 昨天，有妈妈给我留言，说“上次儿子生病了，给用了安抚奶嘴，之后，一无聊就要找，不给就哭闹，现在快18个月，还可以继续用吗？每次出门都被人说，好烦，要怎么戒呢？”。 能不能给宝宝用安抚奶嘴，这一直是很能引起争议的话题。最轰动的是，前年《每日邮报》发了一篇文批评贝克汉姆家的小七都四岁了还用奶嘴，被小贝怼回去了：娃生病了，我用个安抚奶嘴咋啦，吃你的了，还是用你的了？瞎操什么心（嘿~这句话是瓜妈翻译的）！ 前不久大S晒了一张她儿子含住安抚奶嘴的照片，底下也是各种说法都有。 那到底要不要给宝宝用安抚物？用到几岁？怎么戒？我们今天好好来聊一聊哈。 所有可以让宝宝有安全感、能让他平静下来的的东西，都可以是宝宝的安抚物，可以是宝宝的手指，安抚奶嘴，安抚巾，毛毯、玩具等等。 看你自己。 据统计，初生的宝宝平均每天要哭3个小时，4个月后会少点，但哭个把小时也是有的。宝宝哭有很多理由，部分是因为需求得不到满足了哭，比如饿了，尿了，便了，冷了，热了什么的哭，那是很好办的，喂奶\换纸尿裤\换衣服就好；还有一种只能靠安抚来解决的，比如，突然受到什么刺激引发新生儿无条件反射中的摩罗反射（出生4个月后会消失）时，还有比如分离焦虑了，宝宝也会哭。 所以，假如你有足够的自信、足够的耐性、足够的时间、足够的带娃套路，可以搞定你家宝贝，那就完全用不着看这篇啦，果断转给有需要的朋友就好。 但如果你偶尔也有那么一点点力不从心，偶尔也有那么一点点小抓狂，那就可以给宝宝用一用的，这样你们就都能静下来，好好享受亲密的亲子时光了。 最关键的是，它们简直就是哄睡神器，而且对睡眠浅的宝宝特别有用，比如瓜瓜，有了安抚巾之后，半夜醒来，他也不哭了，把小象搂紧一点，砸吧砸吧几下就又继续睡了。 英国布里斯托尔大学和美国耶鲁大学的一项研究表明，多达70%的孩子在成长过程中对他们幼年时期的安抚玩具有强烈的依赖感。在宝宝小的时候，安抚玩具的存在帮助宝宝抵抗了很多负面情绪，比如惊恐，孤独，不适等。 不过，每个阶段给宝宝用什么安抚物，都是有讲究的，用对了就是哄娃神器，用错了，养成不好的习惯，那也挺麻烦的。 我们一样一样来说。 经常会听到妈妈在愁，宝宝老爱吃手指了，这边给他拿掉，一转头又吃上了，真是个小吃货。 其实，宝宝还是胎宝的时候就已经在练习吮吸，这能让宝宝进入一种深沉的平静，保持心情的轻松和愉悦。 而且，在宝宝10个月前，吸手指是非常非常重要的学习，因为嘴唇和舌头是宝宝最先开始发育的器官，他是用嘴来认识世界的，所以，在0-10月阶段，吸手指，是宝宝的一个探索、学习行为，这不仅能够缓解他的饥饿感，还会激活大脑深处的镇静神经，保持心情的轻松和愉悦。 另外，根据弗洛伊德人格发展理论，0-1岁是宝宝的口唇期，宝宝从吮吸等口腔刺激中获得满足和快乐。如果这个时候，妈妈不给宝宝吸手指，可能会留下一些后遗性的不良影响，长大后可能会形成“口腔性格”，具体表现为贪吃、酗酒、吸烟、咬指甲、悲观、洁癖等等。 当然，放任宝宝去吃手指，那也是不行滴。 1、容易生病。等宝宝会爬会走之后，小手这里摸摸那里摸摸，那肯定是会沾上细菌、病菌的，再给吃到嘴里，那可不就容易生病了。 2、也影响手指发育。手指一直浸泡在唾液里，容易得甲沟炎和指甲变形。 3、而且，小手一直放嘴巴里玩，就少了很多接触其他东西的机会，不利于手动作发展。 4、养成吸吮手指的习惯，就很难戒掉。吸手指真的不大“好看”。 正常情况下，如果我们不管他，宝宝到9个月就不会吸手指了，但为了不让宝宝养成吸手指的习惯，建议在宝宝出生1个月后就进行引导，给他用安抚奶嘴或者安抚巾会比较好一些。 说白了，宝宝的小手、安抚奶嘴、安抚巾都是妈妈的替代品。不让吃手，主要也是考虑到卫生问题，而安抚奶嘴和安抚巾，一般都是采用可食用的材质，而且也可以高温消毒的，而且也比较小件，方便随身携带。新生儿用安抚奶嘴，还有助于降低婴儿猝死综合症（SIDS）的风险（因为用奶嘴，就不好趴着睡了）。
其他东西也是可以的。我有个朋友的宝宝是把她的小毛毯当安抚物的，去哪儿都抱着，睡觉也一定要盖着，但是像毛毯之类的，一是清洗、消毒起来没有那么方便，本身生产的安全指标也不够高，宝宝只是抱着，那没问题，如果放嘴里啃啊，咬啊，就不大好；另外一个就是便携性的问题了，带毛毯出门，好累赘哦。 给宝宝用安抚奶嘴，整个过程一定不要急，慢慢来，照着这个做就可以。 1让宝宝接受安抚奶嘴，是有套路的
1、宝宝出生1个月后。如果你打算母乳喂养，那么在宝宝学会喝你的neinei之前，就不要给他用，因为太早用了，容易让宝宝混淆，不利于母乳喂养。 2、第一次，先在宝宝含着内内昏昏欲睡的时候试，吃饱喝足了心情好，用起来也顺利一些。不建议在宝宝肚子饿或者生气的时候试，这样会给他留下不好的印象，再说，安抚奶嘴不是用来让宝宝饿了也不哭的。 3、如果宝宝不接受，放进去就用小舌头去推出来，那么可以轻轻地往外拉一点，这样可以刺激他去含住奶嘴。千万不要直接塞进去哦，那宝宝可能会吐出来。 4、如果宝宝还不喜欢，那就过会儿等他心情美美的时候再，或者沾点neinei试试。 2用的过程中，这几件事得留心
1、不要把安抚奶嘴挂在宝宝的手上、衣服上，那不仅会影响宝宝活动，还有可能会绕住宝宝的脖子或胳膊，导致意外发生。 2、不要一听到宝宝哭，就马上将安抚奶嘴塞进他嘴里，要先观察和分析宝宝为什么哭，再决定要不要用安抚奶嘴。 3、最好只在午睡、睡觉前以及去陌生地方的时候用。 4、每天清洁并消毒安抚奶嘴，当它掉在地上或碰到脏物时，立即清洗干净，更不要和别的宝宝共用，以免交叉感染。 5、一般1～2个月更换一次。如果安抚奶嘴出现老化、有裂纹、变形破损等情况，则要及时更换。款式不用换。 6、不要让宝宝含着奶嘴走路，他们刚开始说话的时候，都是边走边说，含着奶嘴会影响他们的语言表达和沟通能力。 3注意！这样用安抚奶嘴，会出事 使用安抚奶嘴的时间不要太长，最好能在宝宝10个月～1岁前停止使用。安抚奶嘴用不好（使用时间超过1岁、每天应用过频、安抚奶嘴选择不当等），也有很多负面影响，包括：影响牙齿健康（出牙慢、牙齿不齐、蛀牙）、增加口腔内念珠菌感染、消化不良、长期使用造成咬合不正，提高中耳炎、呼吸道感染的发生率等。 4怎么戒安抚奶嘴？两个最好时机要抓住 还是那句话，慢慢来，你的孩子对奶嘴已经有了依恋，放弃它可能不会是一件容易的事。 1、选最好的时机，这很重要。 ——宝宝3～4个月。正是先天性吸吮反射自然削弱时期，这时如果逐渐不给宝宝安抚奶嘴，就很容易戒除安抚奶嘴。 ——宝宝6～9个月。这是宝宝坐、爬、站大运动技能的获得阶段，他感觉到越来越棒了，可以靠自己得到想要的东西，这种运动技能和控制能力给了他很大的满足感，这个时候也很容易主动戒掉安抚奶嘴。 2、建立奖励机制。不断地和娃说，“宝宝长大了，嘴巴也要长大了，不用奶嘴陪了”，让宝宝自己停用安抚奶嘴。1天没有用安抚奶嘴，就给宝宝一颗星星，当他们有多少颗星星就可以换一件小礼物，冰淇淋、看电影、玩具等等。
3、用各种好吃好玩的分散注意力。比如带去户外玩一天，当宝宝找安抚奶嘴的时候，就告诉他“好的，等一下哦”，然后，马上引导他去继续另一个活动。 4、给宝宝一个学习的榜样，可以是爱冒险的朵拉，可以是隔壁什么都会的哥哥\姐姐。告诉宝宝，“大姐姐大哥哥们都不用了哦”，娃娃早期理解能力有限，举例子说明下，帮助他们更好理解。 5、也可以忽悠孩子说，其他刚出生的宝宝也要用，让孩子把奶嘴放到一个地方，有需要的宝宝会来拿走。然后，留心观察他藏哪儿了，偷偷拿走，别忘了要给他留下一个小玩具哦。 6、帮助他们找到其他自我安慰的方法，比如一只泰迪熊。 7、差不多可以戒掉的时候，还可以举行一个告别仪式。比如生日那天，因为孩子的注意力都在礼物上，早早就告诉宝宝，过了那天就不要用奶嘴了。 8、国外育儿网站说也可以强制戒掉。
5怎么洗奶嘴？像洗奶瓶的奶嘴那样洗 用温水冲洗，有助于清除乳头上的任何表面污垢。 放入沸水煮，或者消毒锅里消毒，5-10分钟。 每天洗 不管你用什么方法，一定要向你的孩子解释清楚，把前面说的那些不好的点巴拉巴拉告诉他。如果孩子特别抗拒，那就先停下来，慢慢来，没关系的，没有宝宝会带着奶嘴去上学的，他走出家门，进了校门，自然就懂得去调整自己了。 1这东西，国内妈妈用的少，欧美妈妈很爱 安抚巾是用一种手感软和、不掉毛、耐水洗、透气性好的布料做成的小方巾，有的安抚巾上面还会有一个用同一种布料做成的，没有任何零件的小玩偶。 2只看这一点，我就更愿意给瓜瓜用安抚巾
它和奶嘴不同，奶嘴是妈妈的neinei、宝宝手指的替代品，安抚巾主要是通过宝宝熟悉的气味、手感给宝宝安全感，还可以通过抓、捏、咬、搓、拉等等，来释放不安情绪的，帮助宝宝学习自我安抚和情绪管理。 它最大的优点是——没有副作用，也不用特意去戒。因为宝宝接受安抚巾后，对安抚巾建立起来的依恋，有助于宝宝学习，建立他和别人、物之间深层次的依附关系。 之前也有说，这些小物件，其实是宝宝将来自妈妈的爱和安全感内化成在它们上面，这是有助于宝宝安全感建立的。等他的内心强大到能管理好情绪和化解压力的时候，会自然而然就戒掉安抚玩具了。就像美国最具影响力的育儿权威威廉·西尔斯医生说的：
3什么时候用？居然是从孕期就开始…… 一出生就可以开始用，5岁也可以，不过等5岁再用，就只能当玩具玩了。 欧美国家的妈妈几乎是人手好几条，一般是在怀孕的时候就会备着，贴身带着，这样安抚巾上就有“孕味”。新生儿的视觉、听觉都没有发育完全，但他们的嗅觉是非常灵敏的，安抚巾上的熟悉的“孕味”，能够缓解他们初到这个世界的不安。 4这个用法也是很任性
1、不用刻意让宝宝去拿安抚巾，只要把它放到宝宝的世界里就好。比如玩躲猫猫的时候，就可以用安抚巾当道具啊；比如，假装你就是安抚巾，让安抚巾来给宝宝读睡前绘本、唱歌；另外，新生儿有抓握反射，放宝宝手心让他抓一抓也可以。 2、开始时，宝宝可能会是一副熟视无睹的样子，但不久后，就会下意识的抓它、抱它、啃它……直到最后，去哪儿都要带着。这个过程可能就几天，也有可能要两三月。 3、等宝宝爱上这么个小东西的时候，妈妈就会发现，他能自主入睡了，去陌生的地方也不怕了，懂得怎么照顾“人”了，偶尔还会和小娃娃自言自语，安抚巾会是我们孩子最亲密的成长伙伴。 4、如果要用，建议至少准备两条一模一样的，换洗\丢失了，都还有个替补。最好选一体成型的，没有什么细小的零件，避免宝宝误食，导致窒息。 最后想说的，对宝宝而言，妈妈才是最重要的，任何安抚巾，都不如一个你。宝宝哭闹的时候，你越放松，就越容易安慰到他。实在忍不住的时候，就多念几遍“孩子是亲生的”吧，或者叫娃他爸来搭把手，放松点。
参考资料： 美国儿科学会《照顾你的婴儿和年幼的孩子：出生到5岁》 西尔斯《亲密育儿百科》 http://www./Stop-Pacifier-Use |
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