 人生在世，太过执念，会变得负累不堪。 对一份情感过于执着，会让心绪成魔；为了得到虚无的外物，不惜代价，会让人失去了自我；为了某件事而生执念，不愿回头，会让人困于牢笼苦苦挣扎…… 其实，岁月匆匆，往事如风，学会放下，才能避免执念的苦。 正如《卧虎藏龙》中的一句台词：“当你握紧拳头，手中什么也没有，你松开十指，却能拥有整个世界。” 人生就是一个不断得到，又不断失去的过程。 只有一念放下，才可万般自在。
放下错付的感情 俗话说：不困于情，不乱于心。 相信绝大部分人，都曾因为想要拥有某份感情而辗转反侧过，正是这求不得与放不下，成了人生中不可避免的困境。 苦苦求索，每每尝试，最终还是可望而不可及，于是痛苦像大石一样压得自己无法喘息。 但其实，感情的烦恼，皆是执念太深。 正如卢梭所言：“我们的悲伤、忧虑和痛苦，都是由我们自己引起的。” 如果自己不偏执，不较劲，任谁都左右不了你的心情。 有缘之人，即使天涯海角，都会万里赴约；无缘之情，哪怕相遇了也会错过。 所谓聚有聚的理由，离有离的借口，眼里没有你的人，又何必放在心里。 而那些错付的爱情，更不要可惜，继续不一定是最好的结局。倒不如洒脱放手，珍惜当下的拥有，让彼此自由。 就像三毛说的那样：“上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎么失手，都会拥有。” 相信时间一定会以另一种方式，加倍的回报自己。
放下过往的遗憾 人生难免有遗憾。 有时候是一个阴差阳错的决定，有时候是一次昙花一现的感情，有时候是一种无可奈何的错过。 人们总以为来日方长，殊不知有些人、有些事，一旦错过，就再也不会相遇。 所以才会在失去之后的每一天里，后悔不已，朝思暮想，夜不能寐。 但是，遗憾之所以成为遗憾，就是因为无论我们怎么努力，都再无重来一次的可能。 错过就是错过了，失去就是失去了，人生没有后悔药，放下才是唯一的解药。 记得有首歌里这么唱到：“岁月催促人长大，匆忙的脚步早已停不下，还没说完的话就算了吧，总有些遗憾要学会放下。” 是啊，总纠结于过去，只会浪费时间、蹉跎岁月。 不如改变唉声叹气，抛开郁郁寡欢，从此积极向前。 正如大文学家季羡林说的那句话：“人生确实没有那么多完美，既然不完美，那么就珍惜现在的，用最美好的姿态生活。” 有遗憾不可怕，可怕的是让自己沉浸其中，放不开过往、过不好未来。 人生，就应该于无声处听惊雷，于无色处见繁花，等到岁月流转，就会懂得，遗憾也未尝不是一种幸福！
放下内心的枷锁 人们往往会因为一件事情，或是一个声音，就给自己的内心不知不觉上了一道枷锁： 想吃一道美食，奈何排队的人太多，所以耿耿于怀好几天； 走在路上莫名丢了钱，找不回来，一直堵在心里很难受； 别人做了过分的事情，你笑着说没事，可心里却怎么都无法原谅； 爱了很久的人，狠心离去，你死皮赖脸地一次次挽留，又一次次失望而归…… 生活中，诸如此类的烦恼和痛苦，总是一次次让我们身心俱疲。 但你知道吗？ 执于一念，将受困于一念；一念放下，才会自在于心间。 记得看过这样一个故事： 有一位撑竿跳的选手，一直苦练都无法越过某一个高度。 他失望地对教练说：“我实在是跳不过去。” 教练问：“你心里在想什么？” 他说：“我一冲到起跳线时，看到那个高度，就觉得跳不过去。” 教练告诉他：“你一定可以跳过去。把你的心从竿上摔过去，你的身子也一定会跟着过去。” 他撑起竿又跳了一次，果然跃过。
有句话是这么说的：“世间没有跨越不了的事，只有无法逾越的心。” 心中有枷锁，才会有所负累，打破它，生活必定重见光明。 面对过往的遗憾、不得的感情和内心的束缚，最好的态度就是放下， 看淡一切，舍弃执念，你的人生就赢了！ |
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