|
《小窗幽记》中说道： 身上无病，心上无事，春鸟便是笙歌。 人这一辈子，为钱累，为财苦。忙乎到最后，都会发现，真正的幸福和自由，不是泼天富贵，不是无上权势，是最简简单单的：身体没病，心里没事。 无病是福气 无病是福气。 俗话说：“无病一身轻”。平时不会有多大的感触，可当你生了一场病之后，就或多或少的明白健康之于你人生的重要性。 你正当壮年的时候，青春年少、意气风发，恣意挥洒着生命力，但是一旦步入老年，身体开始走下坡路，才明白“身上没病”是真正的幸福。 古人还有一句文雅的话，“留得五湖明月在，不愁无处下金钩”。强健的体魄，追赶漫漫的时光，即便所获不多，也是福分。 所以你要记住： “有啥也别有病”，身体健康才是顶重要的，其它都是身外之物。身体健健康康，有精神，有活力，有食欲。 健康是一种淡泊的生活方式。 亦舒有句名言： 我的归宿就是健康与才干。所以，不要让将来的你，讨厌现在只顾努力但透支健康的你。 得意的时候，朋友多，应酬多，饭局多。人生得意须尽欢，灯红酒绿，觥筹交错。有轰轰烈烈的年少，有稀里糊涂透支的青春，大半生过去的时候，才明白健康第一，晚矣。 当我们有了可以享受的物质，却没了享受的能力。 你才能明白：健康是生活的本钱。 愿你入睡轻盈，醒来安然。 无事是贵人 无事是贵人。 心上无事，就是心无挂碍。我们都是时光追逐下的行者，一切的计较得失，待到经历风起云涌之后，不过是付诸笑谈。 宋代法演禅师有一首诗： 但得心闲到处闲，莫拘城市与溪山。 是非名利浑如梦，正眼观时一瞬间。 活得累的人，心里装着不喜欢的事；更累的人，是今天装了明天的事；还有些无可救药的人，装了好多不该装的事。 生活中我们总是可以听到稍长一辈的老人说“谁谁谁有福气，孩子毕业工作不错，就等着享清福。”在老一辈的心中福气就是忙碌大半辈子，孩子长大成人无需过多操心，孩子有出息，自己的生活清闲一点，就已经是最好。 活得通透轻松才是真的福气。 所以“心上无事”指的不是把一切都不放在心上的那种没心没肺，而是指心不被生活中的琐事征服，在忙忙碌碌中还能保持心态平和，心灵自由。活在当下，活出生活的真滋味。 林语堂说： 最合于享受人生的理想人物，就是一个热诚的、悠闲的、无恐惧的人。 心上无事，就是过好当下。 古人云：“心中无事一床宽。”最好的福气就是安住当下。 多丽丝·莱辛在《幸存者回忆录》里面写道： 做孩子的时候感到无聊，盼望着长大。长大后又向往着返回童年。我们浪费自己的健康去赢得个人的财富。 我们焦虑的憧憬着未来，忘记了眼前的生活。活得既不是为了现在也不是为了将来。我们活得似乎永远不会死，我们死得也好像从来没活过。 我们活在现在这个时刻，就是得过好当下，只有现在的这个时刻有意义，生活才有意义。 唐代高僧无门慧开禅师曾经劝人要做到心中无事，认为这样才能生活得心情舒畅，轻松自然。他有一首诗说： 春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头，便是人间好时节。 闲得一刻，即为一刻之乐。 不管世间的变化如何，只要我们的内心不为外境所动，保持一种达观乐天的心态，则一切荣辱、是非、得失都不能左右我们，心里的世界是无限宽广的。 过去的事无法挽回，后悔遗憾都没有用；将来事情无法预测和把握，过早地为未来作各种谋划也难以随顺人愿。只有把握好当下的生活，你才能拥有美好的未来。 当你不再为过去或将来的事去唉声叹气、缅怀感伤的时候，方能心无杂念，自此舒心开怀。 一辈子，没有人一帆风顺，只有懂得顺其自然，才能心顺事顺。 不要妄求，不为那些不切实际的愿望而放心不下；活在当下，不为过去的事后悔，不为将来的事焦虑。 真正的幸福是身上没病，心上没事，世上好光景。  —FIN— 照片丨网络 排版&编辑丨丛林君 |
|
|
