|
三字精学堂 当谈到村上春树，《挪威的森林》、《且听风吟》是大多数人第一时间想到的。毕竟谈到一个人的成功，人们往往会想到他的作品。很多人会想到他的写作天赋，但是对于绝大多数人，和村上春树的本质差别，是不够自律和稳定。 有朋友向我诉苦，很多事情没有头绪，对以后的生活感到迷茫。 每个人境遇不同，我不能给出很明确的建议。于是我说，找到一个榜样，慢慢做出改变。 他问我的榜样是谁，我说村上春树。 “我看过他的《挪威的森林》，很震撼。”对于才华横溢的他，脱口而出一部村上的作品我不感到意外。当然，大多数人都因为他的作品而记住他的名字。 然而，根本不需要谈才华，只看他的生活，就已经足够与大多数人拉开距离。 天天早上4:00起床，跑10公里，然后写4000字的文章，几十年来，雷打不动。 不能否认的是，成为一个【持续】的人，比天赋更容易给人带来成功。 高手和庸者的分水岭，从来都不是天赋，这也是本文最想传达的意识。 01 村上春树的日常作息： 每天四点起床，写作五小时 下午跑步1小时，或者游泳1.5小时 读书，听音乐 晚上九点就寝 30多年，从未改变 很难想象，有点机械甚至木讷的作息下，村上春树的作品里蕴含着一个又一个瑰丽的世界。 有人曾问他，这样极致的自律是如何练就的，得到的回答是：“我只认为这是一种正常的生活方式。” 村上春树的书桌 我们认为难以坚持的东西，竟只是他人的生活日常，根本无需用坚持来形容的日常。 现在回想，生活中那些让我们感到佩服的人，往往都有着这样的特点： 无论聚会到多晚，都能完成当天的任务； 即使刮风下雨，也会准时出现在健身房； 无论熬夜到几点，都能将团队的任务准时完成…… 不需要发朋友圈打卡，不需要找各种搭子互相鼓励，不需要各种时间管理软件控制自己，他们所做的，只是将自己的目标化成能够实施的日常。 就像一颗卫星，围绕着自己的星球，稳定、持续、没有阻碍，甚至自然而然。 02 就像很多成熟、优质的公众号，都保持着日更、周更，或者一个固定的频率进行推送，这样有利于读者形成固定的阅读习惯。 而不定期更新的公众号，就会慢慢失去读者，不能说是内容不够优质，只是过于分散的内容不能够支撑公众号的形象。 像极了很多人的心境，时而平静似水，不想争取，无欲无求，时而炙热如火，想要尽力一搏，踌躇满怀。 时而热血沸腾，时而得过且过。 想要努力的时候，似乎有使不完的力气，打算放弃的时候，安慰自己要学会放下。 间歇性的自虐的后果最终不过是时间的流逝，机会的错失。 体重秤上的数字让你恼火，于是你下载了KEEP，报了楼下的健身房，开始制定每天健康的饮食。 两天以后，你觉得沙拉太难吃，健身计划“暂时”告一段落。 知乎上的鸡汤让你在深夜热血沸腾，然后你开始照着上面“科学的”学习方法来规划时间。 由于昨晚熬夜，第二天你睡到中午才起。 某一次和朋友的谈话让你觉得自己的见识短浅，于是你重金在当当买了一大堆书，下单的时候，你有一种咬牙切齿的快感。 几个月以后，书上落灰，可你看到它们就会觉得很安心。 这样的场景，回想起来，是不是还有很多很多？ 遇到挫折之后，热血澎湃，热情退却后，又很快为自己开脱，用你三分钟的热度去兑换人生的顶点，没有这般易事。 03 推巨石的西西弗斯，满怀热血地推上去，未到顶峰时让巨石滚落，无限循环，永无止境。 最难得、最宝贵的，是持续而稳定的输出。 持续而稳定，就意味着不管是刮风下雨，心情低落，身体不适，好友邀请……你都要抽出时间完成你的任务，甚至要因此做出很多牺牲。 凡事开头加上天天，就会变得厉害起来 很多人做事情之前都需要设置很多条件和情景： 写作之前，要先调好光线，选对咖啡的口味； 学习时，要选图书馆最好的位置，选合适的音乐； 读书时，要有最好的姿势，要有安静的环境…… 很多事情我们要追求一种“仪式感”，但是无形之间也给了我们极强的心理暗示，暗示我们只有具备了那些实际上并非很重要的条件，才能完成一些事情。 然而读书就是读书，没必要一定要在图书馆，写作就是写作，手边没有咖啡也不会限制你的思维的延伸。 过于强化一件事，就很难将其坚持下去。只有让一件事成为你生活中一种稀松平常的，就像饿了要吃饭的一种反应，就能够坚持下去。 你看，这就是高手与庸者的区别。 04 从搜索引擎中查找“坚持”，出现的励志语录一般都是这样的风格： “坚持者能在命运风暴中奋斗。” “忍耐和坚持是痛苦的，但它会带给你好处。” “忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。” “谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。” 大多数的语录，甚至是名言，都是把坚持当作一件困难的事情，是需要做出很大的牺牲，给人了一种暗示：坚持虽然有意义，但是很难。 往往真正能坚持下来的人，都是会将所坚持的事情看淡，当作生活中一件平常但是不可缺少的事，就像起床后刷牙，晚餐后散步一样。 就像一颗卫星，围绕着自己的星球，稳定、持续、没有阻碍，甚至自然而然。 写在最后： 我知道你想说，应该要工作和生活寻求平衡，或者说每个人人生的选择都不相同。 我只做两个回答： 一、既然选择想要安逸地度过一生，就不要总是羡慕那些轰轰烈烈的人生。 二、很多人所谓的努力，还远远不足以填满你想征服星辰大海的野心。 你的努力和输出是持续的吗？ |
|
|
