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文/清尘 古代战场上的勇士为何都看起来很胖？没有八块腹肌，却能叱咤战场 战斗的硝烟散去，距离现在几百甚至几千年的从前，在一场狼争虎斗之后，唱着凯旋歌谣的英勇将士，回到驻扎兵营，开始大块吃酒大块吃肉了。说起来你可能不信，在战场上的他们没有过分的肌肉力量，比起豹子来，更像一头头张牙舞爪的熊，用自己的蛮横力量，击垮对方，夺得战斗的胜利。他们是怎样的战神？  战斗的勇士们，不仅需要勇气可嘉的精神力量，与敌人生死相拼时，我方更胜一筹的身体素质也显得尤为重要。充满力量代表了一身充沛的身体机能，发达的腹肌或者是明显的肱二头肌给旁人一种视觉冲击。 先说现在，往往在社会里干累活和粗活的劳动群众没有健身房中夸张的肌肉身材，恰恰相反他们身材肥厚，但力量比旁人更加惊人。健身者只能应付健身器材，而对生活中重物钢板等力不从心，而不太有型的他们却能轻松对付这类问题。 再说古代就有一位身形膀大腰粗的花和尚在吃饭时被院子外面的大树扰乱心情，与众人商议拔树，其他泼皮虽看似矫健四肢发达，但实则毫无力量可言，怎料到身长八九尺腰阔十多围的花和尚左手楼着树的干部，右手环住上部分，腰杆一挺，树就连根拔起，可见古代胖子的力量毋庸置疑。  回到现在，我们一心想去追寻极限的力量——八块腹肌成为男人向往的完美身材，可要达到如此，必须抽筋拔骨把全身的脂肪大都踢出，才能达到那种理想的状态。这样会有损伤吗？是的。 关键部位的肌肉比如腹肌是如何凸显出来的？通过事实调查发现，肌肉发达明显的代价就是必须减掉几乎所有的脂肪，连需要保留下的脂肪都要毫不保留的舍去，这样你的肌肉才如同被剥了皮的橙子，线条行列有序，看起来极具美感。 可是没了橙子皮的橙子肉不能将外界的有害物质有效的抵御。稍微有点了解的人都知道，要达到肌肉极致美感必须严格控制摄入的食物，多吃富含蛋白质的食品。  鲜为人知的是，当自己肌肉凸显极致的时候更是自己身体最为虚弱之时。全身的能量都供给于肌肉群，此时蛋白质提供热量不足，肌肉的表现如同昙花盛开只一瞬间。 而有了脂肪就如同软铠甲一样隔绝了外界大部分的自然或是非自然的侵袭，遇到寒冷的天气更像一层保护罩，保护着下的血管和身体的器官。它并没有拖累着人体，反而是人体适应外界的一个屏障。古代勇士不是只有脂肪，覆盖在它们下面也有许多强健的肌肉，只是看起来被表层的厚脂肪掩盖住了，还是发挥着很大作用。 典型的有巨大力气的壮汉，脂肪可是他们的秘密武器，保存着热量抵御严寒，碰到豺狼野兽攻击不至于一下被扑倒，借着和猛兽搏斗上几个回合，又或是被钝器攻击或摔倒时，缓冲外力作用，减小对身体的伤害。额外的热量让他们遇到再恶劣的环境也不成问题。 而只有肌肉的战士，要是遇到特殊情况，硬梆梆的肌肉不会有缓冲的作用，面对的虎背熊腰的勇士，毫无优势。过分的肌肉在实际搏斗中没有实战价值，虎背熊腰的勇士无法被撼动。  实战中，有实际作用才是最有效的，毫无疑问虎背熊腰的勇士可以击败其他对手。没有花里胡哨的肌肉线条，无可匹敌的力量让他在这样的对决中脱颖而出。 对于追求实用的古代朋友来说，实用是第一位，绝对力量的压倒才是他们追求的。 大象可以单挑一只体形无比漂亮的猎豹。也就是说，有了身体纯粹力量，更大的体重可以在战斗中提供优势。为胜利拿下更多筹码。 总之，有生长规律匹配的成长体型也才意味着最大的力量。 |
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