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俗语：睡觉不要脚朝西，有什么科学道理？老人的话你认同吗 人从一生下来便会睡觉，这是一种生理本能，而良好的睡眠才能保障人体的健康。在当今这个充满压力的时代，人们的睡眠难免会受到影响，很多人都会面对失眠的问题。  睡觉对人体来说非常重要，轻微的睡眠问题会影响一个人第二天的精神状况，严重了甚至会影响到身体健康。大家是否有听说关于睡觉方面的俗语呢？ 小编倒是听老一辈的人提起过这么一句：“睡觉不要脚朝西”，这句话是否有一定的科学道理呢？接下来就让小编来跟大家说说关于这句俗语。  随着科学的不断进步，我们知道了地球周围存在着磁场，想必大家都知道指南针的原理，当我们将一个小磁针水平放置，拨动小磁针让它自由旋转到静止，它的S极永远指向的是地球的南方，就是因为地球的周围分布着磁场，所以能才控制磁针的方向。 而人体本身也是有磁场的，如果我们在睡觉的时候脚朝西，这时候地球的磁场就会跟人体的磁场相互交叉，便会对人体内的磁场产生影响，严重的还会影响到人的大脑，大脑得不到休息，睡眠也就不好了。  所以当我们在睡觉的时候，脚要朝南北方向，这样地球上的磁场则与人体平行，在很大力度上减少了地磁场对人体的干扰，而且还提高了人体的睡眠质量。好的睡眠质量，才会有足够的精力去工作或者是学习。 说到这里，不免会有人疑惑了：虽然说在现代有了科学的说明和先进的技术，但是在古代可是没有这些的，而且也没有人知道磁场这种东西，那古代人又是如何得出这一说法的呢？  以前的人们总说，人死之后他们的灵魂会去往西方极乐世界，而双脚是用来走路的，如果他们把脚朝向西方睡觉就意味着向西走，这里面有着很不吉利的意思，所以古代的人们睡觉时就会很忌讳脚朝西。 看过西游记的都知道，唐僧一路西行，就是为了能去西天如来佛祖那里取得真经，古时候人们很多都信佛教，所以他们也觉得脚朝西是对佛祖的大不尊敬。 除此之外还有另外一种说法，因为北方的天气非常寒冷，而古代时候也不像现在天冷了有暖气，所以北方的人们睡觉时是用炕而不是床，而因为文化习俗，他们的房屋大多是坐北朝南，而且睡觉也都是南北方向，东西一般是用做过道。  说了这么多，“睡觉时不能脚朝西”原来还有这么多讲究，其实对于睡觉姿势这一方面，主要还是看个人，只要自己觉得舒服就好，因为很多人已经习惯了自己原来的睡觉姿势和方向，一时改了过后反倒睡得不好。 |
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