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5月4日晚上，“股神”巴菲特在家乡奥马哈召开2019巴菲特股东大会。 会场上，一个13岁的孩子问，是不是投资就像他们一样得一直延迟满足（delayed gratification）？ 尽管这一问题从一名年仅13岁的小男孩口中提出，却被外媒评为“全场最佳问题”。  什么是“延迟满足”？ 上世纪 60 年代，美国有个著名的“斯坦福棉花糖实验”，实验中，小孩子可以马上获得一样奖励，比如 1 个棉花糖，或者等待一段时间，得到 2 个棉花糖。 在这15分钟内，有的孩子不安地踢桌子，或拉扯自己的小辫子。还有的掀起自己的衣服，盖住眼睛。有的孩子小心翼翼地扫视了周围一眼，确定没人注意时偷偷拿起舔一舔。最后三分之二的孩子把棉花糖吃掉了。 ©网络 实验发现，能为偏爱的奖励坚持忍耐更长时间的孩子，通常具有更好的人生表现，如更好的 SAT 成绩、教育成就、身体质量指数等。 延迟满足，就是指为了更有价值的长远结果，而放弃即时满足，以及在等待中展示的自我控制能力。 抖音的老板张一鸣，在一次对谈中，问他身上最优秀的能力是什么？他毫不犹豫地回答：延迟满足感。影响人们做出何种选择的最重要因素就是延迟满足。 以前公司里有个同事兼好友艾森，我倆算是一起进入公司的，都从底层做起，踏实肯干，便节节攀升，但后来我跳槽到更高的职位的公司里，他却依旧原地踏步。 为什么？原因就是好友艾森被眼前的利益给迷住双眼。 作为新人进公司后，我想下班留在公司里学一些额外的技能，但每次想叫上他，都被回绝。 他说，他要做兼职，获得额外收入。 但其实那些兼职其实没有什么技术含量，而且对本职工作有影响。长此以往，既影响他的职业发展，也影响他的精神状态。 我问他为什么，他说，哎，快点赚钱付个首付。 我觉得他看起来是赚了，其实是亏的。 延迟满足感，会让你有更高的目标，定更高的标准，也许你前两年变化得慢，但 10 年后再看，肯定会非常不一样。 对大多数人来说，更加喜欢的是即时满足。稍微思考几秒钟，就会发现有举不完的例子： 抽烟的人明知吸烟有害健康，但为了享受尼古丁带来的片刻欢愉；酗酒的人明知酒精的危害，但为了享受喝嗨时的飘飘然；沉迷游戏的，嗜赌的…… 马上就能得到的好处，像一个吸引力巨大的磁场，干扰人们做出理性判断，导致人们做出不利的选择。 绝大多数的人生痛苦，都是因为我们太在乎即时满足。一点付出，没有立马回报，就会觉得痛苦。 延迟满足感的本质是克服人性弱点，这是一项长期修炼。 如果一件事情你觉得很好，你不妨再往后延迟一下，这会让你提高标准。 你的延迟满足感程度更高，你就会耐心更好，标准更高，目标更大，做事更从容专注，不计较眼前的利益，不在意一城一池的得失，对一时的成功看得淡，对短暂的失败不恐惧。 |
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