上次我写了一篇关于什么年龄适合骑什么车的文章(传送门:一分钟育儿 | 宝宝在什么年龄阶段骑什么车?),文中说到了骑平衡车对宝宝运动能力发展的好处,后台就有妈妈来问,这种坐着的滑板车难道不是平衡车吗? 哈哈,看来我有必要来科普一下平衡车的小知识了。 这些是土根的爱车们,有三轮车、滑板车、学步车以及平衡车,很明显的一点区别就是,最左边的一辆平衡车没法站住,而其他的车都可以稳稳的站在地上。 这就是平衡车与其它车最大的区别,因为没法自己站住,就需要宝宝用双脚去支撑,想要动起来,就需要宝宝掌握平衡感,再配合双脚的协调运动。 看下面这个小朋友,已经掌握了平衡车的要领,骑起来还可以双脚离地。这就是平衡车正确的打开方式。 儿童平衡车运动是近几年才兴趣的,而平衡车起源于德国,德国小孩几乎人手一台。被誉为最适合幼儿的运动。
平衡车最大的特点没有踏板,针对幼儿设计,是幼儿的代步、运动和娱乐工具和玩具。在运动过程中,可以让18个月以上的宝宝学习如何控制身体掌握平衡,有利于平衡能力的培养和发展,同时也需要协调四肢运动,从而促进大脑发育。 平衡车可以替代辅助轮自行车,由于掌握了两轮车的平衡,在使用平衡车一段时间后,即使3岁的孩子也能轻松掌握骑自行车的技巧。 我曾经在一篇文章中(复盘:这些运动虽热门,但娃在3岁前千万别做!)讲过,3岁前骑自行车容易造成宝宝的小腿变形。 所以我也不建议给3岁前的宝宝使用带辅助轮的自行车,道理也是一样的,因为宝宝在骑行中,小腿需要非常用力才能骑起来,但3岁前宝宝的腿部肌肉不够发达,骨骼也没有完全长好,长期过于用力,真的很容易造成小腿变形。 图中的小朋友已经3岁多了,但骑起来还是需要挺使劲儿的。
宝宝坐上平衡车后,能踮脚站住 所以这与平衡车的座椅高度和宝宝的身高有直接关系,一般长到85-90cm就可以尝试平衡车了。图中这个宝宝只有19个月,但是双脚可以完全支撑住车,这就表示可以开始骑平衡车啦。 所以一定要选择座椅高度较低的平衡车,或者使用一个座椅高度调节器。 我最早认识平衡车是很多年看的一个日本的平衡车大赛,场面之热血,至今都让我印象深刻。我也从网上找了一段类似的平衡车比赛,感兴趣的妈妈可以点开看哈。 所以平衡车其实已经不仅仅是一项运动了,更是一项可以从小激发宝宝进取心,培养逆商的运动。怎样培养宝宝克服困难、坚韧不拔的精神,怎么帮助宝宝梳理挫败情绪等,这些将使宝宝受益一生的优秀品质,都是可以在平衡车运动中得到体现的。 回到开头那位妈妈的疑问,很明显那不是平衡车,还是滑板车! 最后跟妈妈们汇报一下,这周三就会有平衡车团购了,千挑万选,我终于可以给大家一个交代了。 |
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