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有朋友看我坚持日更快一年了，经常会问“如何去养成一个好的习惯？” 其实我想说，每个人都是有惰性的，这是人的天性，谁不想一回家就啥事都不干就躺沙发看电视呢？ 好的习惯养成除了靠自身自律和坚持，有时候还需要借助一些外力才能事半功倍。 比如约个好友一起来坚持某件事，比如写张字条放在电脑上每天激励自己，又比如借助今天要推荐的这款app 小日常 这是一个小清新的app，可以帮助你快速养成一个习惯 01、新建习惯 进入主页点击加号就可以新建习惯库，可以从软件提供的习惯库中挑选，也可以自定义。
可以看到习惯库里有健康、学习、工作、日常等内容可选，每个都提供了不同种类的事项，图标很清新。 02、清新的内容 建立一个习惯后，可以对名称、颜色、图标进行编辑。可以选择每日打开次数、频率、提醒等。 题外话，很喜欢系统提供的上百个图标，每个小图标都挺有意思，哈哈，很适合文艺青年使用。 03、坚持打卡 建立好了习惯库，就剩下坚持啦，直接在今日中，点击所建立的习惯即可完成签到。 在全部中，可以看到每个习惯的打卡统计情况，也可以进行再编辑。 另外，每天打卡后还可以领取每日的卡片，也算是app对于打卡的一个小奖励吧。 最后， 真的挺喜欢这款app，很好用，但是我想说，任何其他的手段其实也都是起到一个辅助作用，最核心的还是要看自己，看自己的自律能力，其实有时坚持真的不难，做着做着就成了习惯。 下载方式：各大app商店均有，也可以用下面链接直接下载。 链接: https://pan.baidu.com/s/1DpKF1G7RaE74DR-bBXfj9g |
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