炸过后的花生米滴几点白酒,放凉放久了也会脆脆的 ⑥酱料的调制:香葱3根切碎,大蒜子2粒切碎,辣椒粉大约3勺(可以根据自己吃辣程度决定),芝麻少量,加一大勺开油调制,再加生抽3勺,白醋或香醋2勺,白糖1勺,盐适量,香油适量搅拌匀即可 好啦,今天的凉拌黄瓜就分享到这里了,欢迎留言交流哦!#7月吃什么#
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