 随着年龄的增长，大脑会逐渐变得迟钝，注意力不集中，记忆力下降，有些人因此患上痴呆症。大脑是人类一切生理活动的“总指挥”，它的健康关乎记忆、睡眠、运动、语言、感官等。大脑不健康不仅影响工作效率，而且会导致心理问题或其他身体疾病。本期的TED演讲教你10个方法，让大脑保持年轻活力。 随着年龄的增长，大脑会逐渐变得迟钝，注意力不集中，记忆力下降，有些人因此患上痴呆症。大脑是人类一切生理活动的“总指挥”，它的健康关乎记忆、睡眠、运动、语言、感官等。大脑不健康不仅影响工作效率，而且会导致心理问题或其他身体疾病。本期的TED演讲教你10个方法，让大脑保持年轻活力。 Show More |
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