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做好这3件事,可以让男人更珍惜婚姻

2020-07-31  遇合情感

你对自己的婚姻满意吗?

这个问题,我问过很多人,婚龄超过3年的女人,99%都说不满意或者不太满意。女人不满意,但男人满意啊。

这不仅仅是我个人周围的现象,而是一个社会普遍现象。去年的《社会心态蓝皮书》这个研究报告显示:

我国民众对婚姻满意度有显著的性别差异,男性婚姻满意度高于女性。

为什么会出现这样的现象呢?

  • 男女在婚姻中参与度不同

去年底,这个话题冲上热搜的时候,有2条热评引起很多人的共鸣↓

结婚后,女性在家庭中付出得比较多,男性参与度低,“男主外女主内”依然是广泛存在的模式。

付出多,自然会期待更多的回报。若伴侣没有达到自己的期待值,则会滋生不满,心理不平衡也在所难免。

  • 男女在婚姻中的需求不同

由于男女性别差异,男性在婚姻中,得到了照顾,解决了生理需求,他们在心理上需要妻子的尊重、认可、支持、体贴、赞美,解决了后顾之忧,他们才能在事业上拼搏;

女性在婚姻中,更需要的是情感上的满足,比如丈夫的陪伴、照顾、呵护、关注、爱等等。

但很多夫妻的常态是:

下班回到家,在外工作了一天的男人只想放松,躺在沙发上玩手游。而同样累了一天的女人,回到家后,要面对七零八碎的家务,要管孩子功课,却得不到丈夫情感上的关心。

两人拌嘴,妻子心中怒火在燃烧,而丈夫早就呼呼大睡了。

这些种种的差异,男性在婚姻里更容易得到自己想要的,那满意度自然就高;而女性呢,付出的多,自己想要的情感需求却没得到满足,那她们对婚姻的满意度自然会低。

那么,我们可以做些什么,来提高自己在婚姻里的满意度呢?这3件事,做好了,可以让老公更珍惜婚姻,从而提升自己在婚姻里的满意度。

一、学会假手于人,引导男人参与到家庭生活中来

很多女人活得不幸福,是因为她们管太多了,什么都要亲力亲为。

可当你的时间都被琐碎的家务填满的时候,你会特别疲惫,能有幸福感可言吗?

我接触过这样一对夫妻,结婚前,男人鞍前马后,什么活都愿意干,衣服帮女生洗,地自己拖,饭菜自己研究着煮。

结婚后,夫妻俩住一起了,妻子就觉得丈夫洗衣服不够细致,贴身衣物不分开洗,地拖得不够干净,有些角落经常看到头发丝,饭菜不是油放少了就是盐放多了,不够好吃……

这样一来,原本愿意做家务的丈夫就不乐意了,自己辛苦不说,得不到表扬就算了,还落得埋怨。

久而久之,家务活就变成妻子一个人做了。这样一来,丈夫成了甩手掌柜,妻子承担了所有琐碎。

3年不到,妻子变成了一个怨妇,经常说男人懒,什么事都不做,自己很辛苦,要做家务,要带小孩……

两个人的婚姻,一方累死累活,另一方坐享其成,时间长了肯定会出问题。

所以,我们要学会假手于人,学会寻求伴侣的帮助,不要什么都自己做,你什么都自己大包大揽,只会苦了自己。

女人要懂得放手,把部分家务交给男人去做,哪怕他煮的菜再难吃,你也要笑着鼓励他继续。

只有让你的老公参与了家务劳动,他才能感受到你的不容易,才会明白你的苦和累。另外,这还会让男人有成就感,因为家庭的幸福,有他的一份努力。对于自己付出过心力经营的东西,人们普遍都会比较珍惜。

他能承担责任,珍惜婚姻,那你的幸福指数也会上升。

二、找到能发挥自己价值的事业

我们每个人,在满足生理需求和安全需求后,就会有其他更高层次的需求,每个人都希望自己有价值,当你觉得自己做的事有意义,能实现自我价值,你就不会觉得累,反而有动力、与成就感。

男人在事业上找价值感,因为专注于事业,能得到很直观的回报,职位上升,收入增长,他人尊重等等;

女人在家庭中,难以找到自己的价值,因为家务难以量化。有些不体贴的男人甚至会说:你不就是在家看孩子吗?你不就是在家做个饭吗?有什么累的?

很多人眼里,哪怕你把孩子培养得再优秀,把老人照顾得再好,都不如另一半职位晋升的价值高。

你做的事在大家眼里,是没有价值的,所以你做这些事的时候,也就没什么幸福感了。

所以,女人要找到能实现自己价值的事业,在自己的岗位上发光发热。不要把自己的全部身心,都投入到家庭中。

专注于自己事业的女人,也能让人着迷。当婚姻不再是你全部的重心,那你对婚姻的不满,自然也会降低。

三、丰富自己生活的同时,学会面对孤独

女人在婚姻里的苦,一般来源于劳累,一般则源于孤独。

很多女人看起来精明能干,可以自己照顾一家老小,可以自己养活自己,可以自己修马桶换灯泡,她们看起来独立,但夜深人静时,内心始终是空虚的。

很多女性问过我这样的问题:

老公为什么不回我微信?

他为什么不搭理我?

老公总是沉默,不和我说话怎么办?

很多时候,她们的诉求是——希望老公关注我,听我说话,安抚我的情绪。

但是,男人也累呀,他也有自己的压力,也有自己的情绪。恋爱时,他愿意听你的倾诉和抱怨,时间久了,他们也会厌倦呀。

曾经有过这样一位来访者,她特别依赖老公,老公不在身边,她就每天发几十几百条微信,晚上还要和老公视频,经常都是她自己一个人自说自话,有时候老公不小心睡着了,她就哭闹,认为老公不爱自己了。在这段婚姻里,两人都身心疲惫。

她来找我们,我们让她把自己高浓度的情感需求往朋友身上分散一些,多结交朋友,找到自己的兴趣,找回自己,多做一些让自己快乐的事,把关注点放在自己身上。

刚开始她还担心,这样子我和老公连接变少了,老公不就离我越来越远了吗?

我们鼓励她先试试,如果老公离她远了,我们有办法把他拽回来。

她真的给自己制定了详细的计划,认真去执行了,她忍住不找老公,而是自己读书,练瑜伽,和朋友去郊游,还加入了一些跑团,结伴去跑步、爬山。

慢慢地,她可以处理自己孤独的情绪了,而且也能倾听老公,能和老公分享自己形形色色的生活。老公没有更远,反而越来越黏她。

我们要找的人生伴侣,应该是可以帮助你,成就你的,而不是让你牺牲自己,囿于厨房,成为成功男人背后的女人。

如果我们学会在家务活上借助老公的力量,有自己的事业,业余生活也丰富多彩,那老公就不敢轻慢你。因为他不珍惜你,会有别人珍惜你,他若不珍惜婚姻,你离开他也不会过得惨的。

比起恋爱,婚姻多了一份责任,夫妻双方担起了自己的责任,日子就会过好,那我们对婚姻的满意度自然就高。

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