如何减少感情冲突和抱怨：做好这几点

　　冲突是一个人生活中必不可少的。

　　只要你还存在这个社会上，就不可避免和别人发生冲突。

　　哪怕你极力避免与别人交往与别人说话，但是有时候冲突还是会自己找上门来。

　　更不要说亲密关系之间，比如父母子女，恋人之间，冲突更是经常有的事。

　　今天我们来说一下恋人之间发生了冲突怎么办。

　　首先要认识的冲突并不是一件坏事，压抑才是。冲突很多时候不失为一个解决问题的途径，如果话憋在心里，一直压抑着，等到爆发那天就该是无可挽回之时。

　　第二不要想着一定要争个对错，世界上从来没有两个相同的人，哪怕是从小一起长大的孪生双胞胎，对待事物的看法都会有所不同，更何况生活在不同环境下的异性。

　　第三要看到伤害他人之后他人的伤痛。冲突难以避免，吵架之后你往往会觉得自己很生气，觉得对方说的话太过难听，一点都不照顾自己的感受，殊不知你在对方心里也是这样。所以发生冲突之后不要只看到自己的伤口，更要看到自己给对方造成的伤痛。

　　第四就是学会沟通技术。沟通也是有技巧的，话说出口之前最好先经过心过滤一下，这样也不至于发生冲突之后自己后悔。要学会倾听照顾对方的看法和情感，而不是只想着自己。

　　抱怨是横在沟通头上的一把刀，稍不留意就会掉下来伤人。

　　很多时候你抱怨了，但是不自知。

　　你可能工作了一天，回到家的时候看到饭还没做，于是开始抱怨，自己在外面累了一天，怎么回到家连顿热饭都吃不到、

　　你可能吃完饭躺在沙发上，看着对象也躺着，于是你看到就烦，就说怎么还不去洗碗。

　　或者在外面点餐，对象点的上次也吃了，于是你抱怨，怎么又吃这个。

　　……

　　生活中的点点滴滴都可能被抱怨侵蚀！两个人的关系中没有什么比抱怨更容易磨去热情。

　　等到热情耗尽，这段感情也差不多走到了尽头。

　　那么我们应该怎样减少或者是避免抱怨呢。

　　第一：不把在外界受的气带到家中，不把无关的愤怒责怪带给对方！既然在外界已经不开心了，就不要再把这个家也搞得不舒服！回到家的时候带着微笑、

　　第二：多念对方的好。人生就像一串珍珠，每一个珍贵的时刻都像一颗珍珠。每一颗珍珠都是双方一起雕刻出来的，少一个人都不行。要生气或者要埋怨对方的时候，多想想这些爱情雕刻的珍珠。

　　第三：复盘！

　　很多人不知道复盘是什么。复盘原本是围棋术语。指对局完毕后,复演该盘棋的记录,以检查对局中招法的优劣与得失关键。

　　后来复盘这个词慢慢蔓延到各个行业，甚至生活中。

　　每当你抱怨或者是冲突过后，不要只想着生闷气，而是多想想为什么会发生这样的事，在这件事中双方都有哪些过错，又该做些什么，避免将来再发生这样的事。

　　最后希望各位无论是在感情上还是在家庭上，亦或是在平常生活交往中，都能少些冲突抱怨，多些笑脸和宽容！