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高血压患者:要学会自己管自己

 昵称zaI5l 2020-07-29

许多高血压患者,在确诊后往往很依赖医生,把自己的身家性命都交到医生的手上,自己却不太了解自己的病情。对于这样的患者,医学教授是怎样看的呢? 正如我常说的,医生在门诊时,最重要的是教会高血压患者自己管自己。让患者懂得在血压波动的情况下,该怎么加药或减药。

因为,患者来医院看病只量一次或两次血压,虽然有一定的参考价值,但不能完全代表患者在一两个月、三四个月中的动态变化。医生把高血压常识教给患者,让其学会自己管自己,那样就可以更好地控制血压。像血压高时,可以提前服药或者加服一片药,况且,目前的降压药基本上还是很安全的 要正确应用降压药,了解自己的血压状况是基础,因此患者在家中自我监测血压,这一点十分重要。刘教授认为,患者在家自我监测的血压值是验证治疗效果的一个很重要指标。

因为心情紧张等诸多因素,部分患者可能有“白大衣高血压”,所以,这些患者在医院所测量的血压往往比在家中所测的值要偏高。 患者自测血压时,刘教授主张使用水银柱式血压计。电子血压计也比较可靠,且方便使用,功能比较多。由于市面上各种品牌的电子血压计鱼龙混杂,因此,最好选择知名度较高的品牌,且在使用之前要与水银柱式血压计进行对照,调整误差。测量次数最好每天两次,早上起来测一次,晚上睡觉前测一次。每次测量,最好重复量三次,取平均值记录下来。在血压控制稳定以后,一个星期量一次就可以了。

如果唐者血压控制稳定,还要不要上医院呢?刘教授认为,高血压是一种代综合征,有假多的危险因素综合在起,因此,仅仅把血压控制好,还不能真正降低心血管病变的发生。这些危险因素包肥、烟,糖原病、质代谢素乱、呼吸画眠停合等。即使血压控 制良好,也应三图个月一医院,让医生了解病情,及时调整药物。 “高血压患者不仅要置自已,也要管家人,经常帮亲友们量血压,以便及早发现异常情况,这点也非常重要。提高高血压的知晓事、治率以及控制率,不仅要靠医生的诊治和媒体的宣传,患者自身也要动员起来。

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